Dažreiz mums ir jādzird viņa adreseaizskaroši vārdi. Un ļoti bieži tas notiek brīdī, kad mēs tam esam vismazāk sagatavoti. Apvainojumus var dzirdēt visur: sastrēgumā, jebkurā līnijā, transportā utt. Ko darīt, ja notiek līdzīga situācija?
Kā reaģēt uz apvainojumu
Aizstāvot sevi no uzbrukuma, jūs varat būt zem straujasgan streiki, gan pretstrīdi. Bet ir veidi, kā sevi pasargāt un nezaudēt savu cieņu. Tāpēc nākamreiz, kad jūs kritizējat, izmantojiet tālāk minētos padomus. Tātad, kā reaģēt uz apvainojumu.
1. Uzziniet iemeslu
Parasti kritizētājs ir pārpildīts.aizvainojums. Jautājiet personai, kas viņu apgrūtina. Galu galā, apvainojums nevar tikt adresēts jums vispār. Apskatiet situāciju no ārpuses un mēģiniet saprast iemeslu.
2. Analizējiet to, kas tika teikts
Suzette Elgin vienā no viņas grāmatām piedāvāaizskartās frāzes izdaliet atsevišķās daļās un nepadara sevi par cietušo atbildes laikā. Piemēram, piezīme, ka, ja jūs mīlētu tikai nedaudz, jūs noteikti zaudējat svaru, jūs varat novērsties šādi: „Cik ilgi jūs esat nolēmis (a), ka es tevi mīlu?”
3. Izmantojiet parasto zīmi.
Nāc klajā ar kādu parasto zīmi un jūs patJums nav jādomā par to, kā saprātīgi reaģēt uz apvainojumu. Piemēram, jūs vienmēr varat nēsāt nelielu dvieli. Kad cilvēki sāk jūs kritizēt, vienkārši uzlieciet galvu. Tas būs kauns personai, kas jūs kritizē, un visticamāk, viņš nevēlas atkārtoti mēģināt.
4. Izmantojiet humoru
Если вы не знаете, как отвечать на оскорбление, tad tas ir viens no labākajiem padomiem. Piemēram, ja jums tiek teikts, ka jūsu bikses ir izgatavotas no auduma, kas apvilkt krēslus, jūs varat atbildēt šādā veidā: „Nu, šajā gadījumā apsēdieties klēpī”. Humors ir viens no labākajiem aizsardzības līdzekļiem pret apvainojumiem.
5. Iepriekš nāciet klajā ar atbildēm
Diezgan bieži cilvēki izmanto savā runāveidņu frāzes. Tāpēc, lai nākamreiz nemulsinātu, praktizējiet iepriekš. Izveidojiet sarakstu ar rupjām lietām, kas ir īpaši izplatītas, un izdomājiet, kā skaisti un ar cieņu reaģēt uz apvainojumu.
6. neiebilsti
Ja jums saka, ka jums ir piecikilogrami, tad atbildiet, ka nevis pieci, bet desmit. Ja likumpārkāpējs neatkāpjas un jautā, ko jūs darīsit ar lieko svaru, tad informējiet viņu, ka jūs vairākus mēnešus un varbūt pat gadus ilgi pārdzīvojat resnu cilvēku. Aizvainojošo vārdu spēku noteiks tikai mūsu pašu vērtējums, un, ja kritiku pieņemam, likumpārkāpējs paliks nekas.
7. Griezieties pret likumpārkāpēja seju
Tiešums ir viens no visefektīvākajiem padomiemjautājums, kā reaģēt uz apvainojumu. Pajautājiet likumpārkāpējam, kāpēc viņš tā rīkojas, un vai viņš saprot savu vārdu ietekmes pakāpi. Pēc tam cilvēks, kurš jūs aizvainoja, sapratīs, ka viņa plāns tiek atklāts, un nekavējoties atkāpjas, jo viņš tika pieķerts ar sarkanām rokām.
8. Ignorēt
Klausieties apvainojumu, dziļi elpojietIedomājieties, ka tas nebija jums adresēts, un nekavējoties aizmirst par to. Spēja piedot ir viena no vissvarīgākajām cilvēka spējām, kas palīdz dzīvot tālāk.
