Hoe oud is Larisa Verbitskaya, of het geheim om de jeugd te behouden

Larisa Verbitskaya, een van de meest populaireVandaag werden tv-presentatoren, die ons dagelijks een goede morgen op Channel One wensen, geboren in 1959. Haar geboorteplaats was de Krim Theodosius, waar veel kunst- en cultuurfiguren, waaronder Aivazovsky en Tsvetaeva, werden geboren.

Hoe oud is Larisa Verbitskaya - dit is er een vanbelangrijkste kwesties met betrekking tot de presentator. Voor veel mensen werd ze een "vrouw zonder leeftijd" omdat al vele jaren verandert praktisch niet extern. Dus het lijkt erop dat de tijd voorbijgaat aan deze heldere en verfijnde dame.

In feite, wanneer mensen erachter komen hoe oudLarisa Verbitskaya, dan is er natuurlijk geen limiet aan hun verrassing. Maar inderdaad, op 30 november van vorig jaar vierde ze haar 54 jaar, maar weinigen geven haar meer dan 40. Jaloerse en slechte wensen beweren dat het effect van haar jonge uiterlijk alleen te wijten is aan chirurgische ingrepen, maar het geheel is compleet anders.

Volgens de gastheer, het geheim van haar uiterlijkHet bestaat voornamelijk uit goede voeding in overeenstemming met bepaalde regels, die ze vanaf de vroege kinderjaren volgt. Na geleerd te hebben hoe oud Larisa Verbitskaya is, beginnen niet alleen vrouwen van dezelfde leeftijd, maar ook zeer jonge meisjes geïnteresseerd te zijn in haar levensstijl.

Toonaangevende jeugd ging voorbij in de gebieden waar ingroenten en fruit, die altijd op de tafel van haar ouders aanwezig waren, waren er in overvloed. In de familie van Larisa Verbitskaya heeft niemand ooit te veel gegeten, ondanks de gastvrije aard van haar moeder. Op zesjarige leeftijd kreeg het meisje verschillende kringen, waar ze zich bezighield met acrobatiek, zwemmen en andere sporten. Het is niet verrassend dat dit een indruk heeft achtergelaten op de figuur en het uiterlijk van het meisje.

Активный образ жизни и закалка не только тела, но en karakter helpen de facilitator haar leven lang. Tegenwoordig blijft ze ook veel tijd besteden aan sporten, waaronder yoga, fitness en verschillende oefeningen voor de buikspieren en benen. Zulke reguliere lessen stellen haar in staat om in perfecte vorm te blijven, zonder aarzeling een van de jurken te kiezen en een logische vraag voor kijkers op te roepen: "Hoe oud is Larisa Verbitskaya?"

Toonaangevende eten iseen uitgebalanceerd dieet, waaraan ze zich constant houdt, en soms niet. Verbitskaya gelooft zelf dat hierin de sleutel tot gezondheid en jeugd ligt. Allereerst is het vermeldenswaard dat ze onder het dagelijkse bestek geen grote borden heeft en dat het menu voornamelijk plantaardig voedsel bevat. Maar dit betekent niet dat men zichzelf met honger moet martelen, zo'n besef van de behoefte aan goede voeding moet geleidelijk komen en alleen in vreugde zijn.

Larisa Verbitskaya, wiens foto je kunt zienkoos op dit moment voor mezelf het Sheldon-dieet. Dit is een apart voedselsysteem, dat ze naar eigen inzicht opnieuw heeft gemaakt, met uitzondering van koolhydraten en vlees. Meestal zie je op haar bord vis en verse kruiden of groenten.

Larisa Verbitskaya, wiens leeftijd en uiterlijkis bewonderenswaardig, geeft vaak advies aan vrouwen. De belangrijkste aanbevelingen om fit te blijven zijn het beperken of verminderen van de inname van suiker, koolhydraten, zout en voedsel na 19.00 uur. Vermijd ook stressvolle situaties, slaapgebrek en maak regelmatig tijd voor sport. En dan kun je je leeftijd jarenlang vergeten!