Jaki zatvor nakon poroda - što učiniti? Kako liječiti zatvor nakon poroda

Često je radost nakon rođenja djeteta zamagljena.bilo kakve bolesti ili komplikacije stanja mladih majki. To mogu biti neprestano bolni šavovi nakon suza, bolovi u nogama, bubrezima ili donjem dijelu leđa, opet, posljedice teškog porođaja. Sve to mamici stvara puno problema, koji su dodani tjeskobnoj brizi za bebu. Ali posebno neugodne senzacije za ženu donosi kršenje defekacije. U medicini se ovo stanje naziva zatvor. Mnoge mlade majke muči pitanje: "Ako se zatvor pojavi nakon porođaja, što učiniti?" Da bi se utvrdile metode rješavanja ovog stanja, potrebno je razumjeti što je zatvor i koji su njegovi uzroci.

Što je zatvor?

Ovo se stanje shvaća kao konstantaotežano ili nepotpuno pražnjenje crijeva. Ponekad se dogodi da fekalne mase ne napuste tijelo u potpunosti, nakupljajući se i stvarajući unutarnju nelagodu. Nedostatak stolice nekoliko dana, poteškoće u pražnjenju i nepotpuno pražnjenje crijeva nazivaju se zatvorom.

Mnoge mlade majke, ako jesuzatvor nakon poroda, ne znaju što učiniti s ovim stanjem. Napokon, postoje slučajevi da se poremećaji defekacije prvi put javljaju nakon rođenja djeteta. U ovoj situaciji potrebno je razumjeti uzroke zatvora, njihove vrste i dopuštene metode liječenja.

Zašto se često javlja nakon poroda?

Postoji nekoliko razloga za ovo stanje.

1. Može postojati pritisak na rektum ili crijevapovećana maternica. U tom slučaju poremećena je peristaltika i kretanje izmeta. Oni stagniraju, a proces fermentacije započinje unutar tijela. Istodobno, i sama mlada majka osjeća nelagodu, a šteta po zdravlje je očita: otrovne tvari mogu se apsorbirati u krvotok i mlijekom prenijeti na bebu. Ako se iz tog razloga nakon poroda dogodi zatvor, što trebam učiniti? Ovdje bi trebalo proći vrijeme da se maternica smanji, a u međuvremenu si možete pomoći pravilnom prehranom i svim dolje navedenim metodama suočavanja s ovim neugodnim stanjem.
2. Nepravilna prehrana.Ako mlada majka često jede čvrstu hranu, suhu i slanu, tijelu jako nedostaje tekućine. Napokon, ona hrani i svoju bebu. Puno tekućine troši se na stvaranje mlijeka, stoga tijekom razdoblja laktacije morate nadzirati hranu i piće. Tada se neće postaviti pitanje: "Zatvor nakon porođaja - što učiniti?"
3. Istezanje mišića ili njihovihslabljenje. U ovom slučaju, fiziološki, izmet ne može doći do mjesta izlaska. To samo dovodi do pogoršanja situacije eliminacije toksina i produkata raspadanja iz tijela mlade majke.
4. Nakon poroda, hormonska se pozadina dramatično mijenja, što također može utjecati na pojavu zatvora.
5. Stres zbog bebe, povezan s dramatičnim promjenama u životu, može izazvati ozbiljan zatvor nakon poroda. Što učiniti s ovim stanjem?

Vrste zatvora u mladih majki

Postoji nekoliko vrsta poremećaja defekacije. U takvim situacijama, kada se zatvor muči nakon poroda, treba odrediti što učiniti ovisno o njihovoj vrsti.

1. Spastični zatvor - kod ove vrste zatvoratonus crijeva se povećava. To se češće događa iz psiholoških razloga, jer stalna živčana napetost dovodi do stezanja mnogih mišića. Crijeva su također stegnuta, a peristalt ne može funkcionirati kako bi trebao.
2. Atoničan - ovdje je, naprotiv, tonus mišića crijeva i ostalih dijelova gastrointestinalnog trakta smanjen, peristaltika je slaba. Takav zatvor može se dogoditi zbog pothranjenosti i nakon carskog reza.
3. Fiziološki - zbog dugotrajnogprolazak izmeta kroz izduženo debelo crijevo može uzrokovati zatvor nakon poroda. Što učiniti? Recenzije mladih majki ukazuju da je s takvim zatvorom potrebno pričekati malo vremena. To je neophodno kako bi se svi mišići i njihove funkcije obnovili nakon porođaja. A također i za praćenje stalne upotrebe velikih količina vode, jer se fekalne mase, prolazeći dug put, stvrdnjavaju.

Pražnjenje crijeva nakon teških porođaja

U većini slučajeva, nakon poteškoća u porodumlade majke se boje prvi put otići na toalet. Boli ih ne samo da prazne crijeva, već i mokraćni mjehur. Da bi se olakšalo ispuštanje izmeta u početku, potrebno je pridržavati se nekih preporuka.

• Prvo se morate postaviti na činjenicu dapotrebno je na zahod. Može malo boljeti (ako postoje unutarnji i vanjski šavovi ili nakon operacije), ali zadržavanje proizvoda razgradnje hrane još je gore od patnje nekoliko puta boli.
• Drugo, odmah nakon poroda, morate pratitiunos tekućine - priprema za laktaciju je u tijeku. Pri prvom rođenju ne preporučuje se puno pijenje, da bi se kasnije mliječne žlijezde naprezale. Ali to ne bi trebalo biti dovoljno, inače će se izmet stvrdnuti i morat ćete se jako potruditi da biste otišli na WC.
• Treće, hrana treba biti odmahuravnotežen. Potrebno je dostaviti adekvatna vlakna, zajedno s umjerenim mastima, proteinima i ugljikohidratima. Budući da većina svježeg voća i povrća nije dostupna, nakon poroda možete osjetiti zatvor. Što učiniti i kako riješiti problem s vlaknima? Kašice (posebno zobene pahuljice), pečene jabuke, banane doći će u pomoć. Dijete neće reagirati na takvu hranu, a mami će biti lakše ići na toalet.

Poteškoće u liječenju zatvora u puerperiju

U prvo vrijeme nakon rođenja djeteta, majkepuno je pitanja. U prisutnosti poremećaja defekacije, žene često pitaju: "Ako se zatvor pojavi nakon porođaja, što učiniti? Kako ga liječiti, jer mnogi lijekovi nisu dopušteni majkama dojilja?"

Kompliciranje situacije s zatvorom također možehemoroidi koji nastaju nakon poroda. Tada će sva pažnja biti usmjerena na rješavanje dva problema odjednom, jer je strah od defekacije sada povezan ne samo s porodom, već i s bolovima u rektumu. U takvim je slučajevima važno pratiti prehranu i pomagati narodnim lijekovima ili lijekovima.

Promjene prehrane u borbi protiv odgođenog pražnjenja crijeva

Rođenjem djeteta mijenja se i majčina prehrana.Da ne bi izazvala alergijske reakcije kod bebe, ona mora pažljivo pratiti svoju prehranu: što jede i u kojem obliku. Kako se riješiti zatvora nakon poroda promjenom prehrane?

Za dobro stvaranje fekalne masenepoželjno je jesti bijeli kruh, griz kašu, bijeljenu rižu, pšenične mekinje. Ova hrana sadrži puno ugljikohidrata i malo vlakana, što negativno utječe na stolicu. Također se morate odreći puno orašastih plodova, mahunarki, ribiza. Preporuča se uporaba heljdine i zobene kaše, biljnog ulja umjesto maslaca, fermentiranih mliječnih proizvoda, crnog kruha. Povrće i voće u rješavanju ovog problema bit će najučinkovitiji lijek, ali moraju se koristiti oprezno kako ne bi naštetili dobrobiti djeteta.

Koje će tekućine pomoći?

Već smo primijetili da obilnopijenje pomaže prevladati zatvor nakon poroda. Kako liječiti zatvor nakon poroda - samo vodom? Nećete biti puni same vode, osim toga, tijekom laktacije morate pratiti sadržaj masti u mlijeku. Kao pomoć u borbi protiv zatvora doći će voćni kompoti koji ne uzrokuju fermentaciju. Postoje i ljekoviti biljni čajevi.

Tekući fermentirani mliječni proizvodi dobro pomažumlade majke koje pate od zatvora. To može biti kefir, fermentirano pečeno mlijeko, jogurt, acidofil i drugi. Možete napraviti tekuće domaće jogurte, koji neće samo liječiti zatvor, već i obnavljati crijevnu floru majke i djeteta.

Lijekovi za prevladavanje zatvora

U slučaju jakog zatvora, pomoći će laksativi.sredstva, ali samo ona koja liječnik dopušta. Često se za takve probleme koriste pripravci na bazi laktuloze, a također mogu pomoći i svijeće od glicerina i bokvice. Potonji su učinkoviti čak i kod hemoroida. Ali ne smijemo zaboraviti da laksativi mogu izazivati ​​ovisnost, a također imaju negativan učinak na crijeva djeteta. Stoga ih treba koristiti već u slučajevima jakog zatvora nakon poroda.

Biljni lijek za mlade majke

• Sjeckane bobice smokve (2 žlice) skuhajte u čaši vode ili mlijeka. Uzmite 1 žlica. nekoliko puta dnevno.
• Ako se dijagnosticira spastični zatvor, ondauzimaju se bilje sa sedativnim učinkom: korijen valerijane, plodovi anisa, koprive, metvice, lišća kamilice i jagode miješaju se u jednakim omjerima. Uzmite 1 žlica. takvu smjesu i inzistirati u termosici. Uzimati po pola čaše 2 puta dnevno nakon jela.
• Uz atonični zatvor, u jednakim se dijelovima kuha mješavina anisa, komorača i sjemenki kima. Zatim procijedite i uzimajte otprilike 1/3 šalice tri puta dnevno.
• Kuhane sjemenke lana dobre su za produljeni zatvor. Prije odlaska u krevet, morate popiti takav dekocija.

Vježbe za ublažavanje zatvora

Neki ljudi dobro rješavaju zatvorfizičke vježbe. Posebno su korisni u slučaju slabe napetosti crijevnih mišića, što peristaltiku čini neučinkovitom za kretanje izmeta. Pa čak i kod spastičnog zatvora, vježbanje neće ometati. Ova metoda ne samo da pomaže izliječiti zatvor, već i vraća majčin lik nakon poroda, a također je sigurna za dijete.

• Vježbe disanja mogu se raditi odmah nakon porođaja. Ovdje je važno duboko disanje, a trbuh se uvlači dok izdišete. Ova vježba je potpuno sigurna.
• Neko vrijeme nakon rođenja djeteta, možete si dopustiti neke tjelesne aktivnosti. Žena koja leži može pritisnuti koljena, prisiljavajući tako mišiće zdjelice da se stegnu.
• Dok stojite, ispružite ruke prema naprijed, dok udišete, vratite desnu ruku natrag, vratite je natrag. Učinite isto s lijevom rukom.
• Na sve četiri, uvucite trbuh i međicu, zadržite dah, a zatim se opustite.

Tada se vježbe mogu otežati postupnim dodavanjem stresa na trbušnjake i noge.

Što može zakomplicirati zatvor?

Zatvor negativno utječe na stanjecrijeva: fermentacija nastaje uslijed apsorpcije toksina, problemi se javljaju ne samo majci, već i bebi. Kršenje crijeva može utjecati na imunitet, kožu, stanje kose. Mladu majku mogu istovremeno mučiti zatvor i hemoroidi nakon porođaja. Što učiniti u ovom slučaju? Svakako liječite! Hemoroidi mogu biti vanjski, unutarnji, ispucani i tako dalje. Za sigurno liječenje ovih bolesti koriste se svijeće od morske krkavine, "Relief", ako su potrebna dodatna sredstva, nužno je tijekom laktacije konzultirati pedijatra.