Acidophilus: a tejtermékek előnyei és káros hatásai

Az Acidophilus egy jól ismert erjesztett tejtermék,amelyet tej erjesztésével állítanak elő speciális baktériumok segítségével. A neve a acidus latin szóból származik, ami azt jelenti: „savanyú”. Mint minden hasonló termékhez, az ital sokkal jobban felszívódik a testben, mint a szokásos tehéntej, mivel az benne lévő laktóz már erjedt. Az acidophilus baktériumot (bacillus) először az orosz tudósok fedezték fel 1903-ban. Megvizsgálva tulajdonságait, a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy nem bomlik a gyomor emésztő enzimeinek hatására, jól életben marad az emberi bélben, anyagcseréjének baktériumölő tulajdonságai vannak, azaz elpusztítják a patogén mikroorganizmusokat, és elnyomják a putrefaktiv és fermentációs folyamatokat is a bélben. Ha érdekli az acidophilus használata, mi az ital előnyei és hátrányai, valamint egyéb tulajdonságai, olvassa tovább a cikket. Ez a termék a probiotikumok osztályába tartozik, ezért használja azt, ha helyre kell állítani vagy javítani kell a bél mikroflóráját, erősíteni kell az immunitást télen, és további adagot kell kapnia a B-vitaminokból.

Acidophilus: a termék előnyei és káros hatásai

Ismert, hogy különösen sok emberfelnőttek dysbiosisban szenvednek. Ez a kórokozó baktériumok túlsúlya a testben. Emésztési zavart, rendellenes széklet okoz, zavarja az élelmiszerekből nyert vitaminok asszimilációját. Az Acidophilus segít megoldani ezt a problémát, és javítja a gyomor-bélrendszert. A termék tulajdonságai különösen kifejezettek ennek a savanyútejnek a rendszeres használatával. Gyerekek számára is hasznos, különféle túrót, tésztát és így tovább készülnek. Az alábbiakban ismertetjük azokat a betegségeket, amelyekben feltétlenül be kell vonni ezt az erjesztett tejterméket a napi menübe.

Acidophilus termék: mi hasznos, milyen betegségek segítik

A fő betegségek listája, amelyekben az acidophilus pozitív hatással rendelkezik:

• golyva;
• csökkent immunitás és a test rossz ellenállása különféle (különösen megfázásos) betegségekkel szemben;
• krónikus bélbetegségek, ideértve a krónikus dizentériát is;
• vastagbélgyulladás;
• májbetegség;
• tuberkulózis;
• vérszegénység, különösen gyermekeknél;
• migrén és stressz;
• B-vitaminok hiánya;
• antibiotikumok (különösen elhúzódó) használata;
• kimerültség és astenia (gyengeség).

Az orvosok legfeljebb fél liter fogyasztást javasoljákinni egy nap. Jelenleg az ipar nemcsak a klasszikus acidophilust állítja elő, hanem különféle adalékanyagokkal - cukorral, gyümölcsökkel és így tovább is - készít egy terméket is. Ezért még azoknak is, akik nem kedvelik a klasszikus verziót, minden áruházban találhatnak maguk számára elfogadható terméktípust.

Acidophilus ital: előnyök és károsok, ellenjavallatok

Beszéltünk az előnyekről, most már tudodhogy ez az egyedülálló termék segít a különféle betegségek elleni küzdelemben. De meg kell jegyezni, hogy az összes probiotikumhoz hasonlóan az italnak van bizonyos ellenjavallata. Ne használjon acidophilust, ha a következő betegségek vannak:

• magas savasságú gasztritisz;
• gyomorfekély;
• hasnyálmirigy-gyulladás, különösen súlyosbodás esetén.

A lista nem olyan nagy.Ne felejtsük el az acidophilus egyedi tulajdonságait. Az előnyöket és a károkat már ebben a cikkben meghatározták, és miután a szükséges információkkal rendelkezik, mindenképpen használnia kell ezt a viszonylag olcsó italt az étrendben (ellenjavallatok hiányában).