Niet iedereen geeft er de voorkeur aan om in de natuur te zonnen. Veel mensen kiezen voor een solarium waarin de pigmentatie gelijkmatig wordt uitgevoerd. Tegelijkertijd zijn er enkele regels voor het zonnen in een solarium, die in het artikel zullen worden besproken.
Deze bruiningsmethode is snel enrelatief veilig. Hiermee krijg je een egale chocoladehuidtint. Om te bruinen, moet je meerdere keren naar een kamer met ultraviolette lampen gaan. Het is belangrijk om de veiligheidsrichtlijnen te volgen om uw huid niet te beschadigen.
Hoe vaak kun je naar het solarium gaan?
Vooral bruinen in een solarium is erg gewildde eerlijke seks in de winter en de lente. Veel vrouwen willen een egale chocoladekleur en gaan daarom regelmatig naar de zonnestudio. Houd er echter rekening mee dat u zich in deze kwestie niet moet haasten. Vaak is het verboden om naar dergelijke procedures te gaan.
Om een egale teint te krijgen, heb je 4-6 nodigprocedures. Dermatologen gebruiken een universele formule voor de frequentie van bezoeken aan het solarium: 50/48 (50 is het maximale aantal sessies per jaar, 48 is het minimum aantal uren ertussen).
Het principe van bruin worden is datultraviolet licht beschadigt de huid. De laatste, in de vorm van bescherming, vormt een speciale component - melanine. Het produceert een bruine huidskleur. De huid heeft na een blessure 1-2 dagen nodig om te kalmeren.
Huidtypen
Bij het kiezen van een geschikt bruiningsregime in een solarium, moet u rekening houden met de kenmerken van de huid. Er zijn 4 soorten opperhuid waarvoor dermatologen regels hebben ontwikkeld voor de frequentie van procedures:
- Keltisch. Dit type komt voor bij ongeveer 2% van de Europeanen.Ze hebben een lichtroze-witte huid, sproeten en rood haar, lichte ogen. Het pigment wordt bijna niet gevormd, daarom kunnen door de zon brandwonden optreden. Met dit huidtype moet u niet naar de zonnebank gaan. Toegestaan niet meer dan 3-5 minuten onder de lamp en niet meer dan 1 keer per week.
- Noords.Het omvat Europeanen met een lichte huid en blauwe, grijze, groene ogen, er kunnen sproeten zijn, licht, blond haar. Deze mensen hebben een huid die gevoelig is voor zonnestralen, dus brandwonden zijn gemakkelijk. Je kunt naar het solarium gaan, maar wees voorzichtig. Bij voorkeur niet vaker dan 2 keer per week.
- Midden-Europees.Deze groep komt het meest voor en omvat 80% van de Europese bevolking. Zulke mensen hebben een beetje donkere huid, er zijn geen sproeten en de haarkleur kan van lichtbruin tot bruin zijn. Zonnebrand wordt als normaal ervaren, maar kan resulteren in een bronzen huidskleur. Ze mogen 3-4 keer per week procedures uitvoeren.
- Mediterraan.Het omvat 8% van de Europeanen. Vertegenwoordigers van dit type hebben donker haar, ogen en een donkere huid. Ze branden nauwelijks in de zon. Bruinen vindt snel plaats, de resulterende schaduw blijft lang aanhouden. Je kunt de zonnestudio regelmatig bezoeken, maar doe het niet elke dag, anders kan je een droge huid veroorzaken.
Er zijn nog 2 soorten epidermis - Indonesisch en Afro-Amerikaans. Dergelijke mensen hebben natuurlijk een donkere tint, dus ze hoeven niet te zonnebaden.
Procedure tijd
Als voor het eerst bruinen in een solarium wordt verkregen, dan welduur moet minimaal zijn. Het beste van alles, niet meer dan 5 minuten, als de dermis niet erg gevoelig is voor zonnestralen. Vervolgens wordt de duur van de procedure individueel ingesteld:
- Bij een lichte huid is het raadzaam om de procedure niet langer dan 10 minuten uit te voeren. Maar je moet beginnen met 3.
- Als de huid licht is, soms verbrandt, maar kan zonnebaden, duurt de eerste sessie 3-5 minuten. Daarna kan de duur worden verhoogd tot 10-15 minuten.
- Voor bruinharige vrouwen met een niet erg lichte huid is de duur van het bezoek 20 minuten.
- Donkere sessies moeten gedurende 20 minuten worden uitgevoerd. Ze hebben verschillende behandelingen nodig om een gelijkmatige toon te krijgen.
Rekening houdend met deze aanbevelingen, zal het de beste bruining in het solarium blijken te zijn. De huid ziet er mooi en gezond uit. Het juiste moment voor de sessie elimineert schade.
Contra
Voordat u een kleurtje krijgt in een solarium, heeft u dit nodigbepalen of het om gezondheidsredenen is toegestaan. U dient uw arts te raadplegen. Het is raadzaam om een dermatoloog, oncoloog en gynaecoloog te bezoeken. Er zijn contra-indicaties voor zonnebaden met kunstmatig ultraviolet licht. Daarnaast zijn er medicijnen die de gevoeligheid voor het licht van de zon verhogen, waardoor allergieën kunnen optreden.
Contra-indicaties zijn onder meer:
- gynaecologische aandoeningen;
- aanleg voor melanoom;
- ziekten van het endocriene systeem en de schildklier;
- neoplasmata;
- tuberculose;
- bronchiale astma.
Kinderen onder de 16 kunnen dergelijke procedures niet bijwonen.Hun huid is nog niet volledig gevormd en is erg delicaat, dus er kunnen brandwonden op ontstaan. Als er veel moedervlekken en ouderdomsvlekken op het lichaam zijn, moeten dergelijke sessies worden uitgesloten.
U moet de procedure uitstellen alsals u onlangs een schoonheidssalon heeft bezocht en schoonheidsprocedures heeft uitgevoerd, bijvoorbeeld peeling, huidvernieuwing. Het is beter om minstens een maand te wachten. Het is raadzaam om blootstelling aan kunstmatige ultraviolette straling na ontharing te weigeren. Procedures zijn verboden tijdens zwangerschap, borstvoeding, menstruatie.
U kunt bij de receptie geen procedures bijwonenantibiotica, hormonen, antidepressiva, medicijnen die de bloeddruk herstellen. Ultraviolet licht vermindert de effectiviteit van medicijnen, daarnaast kunnen er negatieve reacties optreden.
Wat is er nodig?
Om de juiste kleur te krijgen in een zonnebank, moet u zich op deze procedure voorbereiden. Hiervoor zijn de volgende items nodig:
- Handdoek, pantoffels. Veel salons bieden hygiëneproducten voor eenmalig gebruik. Maar het is beter om ze mee te nemen.
- Haarband. Langdurige blootstelling aan UV-licht heeft een negatieve invloed op het haar. Je kunt ze beschermen met een sjaal of verband. In zonnestudio's kunnen wegwerpmutsen worden aangeboden.
- Bruiningsproducten. Dit vereist speciale cosmetica. Klassieke strandproducten zullen niet werken.
- Bril. Ze worden in het solarium uitgedeeld, het is absoluut noodzakelijk om ze te gebruiken.
- Zwempak. Dit kenmerk wordt aanbevolen. Het is belangrijk om uw tepels en geslachtsdelen te bedekken. Sommige vrouwen zonnen naakt. In deze situatie moet u de geslachtsdelen bedekken met tepels en slipjes.
- Makeup verwijderaar. Voordat u de salon bezoekt, moet u uw gezicht reinigen van make-up.
- Cosmetica na het zonnen. Deze producten hebben een hydraterend en rustgevend effect.
opleiding
Volgens beoordelingen is bruinen in een solarium alleen van hoge kwaliteit als de huid goed is voorbereid. Het is raadzaam om dit in verschillende fasen te doen:
- Peeling van de huid. Vóór de procedure moet u een lichte peeling of schrobbeurt uitvoeren. Maar je moet ze niet in speciale salons doen. Een lichte peeling kan worden gedaan als u een uur voor uw ingreep een douche neemt.
- Gezichtsmake-up verwijderen. Deze voorwaarde is verplicht. Make-up moet binnen 2-3 uur worden afgewassen.
- Lippenbalsem aanbrengen. Op hen is de huid delicaat, dun, waardoor deze onder invloed van ultraviolette straling opdroogt en schilfert.
- Bescherming van moedervlekken en ouderdomsvlekken. Hiervoor zijn servetten geschikt. Bescherming is ook nodig voor tatoeages.
Lichte huid
Wat voor soort bruining in een solarium je het liefst kiestraadpleeg een specialist. Bij een lichte huid moet beschermende cosmetica worden gebruikt. Het is raadzaam om een crème met bronzers te kiezen. Het zijn bruiningsactivatoren, maar ze werken bij blootstelling aan ultraviolette straling. Daarom is de procedure niet schadelijk.
Als de huid gevoelig is, moet u kiezenproducten op basis van plantaardige oliën - olijf, sandelhout. Dergelijke vertegenwoordigers hoeven zelden een solarium te bezoeken, dus het is belangrijk om de resultaten van de sessies lang te bewaren. Hiervoor worden fondsen met vitamine D, watermeloenextract gebruikt.
Donkere huid
In dit geval is de speciale crèmeverplicht. Dit zal het resultaat versterken, de opperhuid hydrateren. U kunt geen speciale cosmetica gebruiken voor allergieën en vette opperhuid. Om de natuurlijke donkerheid te versterken, dient u een crème te nemen met een bronzer volgens uw kleurtype. Versnellende crèmes en cosmetica met tintelend effect zijn geschikt. Dit laatste versnelt de doorbloeding, waardoor je in korte tijd een egale kleur krijgt.
Geen room
In sommige gevallen mag het niet worden gebruiktspeciale cosmetica, en kies voor plantaardige oliën. Dit komt door allergieën. Luchtbevochtigers zijn kokosolie, shea, avocado, walnoot, olijfolie. U kunt het product puur of in combinatie aanbrengen.
Het is raadzaam om voor de sessie oliën te gebruiken.Ze worden op het hele lichaam aangebracht. Minerale cosmetische oliën zijn niet geschikt. Hiermee zijn de poriën verstopt, verschijnt er een luchtdichte film en wordt een thermische verbranding gevormd.
aanbevelingen
De geheimen van het zonnen in een solarium van specialisten zullen u helpen deze procedures correct uit te voeren. Bovendien dienen ze als bescherming tegen mogelijke schade.
Nu zijn er 2 soorten solarium - horizontaal enverticaal. Ze worden gebruikt in schoonheidssalons. Het bruinen ervan heeft zijn eigen kenmerken. In horizontale positie is het handig om te liggen en te ontspannen. Het lichaam bruint bijna alles, ook de voeten. Maar het risico bestaat dat de gebieden die tijdens het liggen in de plooien zaten, niet bruin worden. Ze worden bleek. Bij horizontale plaatsing wordt het bovenlichaam gebruind. De lampen in dergelijke cabines zijn zwakker, dus het duurt langer om erin te blijven.
In een verticaal solarium moet je staande hele procedure. Maar het hoeft geen oppervlakken aan te raken, wat hygiënischer is. De bovenkant is beter gebruind. Deze apparaten hebben krachtige lampen, waardoor de procedure minder tijd in beslag neemt. Bij zo'n sessie droogt de huid uit en droogt deze minder uit.
U moet dus alle regels volgen om een kleurtje te krijgen. Hierdoor krijgt u een gelijkmatige schaduw en worden negatieve gezondheidseffecten voorkomen.
