Artem Dolgin egy profi testépítő a WBFF Szövetség versenyeken. Ma a sportoló az Egyesült Államokban él, filmben dolgozik, és személyes videó blogja van.
Gyermekkor
Artem Moszkvában született.Úgy történt, hogy a Lipetszki régió egyik falujában nőtt fel. 5 éves korában szülei úgy döntöttek, hogy Ukrajnába költöznek Zhytomyrban. Tanult Dolgint az egyik Kijev egyetemen. 8 évesen komolyan részt vett a görög-római birkózásban. 18 éves korában visszavonult ebből a sportból, és az edzőteremben osztályokra lépett.
Ugrás USA-ba
Еще будучи ребенком, Долгин заимел кумира, ami Arnold Schwarzenegger lett. A fiú először látta őt a "Commando" filmben, és attól a pillanattól kezdve álmodott - Amerikába menni és híres testépítővé válni. Az egyetem elvégzése után az Artem részt vett a munka és utazás programban.
Fate elmosolyodott Dolginnal, és sikerültaz USA-ba költözik. Először nehéz ideje volt. Az élet Amerikában, amely korábban mese volt, úgy tűnt, hogy más volt, és a fickó munkásként kellett dolgoznia. A sportoló azonban nem adta fel és nem kombinálta a munka életét az edzésekkel.
Művészet
Ma Artem Dolgin tanulszínházi iskola. Meghívást kap az alacsony költségvetésű filmekben. De Artem biztos abban, hogy a színészi pályafutása előre halad, így folytatja azt, amit szeret és aktívan edz.
Artem Dolgin: testépítés, a képzés elve
Amikor egy sportoló egy testépítő karrierjének kezdetén volt, kevés tudta, hogy hogyan kell megfelelően felépíteni egy étrendet és milyen kiegészítőket kell használni ahhoz, hogy az eredmény ne tartson sokáig.
Egyszer edzés közben Artem közeledettaz edző felajánlotta neki a táplálkozási programot, amelyért a srác 600 dollárt fizetett. Dolgin egy interjúban elismerte, hogy ő ő megváltoztatta az életét, és pár hónap múlva testépítő pro lett.
Az Artyom folyamatosan változtatja az edzései mintáját, deAz intenzív módban leggyakrabban nehéz súlyokkal rendelkező sportoló vonatok. Minden megközelítés könnyű súlyú, folyamatosan növekszik a terhelés. A megközelítések között egy kis pihenés. Az Artem Dolgin meglehetősen nehéz módban tanul, naponta kétszer. A sportoló fő étrendje a fehérjetartalmú élelmiszerek és az egészséges zsírok.
Részvétel a WBFF-ben
A sportoló azt mondja, hogy neki egy sportági karrierje két célt szolgál - hogy inspiráljon, motiváljon és segítsen másoknak elérni céljaikat.
Az Artem fizikai kurzusának előadása nem voltízlése szerint. Őt zavarja a jelentőség hiánya és az igazságszolgáltatás igazságtalansága. A sportoló úgy véli, hogy a WBFF sokkal versenyképesebb. Az ilyen versenyeken a sportolóknak valóban van valami, ami megmutatja a nyilvánosságnak és a bíráknak. Ott vannak, ahol nőnek és mit kell törekedniük.
A sportoló elismeri, hogy minden sportolóhoz hasonlóan gyenge pontja van, de keményen dolgozik rajtuk. Artem célja, hogy legendává váljon, és inspirálja az embereket, hogy minden akadályon és félelemen keresztül álmot kövessenek.
