Nazalnost nosa, naravno, nije baš najčešćaozbiljan problem, ali uzrokuje puno neugodnosti. Kada se pojavi prehlada, otežano je disanje, neki ljudi imaju problema sa sluhom, glavoboljom, noćnom apnejom (inače hrkanjem) i poremećajem spavanja.
Kako prevladati začepljenje nosa? Prije svega, morate saznati što ga je uzrokovalo.
Glavni čimbenici zagušenja uključuju svealergijska reakcija, adenoiditis, sinusitis i curenje iz nosa. Treba napomenuti prirodnu uskost donjih, srednjih ili gornjih nosnih prolaza, nosnu traumu, tumore nazofarinksa, zakrivljenost septuma. Usput, ako je komplikacija uzrokovana ne samo infekcijom, već i bilo kojim osobinama fiziološke strukture, tada disanje postaje gotovo nemoguće. Ovi problemi dovode do poremećaja spavanja, glavobolje, hrkanja i ozbiljne slabosti.
Može se pokrenuti nazalna kongestija isušenje sluznice. S sličnom pojavom se redovito susreću ljudi koji rade i žive u sobama s zrakom koji sadrži nečistoće teških plinova. Kao rezultat toga, nosna membrana prestaje obavljati svoju zaštitnu funkciju, naime, zadržavajući sve vrste bakterija i virusa.
Da biste utvrdili uzrok, trebali biste posjetiti liječnika,koji će provoditi anketu. Obično uključuje otoskopiju, rinoskopiju, a ponekad i postupke kao što su tomografija i rendgen. Štoviše, bolje je ne odgađati to kada se obratite stručnjaku, jer začepljenje nosa može dovesti do nepoželjnih komplikacija - naknadnog širenja upalnih procesa, vazomotornog rinitisa i tako dalje. Obično ih prate takve bolne manifestacije kao što su težina u glavi, smanjenje ili gubitak mirisa, kao i ozbiljno oštećenje sluha.
Kako ublažiti začepljenje nosa?Borba protiv prehlade treba biti složena: pacijent treba koristiti fizioterapeutske i lijekove. Samo u ovom slučaju, liječenje će biti učinkovito.
Preporučeni lijekovispecijalisti i koriste se za uklanjanje prehlade i drugih bolesti, uglavnom su sprejevi i vazokonstriktori. Takvi lijekovi vrlo brzo ublažavaju zagušenja, „probijaju“ nos i uklanjaju pražnjenje. Međutim, njihov značajan nedostatak je što u mnogim slučajevima takvi lijekovi izazivaju ovisnost i, nažalost, imaju privremeni učinak.
Kako bi se pojačao učinak terapijskih sredstava,koji je propisao liječnik s curenjem iz nosa, preporučuje se provesti dodatne postupke. Na primjer, pranje slanom vodom kod kuće (to je najjednostavniji, pristupačniji i najučinkovitiji učinak), fizioterapija, udisanje i zagrijavanje sinusa.
Nazalnost nosa bez pražnjenja također je česta, ali se također uspješno liječi.
Da biste se riješili ovog fenomena, trebali stestalno držite sinuse vlažne iznutra i izvana. Ako osjetite da vam je nos začepljen, počnite ga brisati toplim, mokrim ručnikom i izvodite ovaj postupak nekoliko puta dnevno.
Kad krenete u krevet ili se jednostavno opustitekrevet, uvijek morate nešto staviti pod glavu kako biste ga držali na uzdignutoj platformi. Ova metoda u pravilu pomaže u liječenju, jer pomaže ukloniti višak sluzi iz sinusa.
Usput, ako ste odlučni riješiti seod začepljenosti nosa bez curenja iz nosa, morat ćete izvršiti neke promjene u svom uobičajenom načinu života. Čest uzrok takvog neugodnog fenomena je nezdrava prehrana. Da biste pronašli izlaz iz situacije, trebali biste smanjiti unos rafiniranog šećera. Činjenica je da njegova prekomjerna količina krši hormonalnu ravnotežu osobe, a to zauzvrat doprinosi povećanju broja raznih bakterija. Ali ne brinite se previše: rafinirani šećer može se zamijeniti zaslađivačima koji ne sadrže kalorije.
