Mnoge žene imaju problem kao nprcelulit. Nemaju svi priliku otići u kozmetički salon za obavljanje medicinskih zahvata. Ali anticelulitne obloge možete izvesti i kod kuće. Da biste ispravno izvršili postupke, morate slijediti recepte i upute kako biste dobili izvrstan rezultat. U članku su predstavljeni popularni recepti za obloge protiv celulita kod kuće.
Korisna svojstva
Kao što svjedoče svjedočanstva, kućni postupci daju rezultat ne lošiji nego u salonu. Ovaj problem bit će moguće ukloniti samo integriranim pristupom. Anticelulitni program uključuje:
- Pravilna prehrana.
- Tjelesna aktivnost.
- Kozmetički tretmani.
Ako pazite samo na vanjsku njegu kože, ali ne i na vježbanje, malo je vjerojatno da će to imati značajan učinak. Ali ne treba isključiti ni kozmetičke zahvate.
Celulit nastaje usporavanjem protoka krvi iporemećaji cirkulacije limfe u problematičnom dijelu tijela. Kao rezultat toga, tekućina stagnira i koža otekne. Zatim se masne stanice leme, a vezivnotkivne pregrade masnog tkiva se povlače zajedno. Ove promjene izgledaju kao kvržice na koži.
Posebna sredstva moraju otkloniti gore navedene povrede. Anticelulitni oblozi kod kuće omogućuju vam:
- Poboljšajte cirkulaciju krvi u problematičnom području.
- Učvrstite kožu.
- Vlaži kožu.
- Uklonite toksine.
- Otčepiti pore.
- Smanjite volumen tijela.
Kao što recenzije potvrđuju, nakon nekoliko postupaka bit će vidljivi prvi rezultati. Glavna stvar je koristiti učinkovite recepte za to.
vrste
Konvencionalno, oblozi se dijele na hladne i vruće.Glavne komponente prvih tretmana su menta i mentol koji stvaraju osjećaj hladnoće na koži. Hladni anticelulitni omot kod kuće može se provesti kod proširenih vena.
Za vruće postupke, aktivnokomponente s kojima se pojačava opskrba krvlju. Nakon tretmana na koži se javlja peckanje. Ove sesije su zabranjene za proširene vene. Kako recenzije potvrđuju, obje vrste obloga su učinkovite, jer se vidljivi rezultati pojavljuju nakon svake sesije.
Pravila izvršenja
Anticelulitni oblozi kod kućemože transformirati kožu, smanjiti celulit. Zahvat je potrebno provoditi redovito, a tada će se rezultati brzo pojaviti. Preporučljivo je obaviti obloge 3-4 puta tjedno. Da biste postigli zamjetan učinak, morate završiti tečaj koji uključuje najmanje 12 sesija.
Nakon toga morate procijeniti dobiveni rezultat iako je potrebno nastaviti s postupcima. S obzirom na kritike, ako celulit nije jak, obično nestaje za 1 tečaj. Nakon šest mjeseci, preporučljivo je ponovno početi izvoditi sesije.
Kako bi anticelulitni oblog kod kuće bio što učinkovitiji, morate slijediti jednostavne savjete:
- Zagrijte kožu prije sesije.Da biste to učinili, uzmite vrući tuš pomoću pilinga. Potrebno je trljati kožu problematičnog područja 5-10 minuta tvrdom krpom ili četkom za masažu. To će aktivirati cirkulaciju krvi u problematičnim područjima i pojačati učinak postupka.
- Za mnoge obloge, aktivnekomponente koje uzrokuju alergije. Stoga, ako je prema receptu potrebno koristiti eterična ulja, med, prije zahvata potrebno je nanijeti nekoliko komponenti na zapešće. Promatrajte reakciju 15 minuta. Ako nema osjećaja peckanja, a crvenilo je blago, tada je lijek prikladan.
- Nakon tuširanja obrišite kožu suhom ikozmetički proizvod možete nanijeti na problematična područja - noge, stražnjicu, trbuh. Zatim se koža mora omotati prozirnom folijom. Topla odjeća se stavlja na vrh ili jednostavno umotava u deku. Time se stvara efekt staklenika i pospješuje prodiranje aktivnih tvari u kožu.
- Trajanje postupka je od 30 do60 minuta. Besmisleno je produžiti sjednicu. Zatim se morate istuširati, temeljito oprati tijelo. Tretman anticelulitnim losionom ili kremom pojačat će učinak.
Prema recenzijama, anticelulitni omot kod kuće bit će učinkovit samo ako se poštuju ova pravila. Tada će se u kratkom vremenu moći nositi s problemom.
kontraindikacije
Iako su postupci korisni, nisu prikladni za svakoga.Budući da anticelulitni oblozi dovode do pojačane cirkulacije krvi, ne mogu se izvoditi kod tromboflebitisa, proširenih vena. Povećani protok krvi može uzrokovati odvajanje krvnog ugruška i blokiranje koronarnih arterija. Kod proširenih vena, uz dopuštenje liječnika, mogu se koristiti hladni oblozi.
Seanse se moraju napustiti tijekom menstruacije,jer može doći do krvarenja. Infekcije, upale također se smatraju kontraindikacijama za zamatanje. Sesije ne smiju izvoditi žene sa zatajenjem srca, ateralnom hipertenzijom. Oblozi su zabranjeni kod dermatoloških bolesti, rana na koži.
Postoji mnogo recepata za domaće obloge protiv celulita. S obzirom na recenzije, oni pomažu u rješavanju ovog problema. Štoviše, svaka žena može odabrati najpristupačniji lijek.
S medom
Svi ljudi znaju prednosti meda.Proizvod koji se nanosi na kožu pojačava cirkulaciju krvi, uklanja ustajale tekućine i toksine. Med hrani kožu vrijednim komponentama, savršeno je vlaži i čini mekom.
Anticelulitni oblozi s medom kod kućeuvjete nije teško ispuniti. Za to se može koristiti i jedan proizvod i dodatni sastojci koji pojačavaju pozitivan učinak. Primjerice, izvrsno djeluje kombinacija meda s eteričnim uljem.
U tekućem medu (3 žlice L.) dodajte eterično ulje naranče i mente (po 3 kapi). Naranča ima učinak "sagorijevanja masti", a menta aktivira cirkulaciju krvi u problematičnom području. Ako je med kandiran i stvrdnut, mora se zagrijati u vodenoj kupelji.
U budućnosti možete dodati dodatneKomponente. Med se pomiješa s biljnim uljem (1 žlica), na primjer, maslinovim uljem, kao i eterima limuna, grejpa, ružmarina (po 2 kapi). Nakon tretmana medom može se pojaviti peckanje, ali umjereno. Ako je to nepodnošljivo, onda je potrebno isprati proizvod, jer to može biti alergijska reakcija. Prema recenzijama, takvim postupcima celulit se uklanja u kratkom vremenu.
S glinom
Kozmetička glina je u stanju ukloniti višaktekućine i toksine. Upija razne štetne komponente. Domaći oblog od gline protiv celulita uklanja suvišne centimetre u bokovima, struku, a čini kožu glatkom i elastičnom. Glina sadrži minerale koji se dobro upijaju.
Za postupke se koristi plava ili bijela glina.Komponenta se mora pomiješati s vodom. Rezultat je gusta kaša koja ne teče preko kože. Glina ima učinak sušenja. Stoga, za vlaženje, morate dodati biljno ulje, na primjer, maslinovo ulje.
Voda se može zamijeniti izvarkom ljekovitog bilja,na primjer kamilica ili gospina trava. Eterično ulje (nekoliko kapi) pojačat će učinak sagorijevanja masti. Prema recenzijama, takvi postupci ne samo da uklanjaju celulit, već i poboljšavaju stanje kože.
Uz kavu
Neke kreme i losioni protiv celulita sadržekofein. No, anticelulitni oblog s kavom kod kuće može se napraviti uz pomoć proizvoda koji ste sami pripremili. Napitak od kave sadrži minerale, eterična ulja, polisaharide. Kava uklanja toksine, ubrzava metabolizam stanica.
Za postupak će vam trebati prirodno tlokava (100 g), koja se prelije vrućom vodom. Trebali biste dobiti gustu masu. Nakon hlađenja može se nanositi na kožu. Kava se dobro slaže s ostalim sastojcima. Na primjer, med djeluje zagrijavajuće, širi pore, osim toga kava tada lakše prodire u kožu. U tom slučaju se kava (100 g) pomiješa s tekućim medom (2 žlice).
Ako niste alergični na eterična ulja, možetedodati u smjesu za zamatanje. Zatim vam je potrebna mljevena kava (4 žlice), maslinovo ulje (3 žlice), ulje citrusa (3 kapi). Primjetno na fotografiji u recenzijama, anticelulitni oblozi kod kuće imaju izvrstan učinak. Ovi su recepti mnogim ženama pomogli da se riješe problema.
S algama
Recepti protiv celulita koji se koriste u salonimaobloge, prema recenzijama, kod kuće nisu ništa manje učinkovite. Štoviše, postupak je jeftiniji kod kuće. Kelp se može kupiti u ljekarnama. Morske alge sadrže biološki aktivne komponente koje vam pomažu u mršavljenju i pomlađivanju. Sredstva s kelpom načini su uklanjanja viška tekućine, čine kožu elastičnom, uklanjaju celulit i čine strije nevidljivima.
Kelp se prodaje u obliku listova.Kako izvoditi postupke kod kuće? Morate uzeti nekoliko listova i potopiti ih u toplu vodu pola sata. Tijekom tog razdoblja upijaju vodu i bubre. Nakon toga, kelp se može staviti na kožu, a na vrh prozirnu foliju. Po želji se izvodi hladno oblaganje. Da biste to učinili, potopite kelp u hladnu vodu 40 minuta. Sudeći po recenzijama, takvi postupci ubrzavaju proces nestanka celulita.
Sa čokoladom
Prema recenzijama, anticelulitni omotačkod kuće je korisno provesti s čokoladom. Ovaj proizvod ima hidratantni, hranjivi učinak, potiče protok krvi i metabolizam. Također savršeno uklanja stres i umor. Postupak opušta i popravlja raspoloženje. "Čokoladne" sesije zatežu kožu, poboljšavaju njezin tonus. Također ćete moći ukloniti akne i pigmentaciju.
Postupak zahtijeva uobičajenokakao prah, ali možete koristiti otopljenu prirodnu tamnu čokoladu. Gotov sastav mora se koristiti za tretiranje kože, a zatim ga omotati prozirnom folijom. Trajanje postupka je 40-60 minuta.
Imajte na umu da temperatura proizvoda nijetreba biti iznad 38-40 stupnjeva, inače postoji opasnost od opeklina. Čokolada se može kombinirati s đumbirom, paprikom, ekstraktom kave. Mogu se dodati eterična ulja.
S maslacem
Popis učinkovitih anticelulitakućni oblozi uključuju tretmane uljem. S njima se razgrađuju masne stanice, koža se puni potrebnim komponentama, a proces starenja se usporava. Postupci dovode do stimulacije metaboličkih procesa.
Trebate bazno ulje kao što je bademovoili maslina. Zatim dodajte eterično (2-3 kapi) - limun, kleku, naranču. Gotovi proizvod mora se koristiti za tretiranje problematičnih područja i omotati ga folijom. Trajanje postupka je 30-40 minuta.
s "Capsicamom"
Prema recenzijama, mnoge žene vole nastupatiomotati s "Capsicamom". To je pripravak od masti koji djeluje nadražujuće. Budući da proizvod ima učinak zagrijavanja, izvrstan je u uklanjanju narančine kore.
Za pripremu sastava potrebno vam je 0,5 žličice. "Capsicama" i 3 žlice kreme za masažu. Dobiveni proizvod se nanosi na problematična područja. Postupak traje ne više od 25 minuta.
S paprom
Blagotvorno djelovanje obloga od paprike povezano je s učinkom zagrijavanja. Ovaj sastav potiče cirkulaciju krvi, čisti dermis od toksina i razgrađuje masnoće.
Za pripremu ljekovitog sastava trebat će vamgorka crvena paprika i mljeveni cimet (po 2 žlice). Zatim se dodaju biljno ulje (4 žlice) i eter (nekoliko kapi) s anticelulitnim djelovanjem. Postupak traje 30 minuta.
Sa solju
Za uklanjanje narančine kore u kratkom rokudok se koristi slani omotač s maslinovim uljem. Trebat će vam fina morska sol (1,5 šalice) koja se prelije vrućom vodom (1 šalica). Nakon miješanja doda se maslinovo ulje (250 ml).
Dobiveni proizvod treba koristiti za tretiranje problematičnih područja kože, a zatim ih omotati prozirnom folijom. Trajanje sesije nije više od 20 minuta.
S senfom
Ovaj proizvod zagrijava i iritiraučinak, stoga postupci potiču cirkulaciju krvi, zaglađuju bore i izbočine na problematičnim područjima. Za pripremu proizvoda trebat će vam senf u prahu (2 žlice), vruća voda (1 žlica), nakon čega se komponente moraju miješati dok grudice ne nestanu.
Dobivena smjesa mora se nanijeti na problematična područja. Trajanje sesije je 15 minuta. Nemojte ga držati duže, inače se može pojaviti opeklina.
Dakle, predstavljeni recepti mogu se koristiti za kućne postupke. Ako sesije provodite redovito, vrlo brzo će se pojaviti pozitivni rezultati.
