Oporavak crijevne mikroflore trebao bibudite sigurni da je popraćena normalizacijom prehrane, upotrebom probiotika i pročišćavanjem. Tradicionalna medicina može se koristiti u kombinaciji s lijekovima koje je propisao liječnik.
Vratite crijevnu floru koristećiprobiotici zbog činjenice da sadrže sojeve zdravih bakterija. Ovi lijekovi su prirodnog podrijetla. Zdrave bakterije sadržane u njima dobivaju se iz mikroba uzetih iz tijela zdravih ljudi. Jednom u crijevima s patogenom mikroflorom, zdrave bakterije počinju se razmnožavati, uništavajući na taj način štetne mikroorganizme. Pored toga, zahvaljujući njihovom učinku, poboljšava se proces probave, a imunološki sustav također je značajno ojačan.
Odabir probiotika temelji se narezultati laboratorijskih studija gibanja crijeva. Oni točno pokazuju što crijevima trebaju zdravi mikroorganizmi. Najčešći lijekovi uključuju Biovestin, Bifidumbacterin Fort, Linex, Bactisubtil i druge.
Kako obnoviti crijevnu mikrofloru uz pomoć probiotika.
Prilično uobičajena droga jeLinex Djeci mlađoj od dvije godine dovoljno je davati kapsulu tri puta dnevno. Odraslim se preporučuju dvije kapsule lijeka tri puta dnevno. Za djecu od dvije do dvanaest godina, doziranje je isto kao i za odrasle.
Kako obnoviti crijevnu mikrofloru pravilnom prehranom.
U tom je stanju potreban djelomični obrok,u malim obrocima do šest puta dnevno. Svi proizvodi koji sadrže tanin (galodobinska kiselina) moraju biti isključeni. To prije svega uključuje kakao, ptičje trešnje, jak čaj, borovnice, čokoladu. Ne preporučuje se jesti banane. Jelo ne smije biti previše vruće. Dijeta mora nužno uključivati sirovo povrće i voće, žitarice, biljno ulje, raženi kruh. Korisno će biti i kuhano meso, riba, gazirana mineralna voda, kruh od mekinja (bijeli), koumis, suho voće, svježi kefir i jogurt.
Kako obnoviti crijevnu mikrofloru čišćenjem.
Prema nekim studijama bilo jeotkriveno je da patogena flora često nastaje zbog nakupljanja velikog broja toksina u tijelu. Jabuke su vrlo učinkovite za čišćenje crijeva. Za to će trebati pet kilograma voća. Temeljito oprani, stavljaju se u tavu. Zatim se jabuke prelijeju kipućom vodom, prekriju poklopcem. Spremnik se mora staviti na toplo mjesto dva sata. Nakon što se plod ukuha, voda se isuši. Jabuke su zatim mljevene do mase jednolike konzistencije. Dobivena smjesa preporučuje se uzimati za hranu tri do četiri dana. U tom slučaju ne treba uzimati više hrane.
Kako vratiti crijevnu mikrofloru pomoću narodnih recepata.
Petnaest grama sitno nasjeckanosipati prokuhanu vodu (200 g). Smjesu treba staviti na malu vatru petnaest do dvadeset minuta. Nakon - naprezanje. Uzimajte šest puta dnevno po žlicu. Lijek je potrebno koristiti trideset dana.
Za pripremu drugog alata trebat će vamtri žlice svježe mente. Trava se prelije čašom vode (kuhana). Nakon što se infuzija ohladila, procijedite. Tri puta dnevno se pije tri četvrtine čaše.
Još jedna juha može se pripremiti od četiri žličice kopra. Treba ih preliti čašom kipuće vode i ostaviti dva sata. Svaka dva sata dobiveni juha uzima se tijekom dana.
