Het ritme van het moderne leven bepaalt zijn voorwaardenhuishouding. Tegenwoordig wijden letterlijk een paar vrouwen zich alleen aan het gezin en thuis. De meesten van hen bouwen hun carrière op, voeden kinderen op, koken, wassen, maken schoon en vinden tijd voor zichzelf. Hoe kan dit alles het meest effectief worden gecombineerd? Fly lady-systeem is een echte vondst voor werkende vrouwen! Laten we er meer in detail over praten.
De essentie van het systeem
Waar komt zo'n interessante naam vandaan? Het punt is dat "lady fly" een systeem is dat is ontwikkeld door een Amerikaanse huisvrouw. Zijn naam in letterlijke vertaling klinkt als "vliegende dame". En inderdaad, kijk eens naar een moderne vrouw: ze is overal op tijd, ze doet alles snel en efficiënt, ze draait de hele dag als een bij. In deze drukte is het erg belangrijk om je tijd zo te plannen dat je je aan het einde van de dag (week, maand, jaar) niet als een bekneld paard voelt. "Lady Fly" is een systeem dat in dergelijke situaties bespaart. Als je de principes volgt, duurt het schoonmaken slechts 15 minuten per dag, maar het resultaat zal constant aangenaam zijn. Ik vraag me af hoe dit mogelijk is? Laten we dan verder gaan met de basistermen.
stichting
Fly lady schoonmaaksysteem helpt om effectiefwijs uw tijd toe. Maar voordat we meer in detail bespreken over hoe het werkt, moet u de basisprincipes begrijpen, dat wil zeggen de termen die hieronder worden gebruikt:
- Routines. Er zijn dingen waar u elke dag tijd aan moet besteden. Dit is de routine. Het zal geweldig zijn als ze niet veel kracht en geduld van een vrouw vergen, maar integendeel een aangenaam tijdverdrijf worden. Routines in het "fly lady" -systeem zijn avond en ochtend. Na het slapen wordt er tijd besteed aan hygiëneprocedures, ontbijt en make-up, dat wil zeggen, jezelf, je geliefde, op orde brengen. 'S Avonds, naast het feit dat u de make-up die' s ochtends is aangebracht, moet verwijderen, het bed moet spreiden en misschien wat moet lezen, is het noodzakelijk om een lijst te maken met dingen die u morgen zult doen.
- Audittrail. Het is in dit notitieboekje dat de "vliegende dame" een lijst met geplande gevallen zal opschrijven. Maar dit is slechts een deel ervan. Het andere moet alle grote plannen voor de week weerspiegelen: wassen, naar de winkel gaan, gordijnen ophangen, enz. Het derde deel bevat de telefoonnummers die je nodig hebt (vrienden, familie, bezorgdiensten, enz.). En nog een, de vierde, kan persoonlijk worden genoemd. Hier kunt u aantekeningen maken over alles wat u interesseert. Draag bijvoorbeeld interessante citaten, ideeën en meer bij.
- Zones. U moet uw hele appartement in delen opdelen. Bijvoorbeeld: inkomhal, keuken, badkamer, woonkamer, slaapkamer. Je kunt iets combineren of juist verdelen. Elke zone krijgt gedurende een week aandacht.
Laten we vliegen!
Dus laten we beginnen? Zoals we al weten, is "lady fly" een systeem waarbij je je ochtendroutine moet doen. Waar te beginnen? Het bed opmaken natuurlijk! Je moet jezelf ook opruimen. Elke ochtend! En dit betekent niet dat je alleen maar je tanden hoeft te poetsen en op de een of andere manier je haar in een paardenstaart moet verzamelen. Niet! We kleden ons ijverig, doen schoenen aan en doen make-up op. Ga je nergens heen? Maar het is heel fijn om mooi voor jezelf te zijn! Over de schoenen trouwens. Vrouwen die leven volgens het "lady fly" -systeem adviseren om veterschoenen voor in huis te kopen, zodat er geen verleiding is om soms op de bank te gaan liggen en door een tijdschrift te kijken. Deze schoenen zijn niet gemakkelijk uit te trekken.
Een ander belangrijk punt van het systeem is het eiland van zuiverheid. U kunt het zelf kiezen. Dit is meestal de gootsteen in de badkamer of keuken. Het moet altijd schoon zijn! Verwijder het reinigingsmiddel er dus niet ver van, je hebt het nu heel vaak nodig.
"Rommelend" huis
Ieder van ons, als we het proberen, is dat zekerzal in zijn huis zulke dingen vinden dat het de hoogste tijd is om ze kwijt te raken. Elke maand raadt het Fly Lady-systeem aan om 27 van deze items weg te gooien. Het huis ermee schoonmaken moet systematisch zijn, maar niet uitputtend. Daarom zou elke "bij" een timer moeten krijgen. Elke keer zet je het precies 15 minuten op. Door de timer te starten, begin je direct met schoonmaken, en zodra je het signaal hoort, laat je alles staan. Je hebt het plan voor vandaag vervuld! Het is zo simpel!
"Lady Fly" is het systeem waarmee uu zult uw huis geleidelijk schoner en comfortabeler maken, maar tegelijkertijd zult u niet doodvallen door vermoeidheid. Het is duidelijk dat het in het begin moeilijk zal zijn, want als u het resultaat hebt opgemerkt, wilt u meer doen en het afval zo snel mogelijk verwijderen. Haast je niet! Een appartement wordt niet in één dag "bezaaid", dus alles moet op volgorde worden schoongemaakt.
Definieer allereerst de zogenaamde"Hotspots" ("hotspots"). Dit zijn de plaatsen die onmiddellijke aandacht vereisen. Voor velen worden kledingkasten, computertafels en een speelruimte in de kinderkamer zo. Ze moeten dus als eerste worden aangepakt. En vergeet niet - niet meer dan 15 minuten per dag! Elke avond schrijven we in het auditlogboek wat we morgen zullen doen, en vergeet niet te noteren wat we vandaag hebben gedaan.
Welnu, we hebben het belangrijkste standpunt nu verteldLaten we het hebben over de regels die het "fly lady" -systeem vereist. Voor moeders met zeer kleine kinderen, maar ook voor andere vrouwen, zal schoonmaken volgens deze principes helemaal niet belastend zijn. U hoeft alleen maar alle instructies duidelijk op te volgen.
Regel 1. Klaag niet en heb geen medelijden met jezelf!
Dit is het allereerste dat een vrouw moet onthoudenwillen gaan leven volgens het systeem. Niemand anders dan jij zal je helpen om je leven op orde te brengen. Daarom nemen we onszelf in de hand en beginnen we te handelen. "Lady Fly" is een systeem dat van vrouwen echte tovenaressen maakt die altijd en overal slagen, glimlachend en gelukkig!
Regel 2. Breng orde op zaken
Dit is hierboven al besproken. We gooien alle oude kamerjassen en gescheurde pantoffels weg. We halen mooie kleren uit. Dit betekent helemaal niet dat je met een dweil in een avondjurk door het huis moet "fladderen". Het is voldoende om iets handig en comfortabel te kiezen. Maar je moet er netjes in zijn. En als er bijvoorbeeld ineens gasten naar je toe komen? Hoe voelt u zich als u ze ontmoet in wat u nu draagt? Onhandig? Ren dan om te veranderen!
Regel 3. Keuken
Dit is het heilige der heiligen van elke meesteres. Het "fly lady" -systeem maakt van de keukengootsteen een eiland van puurheid. Het boek, dat werd gepubliceerd door Marla Scilly, die het systeem in kwestie ontwikkelde, genaamd "School of Fly Lady", beschrijft dat het eerste dat haar heldin begon, het schoonmaken van de gootsteen was. Ze moet constant in de gaten worden gehouden. Het moet zowel 's ochtends als' s avonds schijnen, en zelfs om 3 uur 's nachts, of het nu een doordeweekse dag of een feestdag is. En natuurlijk moet ook de hele keuken op orde worden gebracht. Maar dit is al in het kader van zonesreiniging.
Regel 4. Planning en controle
Houd al je plannen in gedachten, grandioos en nietheel moeilijk genoeg. Hiervoor voorziet het fly lady-systeem in het gebruik van een audit trail. Voor werkende vrouwen is dit gewoon nodig, want als je aan het eind van de dag thuiskomt, is het best moeilijk om te onthouden wat je wilde doen, waar je moest schoonmaken. Deze regel zal je behoeden voor het vele lijden dat veel dingen hebben verzameld. We openen gewoon het tijdschrift, bekijken het plan en gaan aan de slag.
Hieraan kan nog een punt worden toegeschreven. 'S Avonds moet u de kleding voorbereiden die u' s ochtends gaat dragen. Indien nodig maken we ook outfits voor de echtgeno (o) t (e) en kinderen, zodat er 's ochtends niemand door het appartement rent op zoek naar hetzelfde shirt of dezelfde jurk.
Regel 5. Het temmen van de puinhoop
Dit formidabele "beest" is eigenlijk heel goed mogelijk om te verslaan. U hoeft alleen maar op meerdere "fronten" tegelijk te handelen:
- Ruim altijd direct na u op. Het maakt niet uit wat je hebt gedaan - breien, lezen, koken. Deze gewoonte zal al snel positieve resultaten opleveren - er zal veel minder rommel in huis zijn.
- Het reinigingssysteem "fly lady", zoals alherhaald, duurt het slechts 15 minuten om één zone te reinigen. Plan activiteiten voor de week. Zo maak je deze week bijvoorbeeld de slaapkamer en woonkamer schoon. Neem maandag de tijd om de spullen in de kast te bekijken, op dinsdag de ladekast uit te zoeken, op woensdag aandacht te besteden aan alle spiegels in deze kamers, enz. Als het je vandaag niet is gelukt, stel het dan uit tot morgen, maar verspil niet meer dan 15 minuten!
- Wees realistisch over uw mogelijkheden. Plan niet meer dan u kunt doen in de toegewezen tijd.
- Verzamel geen bergen onnodige dingen. Als de vernis is verlopen, gooi deze dan gerust weg. Lees het tijdschrift - in de prullenbak zul je het niet meer herlezen. Onnodige dingen mogen uw medelijden niet kennen.
- Doe alles met een glimlach!
beoordelingen
"Lady Fly" is een systeem dat velen heeft geholpenverbeter je leven. Veel vrouwen geven toe dat het dankzij haar was dat ze zichzelf herinnerden, oude kamerjassen en een heleboel onnodige dingen weggaven. En dit systeem helpt in het persoonlijke leven. Mee eens, als een vrouw er altijd goed uitziet, de orde in huis handhaaft en niet elke avond van uitputting omvalt, heeft ze meer tijd en energie voor haar gezin en, natuurlijk, haar echtgenoot. Het "fly lady" -systeem, dat alleen positieve recensies heeft, helpt je echt om je tijd te plannen en altijd bovenaan te staan.
