Voor gezondheidsbevordering, in preventiefZowel voor het doel als voor de behandeling van bepaalde ziekten bevelen ervaren artsen vaak aan dat hun patiënten een procedure ondergaan die "halotherapie" wordt genoemd. Wat is het, laten we proberen het in dit artikel uit te zoeken.
Wat is halotherapie?
Halotherapie is een behandelingsmethode die niet omvathet gebruik van medicijnen, maar gebaseerd op het gebruik van een kunstmatig gecreëerd microklimaat, vergelijkbaar in zijn belangrijkste parameters met de omstandigheden van ondergrondse zoutgrotziekenhuizen. Tegenwoordig wordt deze therapiemethode bijna over de hele wereld met succes gebruikt, niet alleen voor de behandeling van verschillende aandoeningen, maar ook voor profylactische doeleinden.
Een korte excursie in de geschiedenis
Sinds de oudheid hebben zoutgrotten enorm genotenpopulariteit. Monniken die nog in de middeleeuwen leefden, bezochten hen om luchtwegaandoeningen te genezen. Zo verscheen in de geneeskunde een nieuwe richting en ontwikkelde zich geleidelijk, die tegenwoordig bekend staat als "speleotherapie". In Europese landen leerden ze er pas in de 19e eeuw over, toen een zeer beroemde Poolse therapeut, Felix Boczkowski genaamd, op basis van zijn eigen waarnemingen tot de conclusie kwam dat mijnwerkers die in zoutmijnen werken nooit astma krijgen. Even later, in 1959, werd het eerste zoutziekenhuis ter wereld geopend in de Velichko-mijn. Een jaar later begon een hele onafhankelijke afdeling speleotherapie te functioneren. Aanvankelijk veroorzaakten de doktersrapporten alleen maar grijns en wantrouwen onder de ambtenaren, maar het aantal genezers werd steeds groter en het werd onmogelijk om het voor de hand liggende feit te betwisten. Speleotherapie behandelt aandoeningen met zeer kleine zoutdeeltjes, ook wel zoutnevel genoemd.
Sinds het aantal mensen dat zichzelf wil proberenhet effect van de ‘wonderbaarlijke’ lucht werd steeds groter, de zoutziekenhuizen hielden gewoon op met de constant toenemende stroom patiënten. Om de situatie op enigerlei wijze op te lossen, besloten de experts om soortgelijke grotten te creëren, die echter zouden verschillen in de aard van het microklimaat. Het was de bedoeling om het kunstmatig te creëren in de ontworpen grotten. Zo werd in 1984 de eerste halokamer gebouwd in de USSR, wat het begin markeerde van een fundamenteel nieuwe richting in de moderne geneeskunde, "halotherapie" genaamd. Wat het is, werd overal bekend en behoefde geen verdere verduidelijking.
Het werkingsmechanisme van halotherapie
Allereerst moet worden opgemerkt dat zoutoplossingDe kamers zijn ontworpen om het microklimaat te creëren dat heerst in speleologische ziekenhuizen onder de grond. De wanden van de kamer zijn bedekt met speciale zoutmaterialen, die in wisselwerking met de zoutaerosol zorgen voor het behoud van de vereiste temperatuur en hypobacteriële parameters, evenals voor het juiste niveau van vochtigheid. Hierdoor wordt het immuunsysteem niet overmatig belast, wordt histamine in het bloed weer normaal en begint het externe ademhalingssysteem normaal te functioneren. Door de ruimte geluiddicht te maken, wordt voorkomen dat vreemde geluiden erin binnendringen. Tijdens de sessies wordt er rustige, rustgevende muziek gespeeld die de ontspanning van het hele lichaam bevordert. De lucht in zoutkamers is 10 keer schoner dan buitenlucht. Dit is de verdienste van kristalsteenzout, dat een natuurlijke ionisator is. De negatief geladen ionen in de lucht helpen de algehele gezondheid te verbeteren en worden gebruikt bij de behandeling van een breed scala aan ziekten.
Wat te kiezen: halotherapie of speleotherapie?
Tegenwoordig zijn er steeds meer mensendegenen die bekend zijn met de behandelingsmethoden in natuurlijke zoutmijnen, zijn geïnteresseerd in welke voordelen halotherapie op hun beurt heeft. Wat is dit en is deze richting in de geneeskunde echt een uitstekend alternatief voor speleotherapie? Oordeel zelf:
- Leeftijdsbeperkingen worden aanzienlijk verminderd.
- Om een behandeling met halotherapie te ondergaan, hoeft u het land niet uit naar de locaties van de zoutmijnen.
- Aanzienlijke tijdsbesparing, aangezien een halotherapiesessie van een uur gelijk staat aan gemiddeld 6 uur in een zoutziekenhuis.
- De kosten van de kuur zijn veel lager.
Opgemerkt moet worden dat de halochambers qua efficiëntie op geen enkele manier onderdoen voor natuurlijke zoutgrotten.
Wanneer is het aan te raden om een halotherapiebehandeling te ondergaan?
Ieder weldenkend mens is geïnteresseerd inde vraag of halotherapie zijn gezondheid kan schaden. Indicaties en contra-indicaties zijn er zeker, zoals voor elke andere medische procedure. Laten we eerst eens kijken naar de belangrijkste indicaties voor het gebruik van deze niet-medicamenteuze behandelmethode. Waaronder:
- preventie van verschillende verkoudheden: ARVI, acute luchtweginfecties, longontsteking, bronchitis van verschillende ernst;
- behandeling van chronische sinusitis, frontale sinusitis en chronische ontstekingsprocessen;
- immuniteit versterken;
- aanleg voor de manifestatie van allergische reacties op voedsel en medicijnen;
- behandeling van huidziekten: psoriasis, dermatitis, eczeem, acne, evenals etterende manifestaties in verschillende delen van de huid;
- behandeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem en neurotische aandoeningen;
- verwijdering van psycho-emotionele stress, enz.
Mensen die hun conditie willen verbeterengezondheid, moet u serieus nadenken over het proberen van een behandelingsmethode zoals halotherapie. De indicaties voor het gebruik van deze methode zijn hierboven weergegeven. Eerlijkheidshalve moet worden opgemerkt dat dit geen volledige lijst is en voor aanvullende en meer gedetailleerde informatie kunt u op elk moment contact opnemen met een specialist voor hulp.
Wanneer is halotherapie gecontra-indiceerd?
Helaas beschouwen velen het als zeer ongevaarlijkeen procedure zoals halotherapie. Indicaties en contra-indicaties voor het gebruik ervan worden vaak genegeerd. Menselijke onzorgvuldigheid heeft echter consequenties en goede bedoelingen kunnen uiteindelijk tot rampzalige resultaten leiden. Om niet in een onaangename situatie te komen, moet men er rekening mee houden dat niet iedereen baat heeft bij halotherapie. Contra-indicaties kunnen niet worden genegeerd, en als de arts het gebruik van deze behandelmethode niet aanbeveelt, is het beter om te luisteren en uw gezondheid niet voor niets te riskeren.
Onder de belangrijkste beperkingen moet worden opgemerkt:
- individuele intolerantie voor de gezouten aerosol zelf;
- actieve tuberculose;
- elk kwaadaardig neoplasma;
- complicaties na bepaalde ziekten, gemanifesteerd in de vorm van ettering;
- allerlei soorten bloedingen, ongeacht hun locatie;
- zwangerschap;
- sommige seksueel overdraagbare aandoeningen;
- verschillende psychische aandoeningen.
Contra-indicaties gelden ook voor mensen met een alcohol- en drugsverslaving.
Het gebruik van halotherapie in de kindergeneeskunde
Elke kinderarts of kinderlongarts zal bevestigen:dat kinderen vanwege hun leeftijd veel vaker verkouden worden dan volwassenen. Alles zou in orde zijn, maar het lijkt erop dat een gewone verkoudheid soms verandert in een chronische vorm van bronchopulmonale pathologie, en een eens gezond kind kan van de ene op de andere dag gehandicapt raken. Het leven van een groot aantal kinderen zou zijn kleurrijkheid verliezen als de medicamenteuze methoden voor de behandeling van bronchiale ziekten tegenwoordig niet zouden worden verbeterd. Er is echter nog een lange weg te gaan om volledig succes te behalen. Dit komt doordat de huidige medicijnen niet altijd zo effectief zijn als we zouden willen.
Daarom is er dringend behoefte aanzoeken en verbeteren van nieuwe niet-medicamenteuze behandelingsmethoden. Een van deze methoden is halotherapie. Wat is dit, zou elke ouder moeten weten, omdat langdurige behandeling van een kind met medicijnen zijn immuniteit aanzienlijk verzwakt.
Vanwege de hoge efficiëntie van deze methode:behandeling en preventie van verschillende ziekten, de afwezigheid van ernstige bijwerkingen, evenals het vermogen om de concentratie van natriumchloride te doseren en de toestand van het kind tijdens de procedure continu te controleren, halotherapie heeft de goedkeuring gekregen van een groot aantal hooggekwalificeerde kinderartsen . Het wordt steeds vaker voorgeschreven aan kinderen en adolescenten die vaak last hebben van ARVI, hooikoorts, KNO-pathologieën, enz. Halotherapie voor kinderen wordt actief gebruikt door medische en preventieve en sanitaire voorzieningen in heel Rusland.
Toepassing van halotherapie in dermatologie en cosmetologie
Hoewel de markt momenteelcosmetische diensten biedt een enorm scala aan producten die zijn ontworpen om jeugd en schoonheid te behouden, maar een indrukwekkend aantal van de eerlijke seks blijft alleen op de natuur vertrouwen. Om gezondheidsredenen en om bijwerkingen te voorkomen, kiezen zij steeds vaker voor wat wij kennen als halotherapie. Indicaties voor gebruik zijn niet alleen van toepassing op de behandeling van deze of gene ziekte. De procedure kan ook actief worden gebruikt in cosmetologie en dermatologie. Door het specifieke vormingsproces heeft een droge, sterk verspreide aerosol een bepaalde lading en een hoge oppervlakte-energie. Als gevolg hiervan kan het doordringen tot in de diepe lagen van de huid, waardoor de immuunfunctie wordt versterkt en het ontstekingsremmende, bacteriostatische en anti-verouderingseffecten heeft. Microkristallen herstellen de pH van de huid, intensiveren regeneratieprocessen, verbeteren de haarconditie en activeren de haargroei.
Halotherapie thuis - mythe of realiteit?
Door hun drukke agenda kan niet iedereen datsta jezelf toe om de halochamber voor een lange tijd te bezoeken. Een halotherapiesessie duurt 30-45 minuten en voor een volledige kuur zijn minimaal 10 procedures nodig. Daarom zijn sommige mensen geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om de procedure thuis uit te voeren, in hun vrije tijd van het werk, en of dit het gewenste resultaat zal geven. Het is moeilijk om ondubbelzinnig te antwoorden, want hoewel de procedure binnen de muren van een huis kan worden uitgevoerd, zal de effectiviteit van de toepassing een orde van grootte lager zijn.
Dus, om de immuniteit te verhogen en regelmatigom ziekten van de luchtwegen te voorkomen, zonder gespecialiseerde instellingen te bezoeken, moet u slechts een van de vele zoutlampen kopen die momenteel op de markt zijn. Ze zijn gemaakt van zoutkristallen en er is een gloeilamp in geplaatst die, na het inschakelen van het apparaat, de steen verwarmt, waardoor de lucht verzadigd raakt met zoutionen.
Natuurlijk kun je zelfs je huis uitrustenspeleo camera, maar niet iedereen kan het betalen. Bovendien zijn naast aanzienlijke kosten een indrukwekkende ruimte en de hulp van hooggekwalificeerde specialisten vereist.
Is het mogelijk om een cursus halotherapie te volgen in Moskou?
De inwoners van de hoofdstad verlangen steeds meer naarervaar het verbazingwekkende effect waar halotherapie bekend om staat. Moskou is een metropool waar je bijna elke gril kunt bevredigen, en behandeling in de zoutkamers is geen uitzondering. De diensten worden dus aangeboden door het netwerk van zoutgrotten "Halo Plus", dat zeer goede recensies heeft gekregen van bezoekers. De praktijk heeft uitgewezen dat een persoon, eenmaal een sessie bijgewoond, zichzelf niet langer het plezier kan ontzeggen om regelmatig de zoutkamers te bezoeken. En dat is niet verwonderlijk, want gezondheid kun je niet kopen en het is beter een ziekte te voorkomen dan deze later te behandelen. Halotherapie is ideaal voor de preventie van vele ziekten. De prijs van één sessie varieert van 350 tot 500 roebel, en het effect is gewoon verbluffend. Bovendien kan het hele gezin de zoutkamers bezoeken, zonder leeftijdsbeperkingen.
Halotherapie: beoordelingen van artsen en patiënten
Elke persoon heeft het recht om voor zichzelf te beslissen wat voor hem isbeter. Hetzelfde geldt voor de procedure die in de samenleving bekend staat als halotherapie. De meeste recensies over haar zijn positief en slechts enkelen geven hun negatieve mening. Het zou echter redelijk zijn om op te merken dat dit negatief voornamelijk wordt uitgedrukt door die patiënten die besloten om naar de sessie te gaan en de bestaande contra-indicaties negeren. Uiteraard zal de procedure onder dergelijke omstandigheden niet alleen geen positief effect hebben op de algehele gezondheid, maar deze zelfs schaden. Dokters, evenals de overgrote meerderheid van de patiënten, beweren dat halotherapie een uitstekende methode is voor niet-medicamenteuze behandeling van bepaalde ziekten en slechts een goede manier om vermoeidheid, stress en aanhoudende depressie te verlichten.
