U današnje vrijeme je upala tetivačest problem. To je zbog različitih opterećenja na mišiće. Profesionalnim jezikom ovo se stanje naziva tendonitis. Tipično su zahvaćene tetive tamo gdje se pričvršćuju na kost.
Uzroci ove bolesti mogubudi drugačiji. Ali najčešći su i dalje ponavljajući i pretjerani stres tijekom određenih vrsta profesionalnih aktivnosti ili bavljenja sportom. Čimbenici rizika uglavnom uključuju ozljedu, ponavljajuće kretanje i termičko oštećenje same tetive.
Često tendonitis prati nekebolesti poput dijabetes melitusa, reumatoidnog artritisa ili pretilosti. Može utjecati na gotovo bilo koji dio tijela. Postoji nekoliko oblika tendonitisa koji su najčešći:
- Medijalni epikondilitis, uzrokšto je upala tetiva pričvršćenih na medijalni ulnarni epikondil. Ponavljajućim se pokretima koristeći silnu fleksiju ruku i njezinu rotaciju, razvija ovaj oblik bolesti. Najčešće se nalazi u golferima ili baseball igračima.
- Lateralni epikondilitis - upalavanjski ulnarni epikondil tetiva. Razvoj je uzrokovan neprestanim ponavljajućim pokretima koji uključuju rotaciju i produženje zgloba. Taj se oblik obično nalazi kod tenisača.
- Tendonitis rotatorne manžete je stanjezbog bavljenja određenim sportovima koji zahtijevaju pokret ruke iznad glave. To može biti rame odbojkaša, plivača ili bacača, jer njihovi ponavljajući pokreti uzrokuju upalu mišićne skupine koja kontrolira rotaciju samog ramena.
- Kalcificirajući tendonitis nastaje kada kalcij deponira u tetivama bilo koje lokalizacije s prilično dugim tijekom. Često je pogođena manžeta rotora.
- Upala tetiva mišića bicepsa smještenog na ramenu, naime u njegovom prednjem dijelu. Uzrokuje istrošenost tijekom vremena.
- Patelarni tendinitis je upalaizravno patelarni ligament pričvršćen na patelu. Sličan poraz je svojstven skakačima, čija koljena nose opterećenje tijekom rada, ponavljajućih skokova ili naglih pokreta.
- Pri trčanju, skakanju ili drugim radnjama, kadašto neizbježno napetost mišića tele i Ahilove tetive pojavljuje Ahilov tendonitis. Uz produljeni upalni proces, često se može primijetiti njegovo puknuće.
- Upala tetive u području zgloba palca naziva se De Quervainov tendovaginitis. Javlja se ponavljajućim pokretima ruku i zgloba pri podizanju nečeg teškog.
Taj je fenomen sličan uobičajenoj boli u mišićima,koji se javlja nakon prekomjernog rada i često može biti bolan. No u ovom slučaju, za razliku od nelagode mišića, bol ne odlazi, a s vremenom ona postaje samo upornija. A ako su tetive izložene naknadnom stresu, kao i prije pojave neugodnih senzacija, tada će se to stanje vrlo teško nositi.
Nije važno jeste li profesionalnitrkačica maratona ili čistačica. Kada dođe do upale tetive, potrebno je odmah liječenje. Štoviše, ne možete samo smanjiti manifestaciju, već i spriječiti ozbiljne egzacerbacije tendonitisa promjenom svojih već ustaljenih navika.
Ovo stanje možete liječitifizioterapijske metode, sredstva protiv bolova i protuupalni lijekovi. U težim oblicima koriste se antibiotici. I često - kirurško liječenje. Ali najvažnije je smanjiti fizičku aktivnost na zahvaćenom području. Osim toga, potreban je zavoj za fiksaciju.
Upala tetiva liječi se sljedećim metodama: prehlada, odmor, nošenje proteza (ili fiksiranje zavoja), injekcije faktora rasta i protuupalnih lijekova (ili njihova upotreba), kao i kirurško liječenje. Ovisno o tome što pojedinom pacijentu pomaže bolje, primjenjuju se primjene hladnoće ili topline, nesteroidni protuupalni lijekovi (Indomethacin, Piracetam, Diklofenak) i analgetici (Promedol) koriste se sistemski ili lokalno.
Da bi se izbjeglo takvo bolno stanje iposljednje faze bolesti, u kojima je potrebno liječenje kirurškom intervencijom, trebate se pravodobno obratiti kvalificiranom stručnjaku, na prvim manifestacijama. I, naravno, ne zaboravite na prevenciju.
