Satovi joge izvrsni su za okrepljivanje tijela i duše.Ali bez pravilnog treninga i mudrog instruktora, umjesto zdravog tijela i duha, možete se ozlijediti i lošeg raspoloženja. Zato je potrebno pažljivo odabrati mjesto za učenje. U članku ćemo razmotriti neke joga centre u Moskvi, adrese i preglede o njima.
Joga centar "Ashtanga"
Započnimo ocjenu moskovskih joga centara s klubom Ashtanga. Njegova adresa: Moskva, Stara Tolmačevska staza, 7, na teritoriju kulturno-zabavnog centra Orbita. Okrug Središnjeg upravnog okruga, okrug Zamoskvorechye.
Joga centar "Ashtanga" započeo je svoje postojanje u1999. godine. Ovdje rade visokokvalificirani učitelji, uključujući dvostrukog svjetskog prvaka i osvajača brončane medalje u joga sportovima. Mnogi učitelji imaju više od 20 godina iskustva, kao i visoko medicinsko obrazovanje.
Za početak nastave pogledajte raspored,pripremite udobnu odjeću i krenite u centar grada. Ni vaše godine ni stupanj tjelesne spremnosti uopće nisu bitni. Ashtanga Yoga centar nudi odvojene programe za početnike i intenzivne treninge za iskusne klijente. Uz to, centar nudi joga terapiju, jogu za djecu, meditaciju i mnoge druge programe.
Recenzije o "Ashtanga"
Rijetki joga centri u Moskvi mogu se pohvalitipozitivne kritike upućene vama. Ali centar Ashtanga je uspio. Svi posjetitelji koji su barem jednom bili ovdje bili su zadovoljni. Klijenti su posebno zadovoljni profesionalnošću učitelja. Mnogi ljudi tvrde da se treneri sjećaju svih koji su barem jednom bili u nastavi, a to stvara posebnu vezu između učitelja i posjetitelja. Uz profesionalni rad instruktora, mnogi klijenti primjećuju i ugodan interijer u ovom joga centru.
Joga centar Joga Praktika
Mjesto ovog centra: Moskva, ul. Krasnaya Presnya, 46, 2. kat, Središnji upravni okrug, Presnenski okrug.
Skraćeni naziv ovog joga centra je YP.Ima mirnu i mirnu atmosferu. Dizajn interijera kombinira linije istočne kulture i europskih trendova. U trokatnici se nalaze prostrane joga sobe, sobe za masažu, kafić, dnevni boravak i joga trgovina s raznovrsnim asortimanom.
Recenzije YP centra za jogu
Joga centar Joga Praktika ima mnogo pozitivnih kritika.Klijenti primjećuju ugodnu atmosferu, ljubazne administratore i profesionalne učitelje. Uz to, YP ima izvrsnu vrijednost za novac, prema mnogim posjetiteljima. Oni koji su barem jednom pokušali studirati u ovom centru bili su zadovoljni rezultatom i savjetuju sve svoje najmilije.
Joga centar "Shambhala"
Nastavljajući razmatrati centre joge u Moskvi, treba se zadržati na jednom od njih nazvanom "Shambhala". Adresa ovog centra: Moskva, ulica Marksistskaya, 9, okrug Središnjeg upravnog okruga, okrug Tagansky.
Joga centar "Shambhala" savršeno za sve koji žele podržati svojepripremite se i opustite se duhovno. U centru su zaposleni profesionalni instruktori koji uvijek rado pomognu i odgovore na sva vaša pitanja. Postoji lijep bar za okrepljujući koktel ili zdrav zalogaj. Joga centar Shambala također nudi spa i visokokvalificiranog masažnog terapeuta. Na ovom mjestu možete se opustiti i pomladiti.
Recenzije o centru "Shambala"
Svi joga centri u Moskvi nastoje steći kredibilitet među konkurentima i pokazati svoju najbolju stranu među klijentima.Shambhala je vrlo popularna. Polaznici su vrlo zadovoljni rezultatima pohađanja nastave. Mnogi klijenti primjećuju čistoću centra, ugodnu atmosferu te pažljive i brižne učitelje. Ljudi kažu da ako su barem jednom posjetili joga centar Shambhala, neće htjeti ići u bilo koji drugi.
Joga centar "Prana"
S obzirom na poznate joga centre u Moskvi, treba obratiti pažnju na takav kao što je "Prana". Nalazi se u Moskvi, Zoologicheskaya Street, 4, Central Administrative District, Presnensky District.
Joga centar "Prana" počeo je raditi 2007. godine. Ustanova nudi sljedeće vrste usluga:
- Prana joga.
- Pilates.
- Hatha joga.
- Trbušni ples.
- Balet za tijelo.
- Joga za djecu.
- Joga terapija.
Ljubazni i pažljivi učiteljipomažu postići duhovnu ravnotežu i dobiti dio dobrog raspoloženja nakon svake lekcije. Uz to, Prana centar nudi usluge masaže i joge za trudnice.
Recenzije o centru "Prana"
Općenito, joga centar "Prana" ima punoPozitivna ocjena. Mnogim se klijentima jako sviđa interijer objekta, ugodna atmosfera i čistoća. Neki posjetitelji posebno primjećuju niske cijene usluga, koje ni na koji način ne utječu na kvalitetu rada osoblja.
Međutim, valja napomenuti da "Prana" ima inegativne kritike. Neki posjetitelji izražavaju nezadovoljstvo radom nekih učitelja, primjećuju njihovu grubost i neprofesionalnost. Osim toga, mala svlačionica i neudobni ormarići također kvare cjelokupni dojam o objektu.
Škola joge "Zdravlje nacije"
Ova se institucija nalazi na adresi: Moskva, ulica Malaya Ordynka, 25, OK Ordynsky, Središnji upravni okrug, okrug Zamoskvorechye.
Zahvaljujući školi joge "Zdravlje nacije", mnogi ljudishvatiti dubinu joge, razviti njihovo tijelo i dušu. Možete učiti individualno, u grupi, kao i korporativne satove i odlazak instruktora kući kod klijenta.
Škola nudi sljedeća područja joge:
- Istezanje.
- Hatha joga.
- Program zdravih leđa.
Zbog fleksibilnosti rasporeda, svaki posjetiteljbira vrijeme koje mu odgovara. Svi nastavnici u školi "Zdravlje nacije" imaju veliko iskustvo i odgovorno preuzimaju svoje odgovornosti.
Recenzije škole joge "Zdravlje nacije"
Ovo mjesto ima mnogo pozitivnihpovratne informacije posjetitelja. Svi klijenti primjećuju visoku profesionalnost i odgovornost trenera, kao i izvrstan omjer cijene i kvalitete pruženih usluga. Prema mnogim posjetiteljima, škola je uvijek čista, ugodna i ugodna za boravak.
Joga centar "Yogasvet"
Shvatiti tjelesni i duhovni ideal,potrebno je baviti se najdrevnijom umjetnošću - jogom. Centar "Yogasvet" poziva sve koji žele poboljšati svoje fizičko i duhovno stanje. Za prave majstore koji rade u ovom centru uopće nije važno koliki ste stupanj fizičke spremnosti. Učitelji pronalaze individualni pristup svakom klijentu i razvijaju program za njega. Ovdje će vam se pomoći da razvijete svoje sposobnosti, učinite svoje tijelo fleksibilnim i snažnim.
Yogasveta nudi sljedeće programe obuke:
- Yoga od Iyengara.
- Joga terapija.
- Joga u visećim mrežama (fly yoga).
- Dječja joga.
- Joga za trudnice.
- Joga za starije ljude.
Ovaj se centar može naći na adresi: Moskva, okrug Dolgorudny, autoput Likhachevskoe, 10 k2.
Recenzije o "Yogasvet"
Ovaj je centar za jogu neizmjerno popularan.Svi klijenti ove ustanove su oduševljeni. Mnogi od njih primjećuju profesionalnost trenera, njihovu pažljivost i odgovoran odnos prema poslu, pronalaze individualni pristup svakom klijentu. Također, mnogi posjetitelji primjećuju dobro opremljene sobe, čistoću i ugodnu atmosferu u ustanovi. Uz to, kako mnogi ljudi tvrde, cijena usluga ovdje prilično je u skladu s kvalitetom.
Joga centar "Kerala"
I na kraju, razmislite o još jednom jednako popularnom joga centru "Kerala". Nalazi se na adresi: Moskva, Mičurinski prospekt, 3, okrug ZAO, okrug Ramenki.
Ovdje možete istražiti nevjerojatne ičudesni svijet joge, ojačajte svoje tijelo i duh. Centar Kerala nudi najstariji medicinski sustav koji će vam pomoći izliječiti i pomladiti cijelo tijelo - Ayurvedu.
Ovdje rade profesionalni maser,koji u svom radu koriste razna ljekovita ulja. Uz pomoć iskusnih joga terapeuta vaše će tijelo postati fleksibilnije, reći će vam kako izliječiti kronične bolesti.
Ovdje je također osigurana joga za trudnice i djecu, tako da možete sigurno doći u ovaj centar s cijelom obitelji.
Recenzije o joga centru "Kerala"
Kerala uopće nema negativnih recenzija.Svi klijenti ostaju zadovoljni i vraćaju se ovamo iznova s obitelji i prijateljima. Posjetitelji primjećuju visoku profesionalnost masera i instruktora, koji uvijek objašnjavaju na pristupačan i kvalitetan način, odgovaraju na sva pitanja i spremni su pomoći u bilo kojoj situaciji. Svi klijenti posvetili su posebnu pozornost ugodnoj i prijateljskoj atmosferi u centru. Ovdje se svaki posjetitelj odnosi s razumijevanjem i strahopoštovanjem.
zaključak
Dakle, pregledali smo nekoliko popularnih joga centara u Moskvi. Svatko od njih, sudeći po recenzijama, dobar je na svoj način, ali na koji ćete otići, ovisi o vama.
