/ / Hoe van toxicose af te komen tijdens de zwangerschap

Hoe zich te ontdoen van toxicose tijdens de zwangerschap

Toxicose gaat in bijna elke zwangerschap gepaardDames. Er zijn twee soorten toxicose: vroeg en laat (ook wel gestosis genoemd). Vroege toxicose begint rond de derde maand en duurt ongeveer 12 weken. Over het algemeen is het tijdstip van aanvang van toxicose individueel. Door hormonale veranderingen neemt de stofwisseling van zowel de moeder als het kind toe, hopen de metabole producten zich op in het bloed en moet het lichaam ze kwijtraken. Hoe goed de moeder zich ook verhoudt tot haar ongeboren kind, in fysieke zin is het nog steeds een vreemd voorwerp en moet het lichaam zich aanpassen, wennen aan de foetus. De vraag is hoe je van toxicose tijdens de zwangerschap af kunt komen en is het het helemaal waard?

Helaas is het niet volledig om van toxicose af te komenzal werken. U kunt het verloop van dit proces alleen vergemakkelijken door het lichaam van een zwangere vrouw te helpen het over te dragen met minimaal ongemak. Symptomen zoals misselijkheid en braken, voedselintolerantie, gevoeligheid voor geuren, verhoogde speekselvloed, zwakte en slaperigheid, prikkelbaarheid, slechte gezondheid, duiden op toxicose tijdens de zwangerschap. Wat te doen in dit geval? Er zijn verschillende basisregels die u moet volgen om de effecten van toxicose op de zwangere vrouw te verminderen.

Voordat u 's ochtends uit bed komt, moet u dat doeneet een stuk oudbakken brood, crackers of crackers en drink met water of sap. Het ontbijt moet worden bereid voordat u naar bed gaat. Het is beter om liggend thuis te eten. Als een zwangere vrouw het huis verlaat, is het raadzaam om een ​​lichte snack mee te nemen - fruit, crackers, een fles water of thee met citroensap of munt. Muntsnoepjes moeten altijd in je tas zitten - in geval van misselijkheid. Citrusvruchten helpen ook bij misselijkheid.

Tijdens de zwangerschap is het beter om te stoppengebakken, pittig en vettig. Het voedsel moet licht zijn en moet vaak worden ingenomen, maar in kleine porties. Elke 2-3 uur kun je een snack nemen, bijvoorbeeld een appel of noten. Gerechten mogen niet heet of koud zijn - alleen warm of gekoeld. Bij verhoogde speekselvloed moet je je mond spoelen met een infusie van kamille of salie, verdund citroensap is ook geschikt. Kortom, onder voorbehoud van deze eenvoudige aanbevelingen, zal een vrouw zich niet langer zorgen maken over het wegwerken van toxicose tijdens de zwangerschap.

Neem zelf geen medicijnentoxicose. Als dit nodig is, moet u uw arts raadplegen. Het is beter om uw lichaam periodiek te reinigen met rozenbottelinfusie. Aromatherapie kan ook helpen bij toxicose - de meest effectieve oliën zijn pepermunt, citroen, anijs, rozemarijn, citroenmelisse.

Je moet vaker in het park lopen of gewoon doorlopenverse lucht. Reizen met het openbaar vervoer kun je het beste vermijden, maar als het niet lukt, moet je indien mogelijk de voorstoel kiezen en alleen vooruit kijken zonder je hoofd te draaien. Stress en angst zijn ook ongepast.

Wat is het verschil tussen misselijkheid bij toxicose en misselijkheid,veroorzaakt door andere ziekten? Bij voedselvergiftiging na braken wordt het gemakkelijker, bij toxicose treedt verlichting niet onmiddellijk op. De tijd van de dag is ook anders. Bij vergiftiging gaat de drang om te braken door totdat het lichaam gifstoffen kwijtraakt, ongeacht het tijdstip van de dag. Als braken voornamelijk 's ochtends optreedt, is de oorzaak toxicose van de zwangerschap.

Als de toxicose te ernstig is, dan is ditreden om naar een dokter te gaan. In het normale beloop van toxicose kan braken niet meer dan driemaal per dag voorkomen. Vroege toxicose is niet gevaarlijk voor de gezondheid en het leven van moeder en kind, terwijl late toxicose kan leiden tot gevolgen zoals bijvoorbeeld longoedeem of hersenbloeding. Alleen een gekwalificeerde specialist die aanbevelingen geeft over het wegwerken van toxicose tijdens de zwangerschap, zal rekening houden met alle omstandigheden rond het verloop van de zwangerschap bij een vrouw.

In bijzonder ernstige gevallen wanneer het acuut isde kwestie van het redden van het leven van de moeder, er kan besloten worden om de zwangerschap te beëindigen door kunstmatige bevalling. Daarom, als symptomen van toxicose optreden na 30 weken zwangerschap en zelfs in versterkte vorm, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Hoe eerder ze late toxicose beginnen te behandelen, hoe groter de kans op een gunstig resultaat van de zwangerschap zelf.

Samenvattend kunnen we dat met vertrouwen zeggende vraag hoe van toxicose tijdens de zwangerschap af te komen kan geen definitief antwoord zijn. Elk geval van toxicose is individueel, ondanks vergelijkbare uiterlijke manifestaties. Daarom moet het in de eerste plaats door een specialist worden beantwoord, en in de tweede plaats voor elke vrouw is er maar één antwoord op deze vraag, niet alleen afhankelijk van de kenmerken van haar lichaam, maar ook van het totale effect van factoren en omstandigheden die verband houden met zwangerschap.