Moderni ljudi imaju tendenciju da gube kilograme primjenomrazne dijeta. No, nekoliko je ovih metoda djelotvorno, jer je gubitak kilograma uistinu moguće samo ako se iz njega uklone svi toksini i šljake koje ometaju pravilan metabolizam.
Jedna od metoda kojom mnogipostignut uspjeh ne samo u odbacivanju viška kilograma, već i u promicanju zdravlja je čišćenje tijela rižom. Ova metoda se ukorijenila u nama, dolazi iz istočnih zemalja, gdje je jelo riže posebna kultura hrane. Japanci i Kinezi na originalan način ritualno jedu rižu. I taj odnos ima pravo tlo pod njim, jer riža nije korisna samo zbog svojih prehrambenih svojstava, već je i izvrsno sredstvo za čišćenje koje izbacuje toksine.
Rižino čišćenje je najboljeproizvedeno korištenjem smeđih vrsta žitarica. Ova vrsta biljke uobičajena je i u istočnim zemljama. Riža koja se prodaje kod nas smatra se rafiniranom i nema takva korisna svojstva kao smeđa. Ako nije moguće kupiti smeđu rižu, nutricionisti savjetuju konzumiranje drugih sorti, koje uključuju nerafinirane žitarice.
Что же происходит, когда человек начинает čišćenje tijela rižom? Činjenica je da se ova žitarica smatra jedinstvenim adsorbentom. I u procesu ulaska u probavni trakt, rižine žitarice ubrzavaju učinkovitost jetre i bubrega - organa odgovornih za procese metabolizma i izlučivanje prerađenih viška elemenata iz tijela. Namjerno pridržavanje prehrane s rižom ublažava nadutost, normalizira težinu i inhibira proces starenja pomlađujući tijelo. Bolovi u zglobovima nestaju, normalno se mokraćna aktivnost, štetni kolesterol i žuč ispiraju.
Tako da čišćenje tijela rižom vodi do željenogKao rezultat toga, dan morate započeti doručkom riže namočene u hladnoj vodi, nakon čega niti jedan komad druge vrste hrane ne bi trebao ući u tijelo 4 sata. Tečaj se nastavlja ovisno o stanju osobe 2-3 tjedna. Tijekom tog vremena, morate ograničiti unos soli i potpuno odustati od alkohola.
Učinkovito za zdravlje i mršavljenjetakođer čišćenje tijela zobom. Ova žitarica dugo se koristi kao profilaktička bolest za mnoge bolesti unutarnjih organa, uključujući gastrointestinalni trakt i kardiovaskularni sustav. Zob je dobra jer je biljka bez otpada. Za čišćenje tijela koriste se zob, žitarice i brašno, slama i ljuske. Takva dijeta u kratkom vremenu može proizvesti čuda. Decokcije zobi pročišćavaju jetru, bubrege, dovode gastrointestinalni trakt u savršeno stanje, jačaju imunitet, protječujući simptome prehlade, blagotvorno utječu na aktivnost kardiovaskularnog sustava. Proklijali zob je posebno koristan.
Pa, najlakše, najjeftinije, povoljno i pristupačnometoda je čišćenje tijela vodom. Ova se tehnika sastoji u jutarnjem unosu vode na prazan želudac. Činjenica je da su bubrezi i crijeva prvi koji se "probude". I što prije dođe do „jutarnjeg pranja“, to je bolje za tijelo. To je voda koju treba piti, a ne druga pića. Korisno je očistiti tijelo ne prokuhanom vodom. Jednom u želucu pobuđuje želudac, izlučuje sok, koji je prisiljen zbog nedostatka sastojaka hrane da "probavi" ono što ostane na zidovima. Ovako se tijelo čisti od toksina i štetnih tvari. Sva se voda uklanja iz tijela, zajedno s onim elementima koji ometaju pravilno funkcioniranje unutarnjih organa.
