Koliko je stara Larisa Verbitskaya, ili tajna očuvanja mladosti

Larisa Verbitskaya, jedna od najpopularnijihDanas su TV voditelji, koji nam svakodnevno žele dobro jutro na Kanalu 1, rođeni davne 1959. godine. Mjesto njezina rođenja bila je krimska Feodozija u kojoj su rođeni mnogi umjetnici i kulturne ličnosti, uključujući Aivazovskog i Tsvetaevu.

Koliko godina ima Larisa Verbitskaya - ovo je jedna odglavna pitanja vezana uz izlagača. Za mnoge ljude postala je "žena bez dobi" već dugi niz godina praktički se ne mijenja izvana. Stoga se čini da vrijeme prolazi ovu svijetlu i sofisticiranu damu.

U stvari, kad ljudi saznaju koliko godinaLarisa Verbitskaya, naravno, nema ograničenja za njihovo iznenađenje. No doista, 30. studenoga prošle godine proslavila je 54 godine, ali malo tko joj daje više od 40 godina. Zavidni i zlobni ljudi tvrde da je učinak mladog izgleda posljedica isključivo kirurške intervencije, ali cijela je stvar potpuno drugačija.

Prema domaćinu, tajna njenog izgledaSastoji se prije svega u pravilnoj prehrani u skladu s određenim pravilima kojih se ona pridržava od ranog djetinjstva. Saznavši koliko je stara Larisa Verbitskaya, ne samo žene iste dobi, već i vrlo mlade djevojke počinju se zanimati za njen stil života.

Vodeće djetinjstvo prošlo je na teritorijima gdje je uvoća i povrća, koji su uvijek bili prisutni na stolu njezinih roditelja, obilno je bilo. U obitelji Larise Verbitskeje nitko se nije prejeo, usprkos gostoljubivoj prirodi svoje majke. U dobi od šest godina djevojčica je dobila u različitim krugovima, gdje se bavila akrobacijom, plivanjem i drugim sportovima. Nije čudno što je ovo ostavilo trag na figuri i izgledu djevojke.

Aktivni stil života i trening ne samo tijela, veći lik pomažu voditelju tijekom cijelog života. Danas također puno vremena posvećuje sportu, uključujući jogu, fitness i nekoliko vježbi za trbušnjake i noge. Takve redovite nastave omogućuju joj da ostane u savršenoj formi, da bez oklijevanja odabere bilo koju haljinu i da postavi logično pitanje gledateljima: "Koliko godina ima Larisa Verbitskaya?"

Vodeća hrana jeuravnotežena dijeta, koje se ona pridržava stalno, a ne ponekad. Verbitskaya sama vjeruje da se ključ zdravlja i mladosti nalazi upravo u tome. Prije svega, valja napomenuti da među svakodnevnim priborom za jelo ona nema velike tanjure, a na jelovniku se uglavnom nalazi biljna hrana. Ali to ne znači da se morate mučiti glađu, takva svijest o potrebi pravilne prehrane trebala bi doći postupno i biti samo u radosti.

Larisa Verbitskaya, čiju fotografiju možete vidjetiupravo sam odabrala Sheldonovu dijetu za sebe. Ovo je zasebni prehrambeni sustav koji je po vlastitom nahođenju preradio, eliminirajući ugljikohidrate i meso. U osnovi, na njenom tanjuru možete vidjeti ribu i svježe bilje ili povrće.

Larisa Verbitskaya, čija dob i izgleddivan, često daje savjete ženama. Glavne preporuke za održavanje kondicije su ograničenje ili smanjenje unosa šećera, ugljikohidrata, soli, hrane nakon 19 sati. Također biste trebali izbjegavati stresne situacije, nedostatak sna i redovito naći vremena za sport. A onda možete zaboraviti na svoju dob dugi niz godina!