Svatko od nas je barem jednom bio na vlastiopsesije. Misao koja se neprestano vrti u glavi ne daje odmora i ne želi nigdje ići, u nekim se situacijama može činiti smiješnom, a u drugima će lako postati izvor velikih problema. Primjer je ideja jeste li zatvorili vodu za kupku kod kuće ili isključili plin u kuhinji. Takve misli bez problema mogu izazvati pravu opsesivnu neurozu.
Neki ljudi ne mogu a da ne misle da je njihovoopasnost je posvuda. Ne radi se o paranoji, već o slučaju kada osoba u potpunosti oslikava situaciju koja mu se čini opasnom. Na primjer, osobu može proganjati opsesija da će je, ako izađe iza deset navečer, napasti razbojnik u crnoj jakni, s nožem u rukama i bandanom oko vrata. Dno crta je da te ideje mogu crtati vrlo detaljne slike. Zanimljivo je da osoba koja pati od gore opisane opsesije možda uopće ne reagira ako je na ulici opljačkao čovjek u crnoj jakni, s nožem, ali bez bandane. Vratit će se kući i opet će kružiti po opsesivnoj slici, a vrlo brzo će zaboraviti na pljačku koja se dogodila.
Često opsesija raste iz željeučiniti nešto. Ne biste trebali uključivati misli o odmoru, odlasku u kino i drugim stvarima iz ove kategorije, jer su to obične želje, u kojima nema apsolutno ništa neprirodno. Opsesivne ideje u pravilu bi trebale biti neobične, ekscentrične, neprihvatljive - drugim riječima, trebale bi biti u suprotnosti s prirodom osobe koju je posjetila. Često su te ideje vrlo glupe. Na primjer: da stoji na šefe stolu u njegovom prisustvu, predstavi prodavačicu iz lokalne trgovine četkicom za zube i ukrade nešto iz stana njezine prijateljice. Sve zvuči smiješno, ali ljudi koji pate od toga ne vide ništa zabavno. Takve misli mogu osobu učiniti nervoznom, trzajućom, težeći usamljenosti, naravno, to utječe prvenstveno na njegovu psihu.
Конечно же, навязчивая идея может быть и хорошей:zaradite puno novca, osigurajte svoju obitelj, proputujte cijeli svijet. Ove ideje izgledaju sasvim primjereno i razlikuju se od normalnih ljudskih želja samo po svojoj snazi. Ulov je da će osoba koja je opsjednuta novcem zarađivati cijeli život, a da uopće ne razmišlja zašto ga treba. Osoba koja je opsjednuta obiteljskom srećom tražit će ga cijeli život, ali umrijeće sama, a da ne pronađe onoga s kojim bi mogla stvoriti obitelj.
Opsesije: kako se nositi s njima
Prije svega, vrijedno je razumjeti zaštonastala je ova neuroza: prekomjerni rad, loša prehrana, nedostatak sna, skriveni kompleksi i tako dalje. Bez razumijevanja i svjesnosti problema neće se moći nositi s njim.
Priznajte sebi da je proganjana opsesija problem, a zatim se pokušajte uvjeriti da je to glupo, a ne biste to trebali činiti. Moguće je da će vam to pomoći.
Навязчивые идеи, связанны со страхами, лучше svi tretirani u "otvorenoj bitci". Mislite li da je crna mačka izvor svega zla na Zemlji, nabavite ovu životinju kod kuće; Mislite da je na tavanu beskućnik koji želi vašu smrt - idite tamo i pobrinite se da sve bude tiho i mirno.
Na specifičan način se također mora suprotstaviti idejama koje se odnose na red i točnost. Vjerujem da ste i sami već pogodili kako, dakle, nema smisla nastaviti.
Često možete promatrati neurozu opsesivnih pokreta u djece. Njeno liječenje najbolje je provesti uz podršku stručnjaka, jer su vicevi loši s dječjim bolestima.
Općenito, želim dodati da nikad nije kasno obratiti se profesionalnom psihologu koji će vam pomoći da se jednom i zauvijek riješite čak i najupornije opsesije.
