Как говорится в известной поговорке:"Dok grom ne udari, čovjek neće prijeći preko sebe." Ova izreka dobro ide s našim stavom o vlastitom zdravlju. Svoje zdravlje obraćamo samo kada se bolest osjeti. Isto se odnosi i na zube. Ali kad, kako kažu, „pečemo“, počinjemo razmišljati o tome kako ojačati zube. Dok se ne osjećamo neugodno od žvakanja ili boli u ustima, i ne razmišljamo potražiti liječnika. Naravno, stomatolozi znaju mnogo načina da ojačate zube, ali nisu uvijek tako pristupačni. U stvari, na liječenje nije potrebno trošiti ludi novac; zubi se mogu ojačati kod kuće kako bi se spriječio problem.
Dakle, kako ojačati zube bez napuštanja svog doma, saznajemo u ovom članku.
- Prije svega mlijeko. Ovo je izvrsno sredstvo za jačanje cakline zuba. Međutim, mlijeko treba biti prirodno, a ne u prahu ili s kemikalijama.
- Во-вторых, масло чайного дерева.Prodaje se u bilo kojoj ljekarni. Način primjene: na 1 čašu vode - 3 kapi ulja. Ovom otopinom i isperite usta. Alat će se savršeno nositi s klicama i osvježiti dah.
- Treće, pčelinji propolis. Njene male komadiće treba žvakati umjesto žvakaćih guma dnevno.
- Četvrto, korisno je žvakati listove limuna. Sadrže kalcij i fosfor, ti su elementi vitalni za zube.
- Peto, školjka će vam pomoći da ojačate zube.oraha. Skuhajte jednu čajnu žličicu nasjeckanih školjki zelenog oraha u jednoj šalici kipuće vode. Ovom se otopinom preporučuje ispiranje usta nakon četkanja zuba.
- В-шестых, жвачка из пчелиного воска.Izvodi se na sljedeći način: Otopite 100 grama pčelinjeg voska, zatim postepeno dodajte 3 kapi ulja peperminta, 10 kapi svježe iscijeđenog limunovog soka, pomiješajte 50 grama meda u homogenu masu. Ohladite i zaslijepite male kuglice. Preporučuje se žvakati 3-4 puta dnevno.
- Sedmo, propolis.Značajno će ojačati vaše zube i zaštititi od parodontne bolesti. Da biste ojačali zubnu caklinu, trebate žvakati grudice propolisa, ali nemojte ih zloupotrebljavati, koristite ne više od 2 grama propolisa dnevno.
- Osmo, dovraga. Hren, kao i wasabi, inhibiraju rast patogenih bakterija u ustima.
- Deveto, sol.Da biste ojačali zube i desni, zube možete oprati solju. Da biste to učinili, pola čaše soli prelijte hladnom, ali prokuhanom vodom. Miješajte otopinu dok se sol potpuno ne otopi. Uklanjamo pjenu. Uz četkicu za zube izvadite sol iz čaše i operite zube, a za ispiranje usta koristite takozvani "kiseli krastavac".
Još uvijek postoji recept za jedan vrlo koristan iučinkovita mješavina koja će vam pomoći zacijeliti zube i ojačati ih. Uzimamo čašu tople kuhane vode, dodamo pola žličice soli, pola žličice sode i pola žličice bijele gline. U tu mješavinu "umočite" četkicu za zube i perete zube. To će smanjiti osjetljivost zuba na vruće, kiselo i hladno; kamenac i karijes se više neće pojaviti na zubima.
Da biste ojačali zube, morate uključiti u svoju prehranu hranu koja sadrži kalcij i fluorid, kao i konzumirati više jabuka i mrkve.
Važnu ulogu u jačanju zuba igrapastu za zube. Njenom izboru treba pristupiti vrlo odgovorno. Trebao bi sadržavati fluor i kalcij. Čišćenje zuba, ustvari, nije samo korisno i potrebno za zube, već se tijekom četkanja odvija i masaža desni koja ih jača.
Dakle, slijedeći naše savjete i promatrajućiosnovna higijenska pravila, možete se zaštititi od zubnih bolesti. Ne morate zagonetiti kako ojačati zube ili kako ih izliječiti, kao i sjediti u ogromnim redovima u stomatološkim ordinacijama. Pitanje kako ojačati zube nestat će. Oni će biti zdravi i lijepi, samo se morate pobrinuti za njih!
