Što učiniti ako vrtoglavica. Uzroci vrtoglavice

Prije odgovora na pitanje "što učiniti akovrtoglavica ", potrebno je otkriti razloge zbog kojih se takvi osjećaji javljaju. Oni mogu biti povezani i s fiziologijom i s patološkim promjenama u tijelu.

Fiziološki razlozi

To uključuje povećanje razine adrenalina ukrv koja nastaje, na primjer, kao rezultat snažnih emocija. To je zbog činjenice da su krvne žile sužene, pristup krvi u mozak je blokiran. Ponekad se ovo stanje javlja zbog pothranjenosti, uslijed čega u tijelo ulazi nedovoljna količina glukoze. Također, lijekovi mogu učiniti da se tako osjećate.

Koji lijekovi mogu izazvati vrtoglavicu?

1. Antidepresivi, koji su propisani kako bi povećali mentalnu aktivnost, ublažili anksioznost i poboljšali raspoloženje.
2. Antibakterijska sredstva koja su propisana za borbu protiv zaraznih bolesti, za suzbijanje patogena.
3. Trankvilizatori koji se uzimaju za ublažavanje emocionalnog stresa. Djeluju smirujuće i također mogu izazvati ovaj neugodan osjećaj.

Simptomatski uzroci

To uključuje bolesti poput traumatske ozljede mozga, migrene, osteokondroze, bolesti povezane s upalom unutarnjeg uha i vestibularnog aparata.

Kad osoba ima takav osjećaj, mnogi doživljavaju paniku. Što učiniti ako vam se zavrti u glavi? Prije svega, nemojte se plašiti, jer to sebi može još više naštetiti.

Kako se liječi vrtoglavica?

Nakon upotrebe raznih vestibularnihtestovi, EKG, pregled žila vrata i glave, stručnjak će utvrditi razloge vrtoglavice i propisano je liječenje. Obično je svestran, povezan je i s lijekovima i s razvojem posebnih vježbi usmjerenih na jačanje vestibularnog aparata. Odgovarajući na pitanje "što učiniti,

ako vam se zavrti u glavi, "vrijedne su pažnje prednosti vožnje bicikla, skijanja i klizanja. Pomicanje očiju u različitim smjerovima, dolje, gore i dijagonalno također je učinkovita vježba.

Vježba za ublažavanje vrtoglavice

Što ako se ovo stanje javlja prilično često? U pomoć će doći sljedeće aktivnosti.

1. U stojećem položaju gledajte prema naprijed, a zatim brzo skrenite udesno i ulijevo.
2. Ležeći na leđima, brzo se okrenite udesno, a zatim u lijevu stranu. Tijekom ove vježbe uvijek gledajte ravno.
3. Sjedeći na stolici, nagnite se naprijed, a zatim pogledajte pod i brzo uspravite.

Nagibi glave u različitim smjerovima također su učinkoviti.Ali bolje je, naravno, posavjetovati se s liječnikom prije nego što odlučite što učiniti ako vam se zavrti u glavi. Dat će preporuke na temelju individualnih karakteristika vašeg tijela.

Što učiniti ako se djetetu vrti u glavi

Ne paničite odmah.Činjenica je da je vestibularni aparat kod djece slabo razvijen. Kako biste izbjegli vrtoglavicu, vrijedi češće prozračivati ​​sobu kako biste osigurali uzimanje dovoljne količine tekućine. Ne preporučuje se kupanje beba u vrućoj vodi. Treba imati na umu da će tjelesni razvoj djeteta imati blagotvoran učinak na rad vestibularnog aparata, a vi ćete zauvijek zaboraviti na vrtoglavicu.