Sanjate li da imate dugu kosu, ali kosa vam ne želi ugoditi? Naši savjeti će vam reći kako pravilno rasti kosu.
Kosa bi trebala ispadati
Da biste razumjeli kako pravilno rasti kosu,Prvo trebate znati neke važne činjenice o njima. Na primjer, činjenica da osoba izgubi oko 100 vlasi dnevno - imajte na umu da je to apsolutno normalno. Pogotovo ako uzmete u obzir da ih ima oko 100 000 na glavi svakog od nas, stoga se nemojte bojati ako izgubite kosu nakon svakog češljanja - oni daju mjesto novoj „braći“. Druga je stvar kada ih je previše ili padaju u cijele žice.
Stanje kose uglavnom ovisi ošto vam uđe u želudac. Stoga, ako želite naučiti kako brzo rasti kosu, prije svega zaronite u svijet pravilne prehrane. Ako će biti dovoljno vitamina u hrani (posebno biotinu), a tijelo će dobiti dovoljno kalcija i masti, kosa će rasti brže, osim toga, oni će steći zdrav izgled.
Nosite šešir i prestanite pušiti
Možete često susresti ljude na Internetu,koje zanima kako uzgajati kosu u mjesec dana. Nazivaju i željeni rezultat - 10-15 cm. Triholozi kažu: u mjesecu čak i najzdravija kosa s maksimalnom pažnjom može narasti za samo 1,3 cm (u starijoj dobi stopa rasta može biti i četvrtina centimetra).
Naravno, možete malo ubrzati postupak.rast pomoću različitih stimulansa, ali dodatni rast i dalje neće biti veći od 2 mm. Ako želite produljiti kosu u radikalno kratkom vremenu, onda je bolje da ih uzgajate - nema drugih načina.
U ovoj situaciji morate ići tradicionalnim putem.Prestanite hodati u hladnom vremenu bez šešira, ne pregrijavajte kosu, prestanite koristiti neprirodne proizvode, stvarajući sve vrste frizura. Morat ćete odbiti od ploča i glačala. Trebate zaboraviti na loše navike.
Prehrana i masaža
Kako brzo uzgajati novu kosu?Prije svega, važno je stimulirati vlasište: u ovom slučaju folikuli dlake dobivaju pojačanu prehranu, što je vrlo korisno za rast kose. Nije potrebno koristiti skupe proizvode, jer se najbolje maske mogu napraviti od onoga što je pri ruci.
Na primjer, izvrstan učinak na kosu možeprave obični senf u prahu. Mora se razrijediti vodom s dodatkom ulja burdocka i nanositi na kosu dva puta mjesečno. Masku morate držati najmanje 15 minuta - učinak ćete primijetiti za par mjeseci. Crvena paprika i sok od limuna također su dobri u tom smislu.
Pokušajte s masažama glave - istina, ondaza pomoć je bolje kontaktirati stručnjaka. Ako kosi nedostaju vitamini, ona su krhka, triholog može preporučiti injekcije s vitaminskom otopinom - stavit će se izravno u vlasište.
Profesionalci koji znaju uzgajati kosukompetentno se savjetuje da ih češće navlažite. Odnosno, možete prati kosu svaki dan, ali šampon koristite samo ako je potrebno. Oni savjetuju češljanje rjeđe, jer postupak čini lojne žlijezde napornim, što čini izgled kose neurednim.
