Ovulacija kod žena je kratko razdobljemenstrualni ciklus, kada je mogućnost začeća djeteta što veća. Novorođena djevojčica već ima oko milijun klijalih stanica u jajnicima. Nakon puberteta svakog mjeseca se otpušta jedno ili dva jaja. Za kratko vrijeme postaju spremni za oplodnju. Period kada zrelo jaje ulazi u jajovode naziva se ovulacija. Tek od ovog trenutka moguće je začeti dijete.
U pravilu ovulaciju kod žena pratisazrijevanje samo jednog jajeta, ali postoje iznimke. Uz pretjeranu proizvodnju hormona u jednom razdoblju menstrualnog ciklusa, u svakom jajniku može se stvoriti jedna reproduktivna stanica. Oba jaja su zdrava i mogu se oploditi. Ako se to dogodi, rađaju se blizanci ili čak trojke. No, genotip u novorođenčadi, za razliku od blizanaca, bit će potpuno drugačiji.
Nakon menopauze, kao i tijekom gestacijeovulacija djeteta kod žena prestaje. Nakon trudnoće, reproduktivni sustav ponovno ulazi u uobičajeni tempo. Ali primjećuje se da se nakon porođaja ili pobačaja mijenja ritam ovulacije. Ista stvar događa se nakon 45 godina, kada se žensko tijelo počinje pripremati za početak menopauze.
Dakle, kada se ovulacija događa kod žena?Općenito je prihvaćeno da se to događa 14. dana od početka menstrualnog ciklusa. No, još uvijek je ovaj fenomen isključivo individualan i određen je karakteristikama tijela. Ovulacija se može dogoditi nekoliko dana ranije ako je ženski ciklus kratak. Događa se da jaje odlazi 18-19. Dana s dužim ciklusom.
Ovulacija kod žena izračunava se nekolikonačina. Najpopularnija metoda je kalendar. Da biste odredili najpovoljniji dan za začeće, potrebno je redovito obilježavati početak i kraj menstruacije 4-5 mjeseci. Tako možete postaviti prosječno trajanje ciklusa. Ako je 28 dana, tada je pogodan dan za začeće djeteta 14. dan. Mnogo je teže kad je ciklus nepravilan. Tada ova metoda postaje neučinkovita.
Zapravo trenutak kada ženadolazi do ovulacije, ne prolazi neopaženo. Postoji niz znakova po kojima je lako prepoznati. Potrebno je usredotočiti se na vlastite osjećaje. Dakle, tijelo može signalizirati i puštanje jajašca u jajovode i završetak ovulacije. Ako pažljivo pratite promjene u tijelu, tada možete izračunati ove bodove. Većina žena primjećuje da se na dan ovulacije mijenja količina i tekstura izlučene sluzi. Postaje sve veći. Po boji i sastavu podsjeća na bjelanjka. Trenutak ovulacije određuje se mjerenjem bazalne temperature. Njegov porast povezan je s proizvodnjom hormona progesterona, koji je odgovoran za održavanje trudnoće u prvim fazama. Simptomi tjelesne spremnosti za začeće mogu biti bol u prsima, donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa. Ove senzacije nastaju procesom otpuštanja jaja. Bol može trajati od nekoliko sati do 2-3 dana.
