/ / Što ponijeti na planinarenje: pravila ekstremnog turizma za hrabre mlade dame i dame

Što poduzeti u trek: pravila ekstremnog turizma za podebljane dame i dame

rekreacijski i sportski turizam -ovo je izvrsna prilika da svoj odmor provedete ne samo s užitkom, već i s koristi. Naravno, ovakvo putovanje možda nije doraslo fanaticima luksuza i udobnosti. Ali ako ste spremni žrtvovati užitke hotela s pet zvjezdica radi nevjerojatne divljine, pjesme uz vatru i nevjerojatne emotivne pozadine, onda su aktivni oblici turizma baš za vas. To može biti pješačka ili biciklistička tura po zaštićenim područjima, planinama i drugim mjestima od interesa za vas, rafting rijekom na kajacima i katamaranima, iskopine ili jednostavno odmor u šatorima u "ekstremnim" uvjetima šume ili morske obale koja ima još nije razvijena od civilizacije.

Iskusni putnici tvrde upravo tosvladavajući prepreke, jedva se penjući na strmu liticu, hodajući 30 km dnevno s ruksakom od 10-15 kilograma, možete doživjeti pravo zadovoljstvo i sreću. Usput, o ruksacima ... Smislimo što ponijeti na pješačenje kako bi nakon njega ostali samo dobri dojmovi i najtopliji osjećaji.

Stog jedan: odjeća

Glavno pravilo planinarske odjeće je svestranost.i udobnost. Ne nosite sa sobom polovicu ljetne i četvrtinu zimske garderobe. Iznenadit ćete se, ali lavovski dio vaših odijela i haljina ostat će usamljen na dnu vašeg ruksaka. Ako definitivno želite paradirati u svim svojim odjećama, onda je vrijedno zapamtiti da većina divljih šuma i planina, gdje šapa životinje ili ptice korača nekoliko puta češće od ljudske noge, nažalost, a možda i na sreću, nije opremljena s visokotehnološkim praonicama i kemijskim čistionicama. Pranje i sušenje odjeće u takvim uvjetima prilično je problematično. A ako ne želite lutati zemljom, savijajući se pod težinom vrećice prljavih stvari, dobro razmislite o svojoj putnoj garderobi. Neka to budu udobne pantalone koje ne ostavljaju tragove ili kratke hlače od prirodnog materijala, 2-3 pamučne majice koje pouzdano štite ramena od sunčevih zraka, prozračna marama, panama šešir ili kapa koja savršeno pristaje na nogu i ne trlja čvrste cipele. Svakako biste trebali uzeti toplu verziju WC-a: vunene čarape, uske traperice, džemper ili jaknu. A kako biste naglasili svoju sposobnost da budete šarmantni i ženstveni u svim uvjetima, zgrabite lagani bestežinski sarafan - dobro će vam doći u kampanji za Miss. Što se tiče donjeg rublja, postoje slične preporuke – prirodno, udobno, brzo sušeće.

Hrpa dva: higijenski pribor i pribor za prvu pomoć

Što ponijeti na planinarenje od mnogih voljenihkozmetika? Kao i kod pranja, mogu se pojaviti problemi s vodenim postupcima - slatka voda nije svugdje dostupna u dovoljnim količinama. Najbolji izlaz u ovom slučaju su antibakterijske vlažne maramice, sapun, nekoliko jednokratnih vrećica šampona, četkica i pasta za zube, univerzalna hidratantna krema sa snažnim UF filterom, tonik za čišćenje i uloške za gaćice. Sve ostale užitke moderne kozmetologije, poput gelova za tuširanje, regeneratora, maski, pilinga, pa čak i dekorativnih sredstava, ima smisla ostaviti kod kuće.

Posebnu pozornost treba posvetiti priboru za prvu pomoć.U najboljem slučaju uopće nije potrebno, ali ipak je jednostavno potrebno voditi računa o dostupnosti nekih lijekova. Dakle, što uzeti na izlet od lijekova? Nekoliko sterilnih zavoja, vata, baktericidni ljepljivi flaster i par vrhova prstiju, vodikov peroksid, briljantna zelena ili jod, boca alkohola - obavezna oprema za prvu pomoć kod manjih ozljeda. Osim toga, mogu biti potrebni lijekovi sljedećih područja: lijekovi protiv bolova, lijekovi protiv proljeva, lijekovi protiv prehlade. Obavezno uzmite aktivni ugljen, mast od komaraca, Rescuer i Panthenol-D sprej.

Hrpa tri: mjesto za spavanje i hrana

Obično se sudionici pješačenja unaprijed dogovore okotko će uzeti šator, tko će uzeti sjekiru, bojler ili plinski plamenik, a tko uzeti hranu. Što ponijeti na planinarenje osim ovoga? Svakako će vam trebati malo pjene, topla vreća za spavanje i ručnik. Ovaj set vam omogućuje da se udobno smjestite za noć čak i bez šatora. Za pribor za jelo potrebna je metalna zdjela, šalica i žlica.

Četvrti stog: dobro raspoloženje

"Volim putovati" - ova misao je neophodnasvakako ga stavite u svoj već gotovo sastavljen ruksak. S vremena na vrijeme, iznoseći ga na svjetlo, moći ćete svladati najstrmije padine i opasne brzake, sve neugodnosti i poteškoće kamperskog života. Dakle, vjera u sebe, pozitivan stav, žeđ za avanturom - i naprijed u osvajanje nepoznatih daljina!