Brynza je vrsta sira koja se pravi oddrevna vremena. Njegova meka konzistencija, slan okus i kompatibilnost s mnogim proizvodima priskrbili su mu popularnost među znatnim brojem ljudi. Prije se sir konzumirao sam, ispran mlijekom ili vodom. No, s vremenom je postao neizostavan sastojak mnogih salata. U nastavku će biti predstavljeno nekoliko recepata za salate sa sirom.
Grčka salata"
Ovu salatu vole mnogi.I sve zahvaljujući okusu, lakoći i niskom sadržaju kalorija. Klasičan recept za grčku salatu s feta sirom ne postoji, jer se u nju tradicionalno dodaje sirtaki sir koji je također slankastog okusa.
Sirtaki se na policama trgovina pojavio relativno nedavno, a prije toga smo pripremali takvu salatu s feta sirom. Uključuje:
- 300 grama sira;
- 4 svježa krastavca;
- 2 rajčice;
- 2 velike paprike babure;
- 1/2 glavice crvenog luka;
- 1 konzerva crnih maslina bez koštica;
- zelena salata;
- maslinovo ulje.
Ne morate dodavati sol jer to kompenzira okus sira.
Recept za grčku salatu s feta sirom uključuje sljedeće korake pripreme:
- Ocijedite vodu iz staklenke maslina i stavite ih na tanjur.
- Povrće oprati, luku odrezati ljuske, a paprikama odstraniti jezgru i sjemenke.
- Krastavci su izrezani na pola i izrezani na pola prstena. Luk se također nasjecka.
- Sir i rajčice se izmrvljuju na male kockice.
- Masline se izrežu na kolutove.
- Papar se zdrobi na trakice.
- Listove zelene salate krupno nasjeckajte, ali ih možete jednostavno natrgati.
- Svi sastojci se pomiješaju.
Možete odmah začiniti maslinovim uljem ili već staviti na tanjur za posluživanje.
Salata od piletine i sira
I vama i vašim gostima će se svidjeti ovaj recept za ukusnu salatu sa sirom. Jelo se priprema od sljedećih komponenti:
- 200 grama sira;
- 1 kom. avokado;
- listovi salate;
- 1 pileća prsa;
- žlica soka od limuna;
- masline bez koštica;
- maslinovo ulje;
- po želji posoliti.
Koraci kuhanja:
- Prvo se pileći file izreže na trakice ili kockice. Pržite na maslinovom ulju.
- Avokado se nareže na kockice i poprska limunovim sokom da meso ne potamni.
- Sir se izreže na srednje kocke.
- Listove zelene salate natrgajte na komade.
- Masline se prepolove.
- Sve sastojke stavite na tanjur, začinite uljem i po želji posolite.
Pikantna salata
Ljubitelji oštrog, pikantnog okusa cijenit će ovaj recept za salatu s feta sirom. Za pripremu vam je potrebno:
- 100 grama sira;
- 4 komada paprike, po mogućnosti različite boje;
- 2 patlidžana srednje veličine;
- 3-4 češnja češnjaka;
- žlica vinskog octa;
- maslinovo ulje - po ukusu;
- bilja i začina.
Koraci kuhanja:
- Povrće se priprema: opere i stavi u rukav kao cjelina. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C četvrt sata. Po želji se mogu popržiti.
- Povrće izvadite iz pećnice, patlidžane ohladite i ogulite, malo ih posolite da uklone gorčinu. Paprikama se vade sjemenke. Sve narežite na trakice.
- Sir se izmrviti na kockice.
- Češnjevi češnjaka se naribaju, pomiješaju s uljem, vinskim octom, začinima i soli po želji.
- Zelje se nasjecka.
- Narezano povrće se sjedini sa sirom, prelije dresingom i pospe začinskim biljem.
Sir i plodovi mora
Jednostavan recept za salatu sa sirom i plodovima moraomogućit će vam pripremu jela ugodnog, nježnog okusa. Iznenađujuće, slani sir se dobro slaže s plodovima mora, pa ga vrijedi probati. Trebat će vam:
- 200 g sira;
- 400 g kuhanih škampa;
- 1 paprika
- nekoliko žlica bilo kojeg biljnog ulja;
- 1/2 svježeg limuna;
- salata od lišća;
- papar i sol.
Koraci kuhanja:
- Škampi se skuhaju i po potrebi očiste.
- Sir se izdrobi na kockice, a na isti način se napravi i paprika.
- Listove zelene salate oprati i narezati na sitne komade.
- U zdjelu ili tanjur prvo se stavljaju listovi zelene salate, zatim škampi, papar i sir.
- Jelo se poškropi limunovim sokom, začini uljem, posoli i dodaju začini.
Dijetalna salata s kineskim kupusom, feta sirom i kukuruzom
Salata s feta sirom napravljena prema ovom receptu bit će obdarena niskim sadržajem kalorija i izvrsnim okusom. Priprema se od dostupnih sastojaka:
- 100 g sira;
- mali kineski kupus;
- par jaja;
- 2 žlice konzerviranog kukuruza;
- staklenke maslina bez koštica;
- kiselo vrhnje niske masnoće, po ukusu;
- zrno gorušice (francuski);
- zelenilo;
- sol, papar, paprika.
Faze kulinarskog procesa:
- Skuhajte jaja i naribajte ih.
- Bryndza se također nariba.
- Pekinški kupus je sitno sjeckani.
- Iz maslina se ocijedi tekućina, a sami plodovi se narežu na kolutove.
- Zelje se nasjecka.
- Pripremite preljev: pomiješajte kiselo vrhnje sa senfom, začinima i začinima.
- Svi sastojci se pomiješaju u dubokoj zdjeli, začine preljevom za salatu po ukusu i začine začinima.
Neobičan recept: sir i jagode
Originalan i jedinstven okus salate sa sirom i jagodama upio je slanost sira, a istovremeno slatkoću i sočnost svježih jagoda.
Za njega trebate:
- 100 g slanog sira;
- 100 g svježih jagoda;
- zelenu salatu;
- vinski ili balzamični ocat - 3 žlice;
- tekući med - dodan okusu.
Koraci kuhanja:
- Jagode oprati i prepoloviti po dužini.
- Sir se pretvori u četvrtaste komade.
- Listovi zelene salate se sitno izrežu.
- Pomiješajte med i ocat dok ne postane glatko.
- Na tanjur stavite sir, jagode i zelenu salatu, pospite dresingom i promiješajte.
Izvrsna verzija ljetne salate dodat će svježinu i neobičnost stolu za večeru.
Topla salata s tjesteninom i sirom
Recept (sa fotografijom) za salatu sa sirom i tjesteninomsigurno će vam se svidjeti. Jelo je vrlo visoko u kalorijama, pa ga treba konzumirati samo u malim obrocima. Možete koristiti bilo koju tjesteninu: kovrčavu, vermicelli, rogove itd. Potrebno vam je:
- 150 grama tjestenine;
- 2-3 češnja češnjaka (ovisno o željenoj ljutini);
- 200 grama sira;
- srednja rajčica;
- majoneza po ukusu;
- mljeveni papar;
- sol;
- peršinovo zelje.
Kulinarski proces:
- Tjestenina je kuhana, ali malo nedovoljno kuhana. Kako kažu profesionalni kuhari, kuhajte do al dente. Ocijedite svu tekućinu iz njih.
- Češnjak se riba ili prolazi kroz prešu.
- Sir se izreže na kockice.
- Rajčice se također nasjeckaju.
- Sve komponente su pomiješane, začinjene majonezom, dodaju se začini i sol.
- Peršin se sitno nasjecka i doda u salatu.
Salata s lignjama i sirom
Prvo se opskrbite sljedećim sastojcima:
- 300 g kineskog kupusa;
- 4 trupa lignje;
- 200 g sira;
- žlica maslinova ulja.
Kulinarski proces:
- Trupovi lignji se kuhaju 5 minuta. Izvade se iz kipuće vode i odmah preliju hladnom (ili tekućom) vodom. Tako će se koža lakše skinuti.
- Sir se izreže na kockice.
- Kelj se nasjecka na trakice.
- Svi sastojci se izmiješaju, začine maslinovim uljem i posole.
Po želji možete dodati naribani češnjak ili kiseli/svježi luk.
zaključak
Bryndza je zdrav životinjski proizvod koji je dobari kada se konzumira samostalno i u salati. Njegov trošak je nešto veći od ostalih vrsta tvrdih sireva, ali okus i kvaliteta opravdavaju cijenu.
Nadamo se da će vam se svidjeti predložene salate. Dobar tek!