Het is absoluut noodzakelijk dat kinderen van alle leeftijden ontvangeneen voldoende hoeveelheid vocht per dag. Als ouders echter zeker weten wat de voordelen zijn van schoon water, zelfgemaakte vruchtendranken en compotes, evenals verse sappen, dan roept zo'n drankje als thee vaak grote twijfels op. Laten we eens kijken op welke leeftijd je thee aan kinderen kunt geven. Dit artikel bespreekt de verschillende soorten dranken en hun voordelen voor het groeiende lichaam.
Op welke leeftijd kunnen kinderen thee krijgen: porties voor pasgeborenen
Pasgeborenen en zogende baby's kunnen worden gegeventhee uitsluitend bedoeld voor baby's. De leeftijd vanaf wanneer het kan worden geconsumeerd, staat meestal op de verpakking. Gewoonlijk wordt thee van welke aard dan ook niet aanbevolen voor pasgeboren baby's, en de introductie ervan in het dieet van het kind moet worden besproken met een kinderarts.
In de regel wordt venkelthee gegeven aan baby's vanaf 1maanden mogen linde en kamille worden gegeven vanaf 4 maanden, maar het is beter om geen gember-, munt- en vitaminedranken met fruit en bessen te geven tot 5-6 maanden.
Op welke leeftijd kunnen kinderen thee krijgen: consumptietarieven
Baby's van 2-3 jaar mogen gevenzwakke zwarte thee in een enkele portie van 50 ml niet meer dan vier keer per week. Voor kinderen van 3 tot 6 jaar wordt een enkele portie van een zwakke drank verhoogd tot 100 ml. Voor kinderen vanaf 7 jaar kan een enkele portie maximaal 200 ml zijn. Het is misschien al sterker: een theelepel grondstoffen per portie.
zwart
In de regel zijn ouders geïnteresseerd in de mogelijkheidintroduceer zwarte thee in het dieet van de baby, omdat het de meest voorkomende en populaire van alle variëteiten van deze drank is. We hebben al ontdekt dat het bij hem is dat het allereerst nodig is om de baby te leren kennen.
Zwak gebrouwen, hoogwaardige zwarte thee inmet mate, zonder twijfelachtige smaken, zal het het kind de hele dag stimuleren en versterken, hem in staat stellen deel te nemen aan de algemene familietheeceremonie en hem een uitstekend humeur geven.
groen
Het antwoord op de vraag of het de moeite waard is om aan de baby te gevengroene thee en vanaf hoeveel jaar het zeer controversieel zal zijn om deze drank in het dieet te introduceren. Het onbetwistbare feit is het hoge gehalte aan cafeïne en tannine, evenals de minimale verwerking van theebladeren.
Het is beter om groene thee in het dieet van het kind te introduceren inhet allerlaatste om mogelijke negatieve gevolgen voor het lichaam te voorkomen. Het kan worden gedronken door kinderen van 10-11 jaar oud, alleen na overleg met een arts, als er contra-indicaties zijn voor de gezondheid, geleidelijk, zwak gebrouwen en strikt gedoseerd, in kleine hoeveelheden. De meest optimale tijd om kennis te maken met dit drankje is echter de periode na het einde van de puberteit, wanneer het lichaam van het kind al is gevormd en versterkt.
Met melk
Op welke leeftijd kunnen kinderen thee krijgen?melk? Het wordt aanbevolen om thee met melk aan te vullen voor kinderen van 3-10 jaar. Voor een kind van 2-3 jaar wordt thee 50 tot 50 verdund en voor kruimels ouder dan drie jaar is de hoeveelheid melk in de drank niet gereguleerd.
Melk geeft geen negatieve theepigmentenhet tandglazuur van de baby aantasten, bovendien zal het de concentratie van schadelijke stoffen en verbindingen aanzienlijk verminderen en zal het ook in staat zijn om oxalaten en tatines te neutraliseren.
Gember
Op welke leeftijd kunnen kinderen thee krijgen?gember? Gemberthee helpt de spijsvertering te normaliseren, heeft een gunstig effect op misselijkheid, loopneus, hoofdpijn en diverse verkoudheden. Thee met gember staat bekend om het vermogen om hoest te elimineren en het immuunsysteem te versterken.
Limoen
Voorstanders van traditionele geneeskunde en kruidengeneeskunde stellen voortdurend de vraag of kinderen lindethee kunnen krijgen.
Het is onwenselijk om deze thee alleen aan baby's te gevendoor de grote hoeveelheid vitamines en krachtige effecten op het kwetsbare lichaam. Ondanks de afwezigheid van cafeïne moet je voorzichtig zijn met deze thee: dagelijkse consumptie is volkomen zinloos, want kruiden zijn krachtige allergenen. Deze thee kun je het beste op school geven.
Munt
Op welke leeftijd kunnen kinderen muntthee krijgen?Muntthee is nog gevaarlijker dan lindethee. Ongetwijfeld heeft munt een gunstig effect op het zenuwstelsel en heeft het ook een sterk kalmerend effect, maar dit alles geldt alleen voor een volwassen lichaam.
Het effect van munt op de gezondheid van baby's is nog niet volledighet is bestudeerd, bovendien is het deze plant die het vaakst huid- en voedselallergieën veroorzaakt bij kinderen van alle leeftijden. Daarom, wanneer ouders beslissen over de mogelijkheid om muntthee in hun dieet te introduceren, is het het beste om een kinderarts te raadplegen om mogelijke negatieve gevolgen te voorkomen.
Hibiscus
Op welke leeftijd kan hibiscusthee aan kinderen worden gegeven?Net als gewone zwarte thee mag rode hibiscus worden geconsumeerd door kinderen van drie jaar en ouder. Volgens sommige experts is het mogelijk om het veel eerder in het dieet te introduceren, omdat deze soort niet zo'n uitgesproken tonisch effect heeft.
Hibiscusthee bevat een aanzienlijke hoeveelheidvitamines die een versterkend effect hebben op het immuunsysteem van de baby, waardoor het lichaam beter kan omgaan met infectieuze aandoeningen en verkoudheid. Bovendien zijn de rijke en felrode kleur van de drank en de aangename zure smaak geliefd bij kinderen van alle leeftijden.
Vergeet echter niet dat naastvitamines in deze thee, citroenzuur zit in grote hoeveelheden. Daarom moet u, voordat u hibiscus in het dieet van een kind introduceert, ervoor zorgen dat het geen ernstige allergische reactie veroorzaakt. Als een kind van drie jaar rustig reageerde op een kopje van dit drankje, dan kun je het veilig samen met zwarte thee in het dieet introduceren.
Cichorei
Op welke leeftijd kan witlofthee aan kinderen worden gegeven?Omdat deze drank volledig cafeïnevrij is en gezien zijn onschadelijkheid, mag witlof na 1 jaar in de voeding van kinderen worden opgenomen. In de regel houden baby's van deze drank verdund met melk.
Witlof is vrijwel geheel afwezig.contra-indicaties, maar in zeldzame gevallen kan het gebruik van deze drank leiden tot een allergische reactie. Net als andere nieuwe voedingsmiddelen moet deze drank geleidelijk en met mate in het dieet van het kind worden opgenomen. Bovendien wordt deze drank niet aanbevolen voor kinderen voor het slapengaan, omdat een van de eigenschappen vasodilatatie en verhoogde energie is. De optimale tijd voor een baby om witlof te nemen is 's ochtends.
