Geheugen is een van de belangrijke eigenschappen van de mensgeest, die zich manifesteert in het onthouden en gebruiken van de informatie die in de toekomst is ontvangen. Het is dankzij het geheugen dat een persoon zich als persoon ontwikkelt, kennis verzamelt op verschillende gebieden, levenservaring, herinnert zich al het goede en slechte dat hem eerder is overkomen.
Soms met ernstig hoofdletsel, ernstigmentale schokken of het nemen van grote hoeveelheden verdovende middelen, situaties doen zich voor wanneer een persoon zijn geheugen verliest. Artsen noemen dit geheugenverlies. Bovendien herinnert een mens zich niets: wie hij is, waar hij woont, wie werkt, wie zijn naaste mensen, van wie hij houdt of die hij haat, vergeet alle herinneringen ... In dit geval beslissen artsen hoe ze het geheugen van de patiënt kunnen herstellen. Ze houden rekening met de individuele kenmerken van de patiënt, de mate van geheugenverlies en de omstandigheden die hiertoe hebben geleid en schrijven de juiste behandeling voor.
Vaak merken mensen geheugenstoornissen op.Het antwoord op de vraag "hoe geheugen te herstellen?" interesseert zowel jongeren als ouderen. Het gebruik van medicijnen, alcoholische dranken, roken, stress, een onevenwichtige voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, mentale stress, leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam, vaatziekten - al deze factoren die schadelijk zijn voor het geheugen leiden uiteindelijk tot een verzwakking van het geheugen. Hoe geheugen in deze gevallen te herstellen? Hoe het herinneringsvermogen verbeteren? Om het geheugen te verbeteren, moet je eerst je levensstijl veranderen. Je moet meer fruit en groenten eten, het is handig om noten in je dagelijkse voeding op te nemen - walnoten, amandelen, hazelnoten. Je moet meer tijd in de frisse lucht doorbrengen, wandelen is nuttig, stoppen met drinken en roken, minstens 8 uur per dag slapen, indien mogelijk alle negatieve indrukken en stress beperken en dan is de vraag hoe je het geheugen kunt herstellen niet meer relevant.
De ontwikkeling van geheugen bij kleuters
Bij het voorbereiden van een kind op school moet worden gegevenspeciale aandacht voor de ontwikkeling van zijn geheugen. Inderdaad, bij het leren moet een eerste klasser veel nieuwe informatie onthouden. Hoe sneller het kind de regels, rijmpjes en ander educatief materiaal onthoudt, hoe gemakkelijker het voor hem zal zijn om op school te studeren, hoe minder tijd hij aan huiswerk zal besteden. Zo heeft een kind met een goed geheugen meer rust.
Omgaan met de ontwikkeling van het geheugen bij het kind invorm van spel of studie rijmt die het kind leuk vindt. Er zijn veel spellen voor het ontwikkelen van geheugen. Voor games kun je zowel kant-en-klare speelsets gebruiken voor de ontwikkeling van het geheugen, als speelgoed dat een kind heeft. Veel kinderen vinden het spel erg leuk als ze 5 stukjes speelgoed uitstallen, en als het kind zich omdraait, verdwijnt er een stuk speelgoed en moet het kind erachter komen welk niet het is. Hoe ouder het kind, hoe meer speelgoed je kunt neerleggen. U kunt uw eigen geheugenspel maken. Het belangrijkste is dat het kind het met plezier speelt.
De ontwikkeling van het geheugen van basisschoolkinderen
Het feit is dat de toestand van het geheugen van het kind direct isgeassocieerd met zijn algemene gezondheid. En de belasting van het lichaam van de student, zelfs in de elementaire klassen, is vrij groot en daarom is het noodzakelijk dat het kind volledig eet, de benodigde hoeveelheid vitamines en mineralen ontvangt, minstens 9 uur per dag slaapt, regelmatig enkele uren in de frisse lucht doorbrengt.
Op deze leeftijd kun je met je kind verschillende spelletjes blijven spelen om geheugen te ontwikkelen, gedichten en liedjes te leren, maar het kind is al volwassen geworden, wat betekent dat je je daar niet tot alleen moet beperken.
Op deze leeftijd kunnen kinderen de essentie al begrijpenMnemonics - de wetenschap van memoriseren. U moet uw kind leren om de informatie niet te onthouden, namelijk te onthouden, te begrijpen. Volgens de regel van de ezelsbruggetjes is het nodig om een soort 'aanwijzing' te verzinnen voor het herinnerde materiaal - het zal gemakkelijker te onthouden zijn op deze manier en deze informatie zal lang in het geheugen blijven. De bekende uitdrukking "Elke jager wil weten waar de fazant zit" dient als voorbeeld voor het toepassen van de regel van ezelsbruggetjes. Dankzij deze uitdrukking herinneren kinderen zich heel snel de volgorde van de kleuren in de regenboog voor het leven, en na jaren vertellen ze het zelf aan hun kinderen en kleinkinderen.
