Hormon rasta već nekoliko godinauspješno koriste mnogi profesionalni bodybuilderi kako bi povećali snagu i povećali tjelesnu spremnost. Vrijedi znati da i ljudsko tijelo proizvodi sličnu tvar. Sve počinje s hipofizom, koja proizvodi hormon rasta koji uzrokuje da jetra reproducira IGF-1. Razina proizvodnje ovisi o dobi. Na primjer, u djetinjstvu se proizvodi u najvećim količinama. Što osoba postane starija, to je manja količina hormona rasta koje tijelo može proizvesti. Na početku zrelosti u tijelu prestaju procesi povezani s formiranjem novih mišićnih stanica. Njihov broj ovisi o genima i ostaje nepromijenjen do kraja života. Jedini izlaz iz ove situacije je povećanje volumena. Ali hormon rasta (posebno u bodybuildingu) može natjerati tijelo da proizvede nove mišićne stanice. Uz to, možete utjecati na genetsku dispoziciju i postići idealnu gustoću mišića. Ovdje počinje zabava.
![bodybuilding hormon rasta](/images/sport-i-fitnes/gormon-rosta-v-bodibildinge-kak-i-dlya-chego.jpg)
Kako funkcionira i za što služi?
HGH u bodybuildingu je naviknutpovećavaju udio mišićne mase, kao i brži oporavak nakon vježbanja. Osim toga, jača sve zglobove i obnavlja mikro oštećena tkiva mnogo brže, značajno povećava sintezu proteina, učinkovitost inzulina i steroida. Specijalni lijekovi hormona rasta povećavaju snagu i težinu osobe, pomažu u sagorijevanju masti i uštedi mišićnih vlakana od gubitaka nakon teških treninga. Nuspojave su izuzetno rijetke i imaju minimalne zdravstvene učinke.
![tablete hormona rasta](/images/sport-i-fitnes/gormon-rosta-v-bodibildinge-kak-i-dlya-chego_2.jpg)
![droge hormona rasta](/images/sport-i-fitnes/gormon-rosta-v-bodibildinge-kak-i-dlya-chego_3.jpg)
Mitovi i legende
Postoji jedan vrlo čest mit kojida je hormon rasta u bodybuilding popraćen formiranjem trbuha. Izravno on sam nije sposoban za takav "podvig". To je obično zbog predoziranja lijekom. Ako sportaš ne požuri s događajima i slijedi upute za uporabu, tada se takva negativna situacija neće pojaviti.