נשים רבות יודעות ממקור ראשון שבמהלךלפעמים יש רצון מוחלט לאכול משהו מיוחד. עבור חלקן העדפות הטעם משתנות באופן קיצוני בתקופה זו. לפעמים נשים מדברות על רצון בלתי מוסבר לנסות, למשל, גיר או טיח, שלא לדבר על דברים שגרתיים יותר כמו בירה. יש אמונה רווחת שאם אלכוהול אינו מסומן לאמהות לעתיד, אז בירה לא אלכוהולית בהחלט אפשרית במהלך ההריון, לא תהיה שום נזק מחצי כוס המשקה המקציף. בנוסף, האנשים אומרים שאם אישה בהריון רוצה משהו, היא בהחלט חייבת לנסות את זה. בואו נגלה את חוות דעתם של מומחים בעניין זה - האם כדאי לשתות בירה לא אלכוהולית במהלך ההריון?
מה אומרים המומחים?
אל תחמיא לעצמך, בירה לא אלכוהולית היא כזורק התקשר. בדרך כלל, בירה כזו מכילה לפחות 0.5% אלכוהול. הרופאים תמימי דעים לדעתם - אלכוהול אינו מסוגל לנשים בהריון, אפילו במינונים קטנים. אולי כמות דלה כזו לא תשפיע על בריאות האם הצפויה. אך בהתפתחות של ילד, שמערכותיו ואבריו נוצרים זה עתה, אפילו לכמות קטנה של אלכוהול יכולה להיות השפעה שלילית. הוכח כי אצל נשים הרות הצורכות אלכוהול באופן קבוע בכמויות קטנות, רמת ההורמונים במי השפיר מופחתת, וכתוצאה מכך משקל הילד עלול להיות לא מספיק.
בירה לא אלכוהולית, כמו בירה רגילה, מקבלתעל ידי תסיסת הווורט עם שמרי בירה. אבל אז המשקה עובר סינון כפול, שבגללו ניתן להפחית את אחוז האלכוהול. נעשה שימוש גם בטכנולוגיית דיכוי תסיסה, המסייעת להפחתת תכולת האלכוהול. עם זאת, כתוצאה מיישום טכנולוגיות אלו הטעם של הבירה משתנה. וכדי לתת למשקה טעם בירה מסורתי משתמשים בטעמים מלאכותיים. בנוסף, כל בירה מכילה חומרים משמרים, תוספים ביולוגיים, מרירות וכשות, הידועים כ- phytoestrogen. רכיבים אלה, לא רק שאינם בטוחים לבריאותה של אישה בהריון, אלא גם תורמים לעלייה במשקל.
כמייצב קצף בייצורבירות לא אלכוהוליות משתמשות גם בקובלט, המצטבר בגוף ויכול להוביל לבעיות לב ולגרום לדלקת בקיבה ובוושט. בירה ללא אלכוהול אסורה בהחלט במהלך ההריון לנשים עם בעיות בכליות מסוימות. נכון, מגבלה זו חלה לא רק על אמהות לעתיד. ועוד טיעון לטובת העובדה שאסור לצרוך בירה לא אלכוהולית במהלך ההריון. אנשים שנתקלו בעבר בבעיות באלכוהול אינם מנוגדים לשתות אפילו בירה לא אלכוהולית. זהו אישור לכך שגם משקה זה מוביל להתמכרות. שותי בירה שאינם אלכוהוליים נוטים לפתח חשק מוחץ לבירה רגילה לאחר מכן.
מה יכול להחליף את טעם הבירה?
כמובן, כל האזהרות חלות עלמקרים של שימוש לרעה במשקה מוקצף, כאשר אישה שותה בירה לא אלכוהולית במהלך ההריון כמעט מדי יום. מומחים מאמינים כי הרצון התקופתי לשתות בירה אצל נשים בהריון מתרחש כתוצאה ממחסור בויטמיני B ויסודות קורט. ואם רצית, בכל אופן, לקחת כמה לגימות של בירה לא אלכוהולית - תעשי את זה, אבל לא יותר. עד היום אין הסכמה אם ניתן לשתות בירה לא אלכוהולית לנשים בהריון או לא. עם זאת, רופאים ממליצים לנשים למזער את השימוש במשקה זה, ולהגביל את עצמם, למשל, לחגים. וטעם הבירה מוחלף באופן מושלם בזרעים רגילים, קרוטונים של שיפון ושמני בירה בטבליות.
