NLP is tegenwoordig een van de meestpopulaire richtingen van bestaande toegepaste psychologie. Het toepassingsgebied is zeer breed: psychotherapie, geneeskunde, marketing, politiek en managementadvies, pedagogiek, zaken, reclame.
In tegenstelling tot de meeste anderen, praktischgeoriënteerde psychologische disciplines, NLP zorgt voor operationele veranderingen, het oplossen van problemen van zowel een individuele persoon als de samenleving als geheel. Tegelijkertijd wordt alles uitgevoerd in een onvoorwaardelijk efficiënt ecologisch regime.
Inleiding tot neurolinguïstisch programmeren
Het is de moeite waard om te beginnen met het feit dat NLP een soortkunst, de wetenschap van excellentie, het resultaat van onderzoek naar de prestaties van uitmuntende mensen op verschillende terreinen. Het positieve punt is dat absoluut iedereen dergelijke communicatieve vaardigheden kan beheersen. U hoeft alleen de wens te hebben om uw professionele persoonlijke effectiviteit te verbeteren.
Neuro-linguïstisch programmeren: wat is het?
Er zijn verschillende modellen van perfectiegebouwd door NLP op het gebied van communicatie, onderwijs, business, therapie. Neuro-linguïstisch programmeren (NLP) is een specifiek model voor het structureren door individuele mensen van hun unieke levenservaring. We kunnen zeggen dat dit slechts een van de vele manieren is om het meest complexe, maar unieke systeem van communicatie en menselijke gedachten te begrijpen en te organiseren.
NLP: een geschiedenis van oorsprong
Het verscheen in de vroege jaren 70, werdhet resultaat van de samenwerking van D. Grinder (destijds assistent-professor taalkunde aan de Universiteit van Californië in Santa Cruz) en R. Bandler (ibid - student psychologie), die zeer gepassioneerd was door psychotherapie. Samen onderzochten ze de activiteiten van 3 grote psychotherapeuten: V. Satir (gezinstherapeut, zij nam zaken aan die andere specialisten als hopeloos beschouwden), F. Perls (vernieuwer van psychotherapie, oprichter van de school voor gestalttherapie), M. Erickson ( wereldberoemde hypnotherapeut) ...
Grinder en Bandler onthulden gebruiktDe bovengenoemde psychotherapeuten hebben de patronen (sjablonen) ontcijferd, ze ontcijferd en vervolgens een vrij elegant model gebouwd dat kan worden gebruikt bij effectieve communicatie en bij persoonlijke verandering, en in het kader van versneld leren, en zelfs om meer levensplezier te krijgen.
Richard en John woonden op dat moment in de buurtvan G. Bateson (Engelse antropoloog). Hij was de auteur van artikelen over systeemtheorie en communicatie. Zijn onderzoeksinteresses waren zeer breed: cybernetica, psychotherapie, biologie, antropologie. Hij is bij velen bekend vanwege zijn theorie van de 2e connectie bij schizofrenie. De bijdragen van Bateson aan NLP zijn buitengewoon.
NLP is geëvolueerd naar twee complementairrichtingen: als een proces van het identificeren van patronen van meesterschap op alle gebieden van het menselijk leven en als een redelijk effectieve manier van communiceren en denken, die wordt beoefend door uitmuntende mensen.
In 1977 g.Around America gaven Grinder en Bandler een reeks succesvolle openbare workshops. Deze kunst verspreidt zich snel, zoals blijkt uit de statistieken dat vandaag de dag ongeveer 100 duizend mensen in een of andere vorm zijn opgeleid.
De oorsprong van de naam van de wetenschap in kwestie
Neuro Linguistisch Programmeren:wat is het, gebaseerd op de betekenis van de woorden die in deze term zijn opgenomen? Het woord "neuro" verwijst naar het fundamentele idee dat menselijk gedrag zijn oorsprong vindt in neurologische processen zoals zien, perceptie van smaak en geur, aanraking, gehoor, sensatie. Lichaam en geest vormen een onafscheidelijke eenheid - een mens.
De "linguïstische" component van de naam demonstreert het gebruik van taal om iemands gedachten, iemands gedrag te stroomlijnen om met andere mensen in communicatie te kunnen treden.
"Programmeren" betekent aangeven hoe een persoon zijn acties, ideeën organiseert om het gewenste resultaat te bereiken.
NLP Basics: kaarten, filters, frames
Alle mensen gebruiken hun zintuigen voor doeleindenperceptie van de omringende wereld, zijn studie, transformatie. De wereld is een eindeloze verscheidenheid aan zintuiglijke manifestaties, maar mensen kunnen er maar een klein deel van waarnemen. De ontvangen informatie wordt vervolgens gefilterd door unieke ervaringen, taal, waarden, aannames, cultuur, overtuigingen, interesses. Elke persoon leeft in een bepaalde unieke realiteit, die is opgebouwd uit puur persoonlijke zintuiglijke indrukken, individuele ervaringen. Zijn acties zijn gebaseerd op wat hij waarneemt - op een persoonlijk model van de wereld.
De wereld om ons heen is zo groot en rijk datmensen worden gedwongen het te vereenvoudigen om het te begrijpen. Een goed voorbeeld hiervan is het maken van geografische kaarten. Ze zijn selectief: ze dragen informatie bij en missen die tegelijkertijd, maar ze fungeren niettemin als een onvergelijkbare assistent bij het verkennen van het territorium. Het feit dat een persoon weet waar hij naartoe wil, hangt af van wat voor soort kaart hij opmaakt.
Mensen zijn uitgerust met tal van natuurlijke, essentiële, nuttige filters. Taal is een filter, een kaart van de gedachten van een specifieke persoon, zijn ervaringen, die gescheiden is van de echte wereld.
Grondbeginselen van neurolinguïstisch programmeren -gedragskader. Dit is een begrip van menselijk handelen. Het eerste frame is dus gericht op het resultaat, en niet op een specifiek probleem. Dit betekent dat de proefpersoon iets zoekt om naar te streven, vervolgens passende oplossingen vindt en deze vervolgens toepast om het doel te bereiken. De focus op het probleem wordt meestal het "schuldframe" genoemd. Het bestaat uit een grondige analyse van de bestaande redenen voor de onmogelijkheid om het gewenste resultaat te bereiken.
Het volgende frame (tweede) is om precies de vraag "hoe?" Te stellen en niet "waarom?" Het zal de proefpersoon ertoe brengen de structuur van het probleem te begrijpen.
De essentie van het derde raamwerk is feedback in plaats van mislukking. Er bestaat niet zoiets als een mislukking, er zijn alleen resultaten. De eerste is een manier om de tweede te beschrijven. Feedback houdt het doel in zicht.
Het overwegen van mogelijkheid in plaats van noodzaak is het vierde kader. U moet zich concentreren op mogelijke acties, en niet op de bestaande omstandigheden die de persoon beperken.
NLP verwelkomt ook nieuwsgierigheid, verrassing in plaats van pretentie. Op het eerste gezicht is dit een vrij eenvoudig idee, maar het heeft zeer ingrijpende implicaties.
Een ander handig idee is de aanwezigheid vanhet vermogen om interne middelen te creëren die een persoon nodig heeft om dit doel te bereiken. Het is eerder geneigd om in de juistheid van acties te geloven dan om iets anders aan te nemen. Dit is niets meer dan neurolinguïstisch programmeren. Wat het is, is al duidelijk geworden, dus het is de moeite waard om verder te kijken naar de methoden en technieken ervan.
NLP-technieken
Dit zijn de belangrijkste theoretische, praktische aspecten van het gebruik van neurolinguïstisch programmeren. Waaronder:
- verankering;
- submodaliteit bewerken;
- swing methoden;
- werken met obsessieve, problematische, fobische toestanden.
Dit zijn de belangrijkste methoden van neurolinguïstisch programmeren.
De perceptie van een evenement veranderen
Dit is een van de oefeningen met de eenvoudigstetechnieken van neurolinguïstisch programmeren. Bijvoorbeeld jaloezie. Het verloopt in 3 opeenvolgende fasen: visualisatie (presentatie van de scène van verraad), vervolgens audialisatie (presentatie van de soundtrack van de scène van verraad) en aan het einde - kinesthetische perceptie (de schijn van een negatief gevoel van verraad).
De essentie van deze techniek is een schending van een van de fasen.In dit voorbeeld kan het een geloof zijn in de kunstmatigheid van de scène van verraad in de eerste fase, in de tweede fase - het presenteren onder begeleiding van grappige muziek, wat leidt tot een verandering in de perceptie van het hele plaatje als geheel. in de derde fase (het wordt grappig). Dit is hoe neurolinguïstisch programmeren in het spel komt. Voorbeelden zijn de meest uiteenlopende: een denkbeeldige ziekte, de kracht van fotografisch geheugen, enz.
Pedagogiek als toepassingsgebied van NLP
Zoals eerder vermeld, zijn er een groot aantal gebieden waarop neurolinguïstisch programmeren wordt toegepast. Training kan ook plaatsvinden met behulp van methoden, NLP-technieken.
Wetenschappers beweren dat doorBij neurolinguïstisch programmeren kan een aanzienlijk deel van het schoolmateriaal veel sneller en efficiënter onder de knie worden zonder de vorming van schoolfobieën, voornamelijk als gevolg van de ontwikkeling van de vaardigheden van studenten. Met dit alles is dit proces erg spannend. Dit geldt voor elke lesactiviteit.
De school heeft zijn eigen unieke cultuur, die is gevormd uit verschillende subculturen met hun eigen patronen van het leerproces, non-verbale communicatie.
Omdat de onderwijsniveaus op school gedifferentieerd zijn, genereert elk zijn eigen patronen van effectieve leerstijlen. Deze niveaus zijn gegroepeerd in categorieën:
1. Lagere schoolOp 6-jarige leeftijd verlaten kinderen de muren van de kleuterschoolen het 1e leerjaar ingaan als een zogenaamd kinesthetisch wezen. Opvoeders weten dat kinderen de echte wereld waarnemen door aanraking, geur, smaak, enz. Op de basisschool is het doorlopen van procedures - kinesthetisch leren - een typische praktijk.
2. Middelbare school. Vanaf het 3e leerjaar worden aanpassingen gedaan aanleerproces: overgang van kinesthetische waarneming naar auditief. Kinderen die zich moeilijk aan deze overgang kunnen aanpassen, blijven hun studie afmaken of worden overgeplaatst naar speciale klassen.
3. Middelbare scholieren. De volgende overgang van auditieve waarneming naar visuele waarneming is aan de gang. De presentatie van schoolmateriaal wordt symbolischer, abstracter, grafischer.
Dit zijn de basisprincipes van neurolinguïstisch programmeren.
Gang en transportband
Het eerste concept is de plaats waar de modaliteit van de achterblijvende leerling zich ontwikkelt. Met andere woorden: de gang is gericht op het proces en de transportband op de inhoud.
Bij het benadrukken van het laatste moet de leraarneurolinguïstisch programmeren toepassen: lesgeven door middel van multi-sensorische technieken om elke individuele student een keuze te geven uit een proces dat hem bekend is. In de regel bouwt de "lopende" -leraar het onderwijsproces echter in de eerste modaliteit, terwijl de "gang" -leraar een individuele benadering van elke student (gang) zal moeten kiezen. Het vermogen om een geschikte leerstijl te ontwikkelen is dus de basis van succes.
Toepassing van NLP in sekten
Er zijn ook levensgebieden waar neurolinguïstisch programmeren een hefboom is voor negatieve manipulatie. Er zijn verschillende voorbeelden. Meestal zijn dit sekten.
Alexander Kapkov (sectoloog) gelooft dat in zijnTijdgeheime methoden van neurolinguïstisch programmeren worden vrij vaak gebruikt in allerlei religieuze groepen, bijvoorbeeld in de Ron Hubbard-sekte. Ze zijn erg effectief om adepten snel en efficiënt te zombificeren (ze stellen je in staat om een persoon te manipuleren). De effecten van psychotechniek in sekten worden doorgegeven als toegeven aan genade.
Het artikel beschreef wat neurolinguïstisch programmeren is (wat het is, welke methoden en technieken het gebruikt), evenals voorbeelden van de praktische toepassing ervan.
