Winterwandelingen met een kind. Wat is er leuker voor een kersverse moeder? Tijdens de wandeling kan de vrouw ontspannen en rusten, terwijl de baby doorgaans rustig slaapt in de kinderwagen. Ouders hebben echter vaak een vraag: hoeveel lopen ze in de winter met een pasgeboren baby? Dit is wat dit artikel zal beantwoorden. U leert over de kenmerken van dit proces. U kunt ook nagaan hoe lang het duurt om in de winter met een pasgeboren baby te wandelen na ontslag uit de kraamkliniek.
De voordelen van wandelen voor jonge kinderen
De vraag is hoeveel je in de winter met een pasgeborene moet lopen,veel stellen vragen het niet eens. Ze zijn er zeker van dat dergelijke wandelingen gevaarlijk zijn voor de baby. Daarom zitten ze het liefst thuis tot ze de leeftijd van 3 maanden hebben bereikt. Tegen die tijd komt de lente al aan. Deze tactiek is echter verkeerd.
Experts zeggen dat wandelingen voor kinderennodig op elk moment van het jaar. Op straat ademen kinderen immers frisse lucht in. In ijzige winterse tijden is het vooral handig, omdat het geen virussen en bacteriën bevat. Maak je geen zorgen dat je kind ziek wordt. Juist het tegenovergestelde. Met dergelijke wandelingen kunt u de immuniteit van uw baby vergroten. U moet echter altijd onthouden hoe en hoeveel u in de winter met een pasgeboren baby moet lopen. Als u zich zorgen maakt over deze vraag, vraag het dan aan uw kinderarts. De arts zal uw twijfels wegnemen en de nodige aanbevelingen doen.
Eerste wandeling
Hoe lang kun je in de winter met een pasgeboren baby lopen? Als de baby in het koude seizoen is geboren, dan vindt je eerste wandeling plaats als je de kraamkliniek verlaat. Meestal blijft de kruimel op straat niet lang. Het duurt maar een paar minuten voordat mama bij de auto komt en het huis binnenkomt. Dit is genoeg voor een baby van een week oud.
Deze wandeling houdt geen rekening met temperatuurlucht. Je moet tenslotte bij elk weer het ziekenhuis verlaten. Daarom is het de moeite waard om voor de baby te zorgen voor warme kleding. Het moet passen bij uw klimaat. Als de winters hard zijn en de temperatuur buiten het raam daalt tot -30 graden, kies dan geen dunne enveloppen met ruches. Maak een dikke deken, een deken en wat teenslippers klaar. Vergeet sokken en een babymuts niet.
Wanneer en hoe lang moet u de woning verlaten?
Hoe lang kun je lopen met een pasgeboren babykind in de winter? Na ontslag uit het kraamkliniek adviseren artsen om onmiddellijk te gaan lopen en de duur geleidelijk te verlengen. De eerste afslag naar de straat kan 5 tot 10 minuten duren. Daarna is het raadzaam om de kamer in te gaan en op deze dag niet meer te lopen. Houd uw kind nauwlettend in de gaten. Als alles goed is gegaan, kun je de volgende dag meer tijd buiten doorbrengen.
De volgende wandeling kan 10 minuten langer duren. Met andere woorden, je mag 15 tot 20 minuten lopen. Dit keer is het aan te raden om een kinderwagen mee te nemen, want elke moeder wil zo graag haar baby erin rijden.
Premature baby's en kenmerken van wandelen met hen
Hoeveel te lopen met een pasgeboren baby in de winter, als hijgeboren met een laag gewicht? In deze situatie is de situatie enigszins anders. Deskundigen geven andere aanbevelingen. Er is een groot verschil of uw baby te vroeg is geboren, of dat hij gewoon een laag gewicht heeft. Kinderen die minder dan 3 kilo wegen, worden afgeraden om naar buiten te gaan bij temperaturen onder de 5 graden. Als de baby te vroeg is geboren, moet u alleen bij positieve temperaturen gaan lopen. In dit geval gaan de eerste keren gewoon naar het balkon.
Hoe verklaren artsen dergelijke beperkingen? Het is een feit dat kleine kinderen een slechte thermoregulatie hebben. Hoe minder massa en lichaamsvet de baby heeft, hoe gemakkelijker hij kan bevriezen. Als je geen onderkoeling wilt, dan is het beter om een aantal weken thuis te blijven tot het moment dat de baby sterker wordt.
Kinderkleding om te wandelen in het koude seizoen
Hoe lang duurt het om in de winter met een pasgeboren baby te lopen? Veel hangt af van hoe u uw kind kleedt. Bij temperaturen van 0 tot min 5 graden duurt de wandeling niet meer dan 60 minuten (rekening houdend met het feit dat dit niet de eerste uitweg is). In dit geval is het de moeite waard om het kind in warme flanellen of flanellen stoffen te kleden. De tweede laag kleding moet er bovenop komen - een warmere laag. De set wordt compleet gemaakt met een winddichte jumpsuit of deken.
Als de temperatuur buiten het raam onder de 10 graden is,zorg ervoor dat de baby niet langer dan 30 minuten buiten is. Zijn kleding moet 4 lagen hebben. Eerst komt er een lichte katoenen stof, dan een warmere luier (flanel of flanel). Vervolgens wordt een jumpsuit of envelop aangetrokken, en deze deken maakt het geheel compleet.
Als het buiten kouder is dan min 15 graden, niet doenhet is de moeite waard om met een baby uit te gaan. Blijf thuis en ventileer de ruimte vaker. Als je een glazen balkon hebt, kun je de kruimels daarheen nemen. Onthoud de relatie tussen kleding en luchttemperatuur.
Lopen na vaccinaties
Hoe lang kun je in de winter met een pasgeboren baby lopen, alsis het kind ingeënt? Baby's worden meestal voor het eerst gevaccineerd op de leeftijd van een maand. Na vaccinatie is de immuniteit van de baby sterk verminderd. Daarom raden doktoren moeders soms niet aan om met hun kinderen de straat op te gaan.
Als het kind is ingeënt, dan op die daguw wandeling moet beperkt blijven tot de weg naar huis vanuit de kliniek. Het is niet aan te raden om weer de deur uit te gaan. Controleer na vaccinatie zorgvuldig de toestand van de baby. Als u zich onwel voelt of als uw lichaamstemperatuur stijgt, blijft u nog drie dagen thuis. Bel indien nodig een arts. Zodra de gevolgen van de vaccinatie voorbij zijn, kunt u veilig naar buiten. In dit geval is een gefaseerde verlenging van de tijd niet nodig. Als je al een uur met de baby hebt gelopen, ga daar dan mee door. Overweeg temperatuuromstandigheden.
Na ziekte
Hoe lang duurt het om in de winter met een pasgeboren baby te lopen, indienHeeft de baby last gehad van ARVI? Tijdens de ziekte is het absoluut de moeite waard om te stoppen met lopen. Als het gaat om een banale rhinitis zonder bijkomende symptomen, dan kun je eruit komen. De luchttemperatuur mag echter niet onder nul zijn.
Als het kind koorts heeft, hoest en anderensymptomen, dan is het de moeite waard om thuis te blijven tot volledig herstel. Nadat u alle tekenen van de ziekte heeft geëlimineerd, moet u nog een paar dagen niet lopen. Hierna kan de pasgeborene geleidelijk naar buiten worden gebracht, zoals hierboven beschreven.
Wat zeggen de dokters?
Hoe lang duurt het om in de winter met een pasgeboren baby te lopen, volgensde mening van neonatologen en ervaren kinderartsen? Artsen zeggen dat wandelingen zeer gunstig zijn voor de baby en bijdragen aan een goede ontwikkeling. Na de straat neemt de eetlust van de baby toe, verbetert zijn humeur en wordt zijn slaap genormaliseerd. Tijdens een verblijf in de zon wordt vitamine D actief aangemaakt, wat helpt om calcium volledig op te nemen. Ook voorkomt deze stof het verschijnen van rachitis.
Artsen adviseren om wandelingen te maken met een pasgeboren babyhet kind direct na ontslag uit de kraamkliniek (mits er geen beperkingen zijn en de baby zich goed voelt). Als de buitentemperatuur boven nul is, kunt u binnen een paar dagen uw verblijf bij de baby maximaal twee uur in de frisse lucht brengen. Verdeel deze tijd in verschillende delen of maak een lange wandeling.
Experts raden aan om niet alleen te monitorenpeuter tijdens het lopen. Een zogende moeder heeft ook speciale aandacht nodig. In de winter is het de moeite waard om uw borsten goed te verbergen. Anders kun je haar afkoelen. Als mastitis is ontstaan, is het voor moeder en baby beter om thuis te blijven. Nadat een vrouw volledig hersteld is, kan ze gewoon verder lopen.
Recensies van ouders over winterwandelingen voor pasgeborenen
Hoeveel minuten moet je in de winter met een pasgeboren baby lopen? Wat zeggen ervaren moeders en vaders hierover? Ouders verschillen van mening over deze kwestie. Zoals u weet, willen sommige familieleden van de baby de eerste maanden van zijn leven niet met hem uitgaan omdat ze hem willen beschermen. Andere moeders en vaders zijn het niet eens met dit standpunt.
De meeste ouders melden dat ze weggegaan zijnop straat met de baby in de winter, slechts een week na ontslag uit het kraamkliniek. Tegelijkertijd voelde de baby zich geweldig en sliep hij heerlijk in de frisse, ijzige lucht. Dergelijke wandelingen kunnen ondanks de aanbevelingen van de doktoren enkele uren duren.
Ouders zeggen dat het belangrijkste goed iskleed het kind aan. Het kind mag niet koud of warm zijn. Bij onderkoeling wordt de neus van de pasgeborene rood en wordt hij koud. Als je de baby oververhit raakt, kun je dit aan zijn natte rug zien. Het is noodzakelijk om kleding voor de baby strikt in overeenstemming met de luchttemperatuur te selecteren. Anders zal de wandeling niet gunstig zijn, maar alleen schadelijk. De thermoregulatie bij pasgeborenen werkt immers nog steeds niet goed.
Korte conclusie
Als u zich voorbereidt om in de winter ouders te wordenZorg ervoor dat u zich van tevoren zorgen maakt over aanstaande wandelingen. Koop babykleding die geschikt is voor uw klimaat. Wapen jezelf ook met cosmetica. De huid van pasgeboren baby's is erg kwetsbaar. Het moet worden beschermd tegen wind en vorst. Moderne fabrikanten produceren crèmes en zalven voor baby's die vanaf de eerste levensdagen kunnen worden gebruikt. Zorg ervoor dat u deze voorbereidingen toepast voordat u gaat wandelen.
Als de huid van de baby na een wandeling ruw is engebarsten, dan moet het worden verzacht. Om dit te doen, kunt u de formuleringen "Bepanten" of "Panthenol" gebruiken. Mocht u toch nog vragen hebben over een winterwandeling of ontstaan er ongebruikelijke situaties, dan dient u zeker een arts te raadplegen. De kinderarts helpt u bij het oplossen van alle vragen en vertelt u de subtiliteiten van luchtprocedures. Ik wens je succes!
