Ludi ritam suvremenog života često vodiživčani slom, stres, depresija. Da bi izbjegli priliv negativnih emocija, ljudi traže spas u lijekovima. Međutim, to nije uvijek moguće. Većina posebnih lijekova koji imaju snažan učinak izdaju se u ljekarnama samo na recept.
Kako odabrati dobre sedativekoji su dostupni? Među njima možete navesti biljne lijekove: infuzije valerijane, matičnjaka. Lijekovi Afobazol, Corvalol, Perseus forte, Valoserdin, Novo-Passit, Valokordin i drugi nisu baš učinkoviti i neće moći pomoći ako osoba već duže vrijeme pati od stresa. Sedativi na biljnoj osnovi, koji se mogu kupiti u ljekarni, ne preporučuju se u velikim dozama. Pojačati njihov učinak na ovaj način je nemoguće. Potrebno je konzultirati liječnika, on će propisati učinkovitija sredstva. Jaki lijekovi uključuju sljedeće: antipsihotici, sredstva za smirenje, antidepresivi i nootropici. Najpopularniji su Phenazepam, Relanium, Diazepam, Fhenobarbital, Nozepam i drugi. Antipsihotici su najmoćniji psihotropni sedativi, koriste se kod nesanice i za liječenje depresije. Antidepresivi mogu imati ne samo sedativ, već i aktivirajuće djelovanje. Prijelazni sredstva daju osjećaj mira, prepisuju se i kao tablete za spavanje. Nootropici poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju.
Antihistaminici koji se uzimaju protiv alergija također mogu imati smirujući učinak. Među tim lijekovima mogu se nazvati "Difenhidramin", "Donormil", "Suprastin."
Ali svaki put kad uzmem sedative,ne smijemo zaboraviti da su svi oni sposobni imati nuspojave na tijelo. Uz to, mogu stvoriti ovisnost duljom uporabom. Nastaje ovisnost, slična alkoholizmu. Da biste postigli željeni učinak, s vremenom morate povećati dozu lijeka. Snažne lijekove treba uzimati samo prema uputama liječnika. Također, nemojte nerazumno piti sedative, jednostavno zato što je jednom tijekom živčanog sloma ili stresa ovaj ili onaj lijek pomogao. Samo liječnik treba odabrati lijekove. Pri savjetovanju uzima u obzir individualne karakteristike pacijentovog tijela. Ponekad je za uklanjanje stresa dovoljno odvratiti pozornost od problema, promijeniti način života. Liječenje lijekovima može se uspješno zamijeniti punopravnom rekreacijom u prirodi, pozitivnim emocijama ili živopisnim dojmovima.
Kako ne bi pribjegli pomoći kemikalijama,što ne samo da može pomoći, već i naštetiti, možete koristiti sedative od živaca koje sama priroda daje. Biljne infuzije i čajevi izvrsna su alternativa. Umirujuće djeluju čaj od mente, origana, valerijane, matičnjaka, kamilice, majčinice, majčine dušice, slatke djeteline, gospine trave i ivanskog čaja. Također se kuhaju cvjetovi šipka ili plodovi gloga. Biljni čaj možete kombinirati s medom, koji također može pomoći u ublažavanju tjeskobe.
