Bilo koja romantična priča nekadzavršava. Jedini problem je što u velikoj većini slučajeva veza prestaje kada jedna od strana nije spremna za to. Kako ubiti ljubav u sebi ako se okolnosti umiješaju ili je željeni muškarac jasno dao do znanja da je nastavak romana nemoguć?
Stani i razmisli
Racionalna procjena situacije nikada nije bila ni za koganije ometao. Jeste li sigurni da nema povratka? Situacije su različite: muškarac bi mogao otići drugoj ženi ili jednostavno nestati. Ponekad je razlog prekida selidba nekog od partnera. No, bez obzira što se dogodi, razdvajanje se može smatrati završenim tek nakon nekoliko tjedana. Ako se svađa dogodila tek jučer, gdje je jamstvo da prekosutra sam voljeni neće doći tražiti oprost? Pristati na pomirenje ili ne je, naravno, zasebno pitanje. Ne smijemo zaboraviti na one česte slučajeve kada treba prekinuti vezu u interesu same žene, ali osjećaji se miješaju. Riječ je o obiteljima u kojima se redovito događa psihičko i fiziološko zlostavljanje ili supružnik jednostavno nije dovoljno poštovan prema svojoj srodnoj duši. Razlozi mogu biti vrlo različiti, ali ako vaš partner u osnovi nije zadovoljan vama, vrijeme je da razmislite o tome kako ga prestati voljeti i prekinuti dugotrajnu vezu.
Emocionalno oslobađanje
Čak i ako je raskid bio sporazumno,uvijek je puno stresa i boli. Prvih sati ili čak nekoliko dana nemoguće je u potpunosti shvatiti što se dogodilo. Ali čim dođe razumijevanje, raspoloženje se značajno pogoršava. To nije iznenađujuće – ljubavna veza svakome puno znači. A sada, njihovim prestankom, počinje potpuno nov i nepoznat život.
Prvo pravilo – ne trebate sve držati za sebe.Sasvim je normalno biti tužan u ovakvoj situaciji. Preporučljivo je sve odgoditi za nekoliko dana, čak možete uzeti i godišnji odmor. Pozovite svog najboljeg prijatelja ili ostanite sami. Možete voditi dnevnik, virtualni ili papirnati – svejedno. Oslobodite svoje emocije – prisjetite se svega što vas je povezivalo s ovom osobom. Pregledajte sve zajedničke filmove, ponovno pročitajte pisma i poruke. Možete napisati svoju priču na ženskom forumu i pitati se kako ubiti ljubav u sebi. Najvažnije u ovom razdoblju je zapamtiti da će bol na kraju proći. Ne preporučuje se produženje patnje. Neki psiholozi čak savjetuju da sami definirate "vrijeme plača". Odlučite unaprijed da ćete uživati u svojoj tuzi 3-5 dana, a zatim se ponosno vratite svom normalnom životu.
Uništavanje dokaza
Znate li kako zaboraviti svoju bivšu ljubav?To nije iznenađujuće: ovdje ćete zaboraviti kada polovicu stana zauzmu stvari koje je ta osoba donirala ili stekli zajedno. Sva sentimentalna imovina se mora riješiti. Ako neke stvari imaju materijalnu vrijednost ili su korisne, samo ih odložite na neko vrijeme. Ali fotografije, bilješke i razglednice mogu se sigurno baciti. To morate učiniti ne samo s darovima, već i s nečim što vas podsjeća na vašeg bivšeg ljubavnika. To bi moglo biti posuđe iz kojeg je volio jesti ili njegov ručnik. Ako je moguće, mogu se izvršiti popravci. Ovo nije samo dobar način da se riješite uspomena, već i prilika da se odvratite.
Mi se ažuriramo
Pomozite apstrahirati od emocionalnih iskustavabilo kakvih ažuriranja. Pa zašto se ne biste pobrinuli za svoj izgled? Možete promijeniti boju kose ili frizuru, konačno se tetovirati ili se ograničiti na privremenu. Ako ne želite drastičnu promjenu, kupite novu odjeću i nakit i razmislite o promjeni imidža.
Popularni savjeti psihologa o tome kakoprestati voljeti muškarca – sjetiti se onoga što mu se nije svidjelo. Je li bio ljubomoran i zabranjeno mu je nositi kratke suknje? Zato kupite par mini - sada je sve moguće. Je li mu se kategorički ne sviđalo žuto u svojoj odjeći? Nemojte biti lijeni dodati par bluza u ovoj boji u svoj ormar. Razdoblje prekida je vrijeme za mršavljenje ili debljanje. Da, da, sada možete pronaći svoju figuru iz snova bez razmišljanja što će on o tome reći.
Nastavljamo psihološki rad
Ništa ne pomaže i još uvijek razmišljatekako ubiti ljubav u sebi? Čega se točno sjećate u svojim snovima o bivšem partneru? Vjerojatno su to neki romantični trenuci i ugodno vrijeme provedeno zajedno. Otjerajte sjećanja i ne budite lijeni reproducirati svu negativnost u svom sjećanju. Zapišite na papir sve njegove negativne kvalitete: počevši od činjenice da nije bio točan i da nije volio vašu mačku, pa do njegove izdaje i drugih teških grijeha. A čim se poželite prepustiti nostalgiji, umjesto večere uz svijeće, sjetite se razbacanih čarapa i vječnog zanovijetanja bez razloga. Pa, nije li više tako savršen?
Postoji i univerzalni savjet o pitanjukako prestati voljeti oženjenog muškarca ili varalicu. Ovaj tip je pravi negativni heroj, zamislite samo kako se usudio lagati dvije žene odjednom? Ali dobro je radio iz dana u dan. A to znači da je sve što je bilo između vas također samo njegova laž. Pa zašto ga voljeti?
Kako prestati voljeti i postati bolji?
Nakon završetka veze u slobodno vrijemepostaje previše. Pronađite gdje ćete ga isplativo potrošiti. Možete se baviti sportom ili početi pohađati neke tečajeve. Ako vam sve to nije po volji, bavite se samoobrazovanjem. Pročitajte više i posjetite razne događaje. Pokušajte ne ostaviti niti jednu minutu slobodne. Ovaj način života pomoći će vam da odvratite pozornost i također vas obogatiti.
Možete kombinirati posao s užitkom - povećatistručne kvalifikacije ili čak promijeniti posao nakon stjecanja novog obrazovanja. Nastavite - izbor je na vama. Nakon što prođete kroz takav program kultivacije, nakon nekog vremena bit ćete iskreno sretni što vas je napustio i učinio da se promijenite na bolje.
Naprijed u novi život!
Komunikacija je neophodna svakoj osobi.Nakon što ste izgubili ljubav, vrijeme je da obnovite veze sa starim prijateljima i nađete nove. Razgovarajte s kolegama, ne ustručavajte se sklapati nova poznanstva. Ako nemate dovoljno vremena, internet će vam pomoći. Danas se možete upoznati na društvenim mrežama i na zanimljivim stranicama. Dok se bol od prethodne pauze ne smiri, ne prilazite suprotnom spolu. Ali možete otići na nekoliko spojeva. Vrijeme provedeno u muškom društvu pomoći će podizanju samopouzdanja, osjećaju privlačnosti i zanimljivosti. Samo nemojte svakoga koga sretnete u bojama prepričavati njegovu priču o nesretnoj ljubavi i pitati svakoga zaredom kako ubiti ljubav u sebi. Takvim ćete ponašanjem značajno narušiti svoj ugled i pokazati se kao histerična osoba koja voli javno "patiti".
Vrijedi li tražiti pomoć od viših sila?
Ako željena udobnost i dalje ne dođe, možetepokušajte se obratiti višim silama. Trebali biste posegnuti za ovom metodom samo kada osjetite sličnu potrebu. Zapamtite, koliko god mađioničar bio dobar, on vam ništa neće riješiti. Morat ćete poraditi na sebi i svom životu i nakon najmoćnijeg rituala. Posjetite gataru ili vidovnjaka ili pokušajte sami izvesti ritual.
Najjednostavnija zavjera (da prestanete voljeti) koju možetenapraviti kod kuće. Da biste to učinili, zapalite svijeću i, gledajući plamen, sjetite se bivšeg muškarca. Zamislite da se od vas do njega protežu tanke niti. Sada mu poželite sve najbolje i sve ih izrežite plamenom svijeće. Trebali biste se osjećati oslobođeno, ako se to nije dogodilo, vrijedi ponoviti ritual za par dana.
Za one koji ne vjeruju u magiju, možete pokušatiići u crkvu. Molite za oslobađanje od emocionalnog tereta i tražite žensku sreću u budućnosti. Također može pomoći ispovijed ili povjerljivi razgovor sa svećenikom. Možda ćete tijekom razgovora shvatiti zašto udaljenost ubija ljubav i koji je razlog da vaša veza nije izdržala test vremena. Vrijedi posjetiti crkvu čak i sa skeptičnim raspoloženjem, jer čak i ako vam to ne pomogne, nećete ništa izgubiti.
