Šetnja ulicom je ugodna i korisnarazonoda. Upoznavanje svijeta oko sebe, komunikacija s djecom i odraslima je tako sjajno! No, vrijeme nas ne čini uvijek sretnima, pa su majke zabrinute kako pravilno odjenuti dijete na ulici.
Zamotati ili ne?
Bake su navikle na to da djecu treba zamotati.Para kostiju ne boli - ovo je česta poslovica. Ali moderni liječnici definitivno su ustanovili da se više treba bojati pregrijavanja. Djeci koja se kreću cijelo vrijeme je vruće, lako se znoje, raskopčavaju odjeću, skidaju kapu i tu je rizik od prehlade veći. Pregrijavanje je stresno za imunološki sustav, a blaga hipotermija obično nije jako štetna.
Dakle, shvatit ćemo kako dijete odjenuti prema vremenu, tako da mu bude ugodno, a šetnja donosi radost.
Kriteriji za odabir odjeće
1. Dob djeteta (bebe nisu odjevene kao "trkači" ili školarci).
2. Mobilnost tijekom šetnje (u kolicima, u naručju majke, uglavnom hoda, trči ili vozi bicikl).
3. Temperatura vani.
4. Atmosferske pojave (sunce, vjetar, snijeg, vlaga).
3. Individualne karakteristike bebe (osobno izražava svoje osjećaje zbog temperature ugode, djetetu je gotovo uvijek vruće ili hladno kada ga odijevate).
godine
Bebe su osjetljivije na promjenetemperatura. Za njih opasnost predstavljaju i pregrijavanje i hipotermija. Kako odjenuti dijete u šetnju? A kako možete znati ako vam odjeća ne pristaje? Ako je djetetu nelagodno, vjerojatnije je da će to prijaviti plakanjem. Povremeno morate dodirnuti zatiljak i stražnji dio djeteta kako biste shvatili je li vruće. Mlade majke i bake u pravilu imaju tendenciju pregrijati bebu, a ne prekomjerno se hladiti. Lagani ljetni povjetarac uopće nije razlog za nošenje toplog šešira. Ako se nakon šetnje ispostavi da beba ima mokru kosu i leđa, očito pretjerujete s odjećom.
Bebe od 1 do 3 godine već su otpornije na promjene atmosferskih uvjeta i bolje reguliraju tjelesnu temperaturu. Ali čak i na njima često možete vidjeti "stotinu odjeće bez kopča".
Predškolci stari 3-5 godina još su savršeniji us obzirom na termoregulaciju, štoviše, u pravilu su vrlo pokretni. Istina, ako je djetetu vruće ili mu je hladno, odlučno će to proglasiti. Stoga vam je već lakše odrediti kako pravilno odjenuti svoje dijete. Što su djeca starija, to je lakše shvatiti njihov individualni osjećaj ugodne temperature.
Školarci i adolescenti posebna su tema.Ovdje se već pojavljuje još jedan problem, jer je zimi hladnije hodati bez kape, a ne nositi termo donje rublje ili tople gamaše. I dječaci i djevojčice riskiraju akutne i kronične bolesti ako se ne odijevaju zbog vremenskih prilika. Stoga bi roditelji trebali jasno i delikatno objasniti što prijeti hipotermijom. Ponudite svijetle dodatke (kapu, šal, rukavice bez rukava) po vašem izboru, kao i moderno termo donje rublje, a problem će biti riješen. Možda će ga slijediti i prijatelji vašeg djeteta.
Pokretljivost u hodu
Ako je dijete u kolicima i sjedi / laže, ontrebat će vam dodatni sloj odjeće ili pokrivač. Ako svoju bebu nosite vani u remenu ili ruksaku, dio vaše topline prenijet će se na njega, pa dodatni oblozi nisu potrebni. Dječja sling jakna koja skriva dijete u sebi obično će vam omogućiti da ga odjenete u toplu odjeću za kuću i šešir prema vremenu, jer će samo njegova glava biti "na površini".
Šetačima i trkačima potrebna je lagana odjeća.Čak i ako vam je hladno, možete biti sigurni da je djetetu toplo. Za vlastiti mir, povremeno provjeravajte koliko je vašoj bebi ugodno. Ali ako s oduševljenjem uči svijet ili trči za prijateljima, vjerojatno se osjeća dobro.
Kako odjenuti dijete prema vremenu ako se bavi aktivnim sportom? Trebat će mu lagana odjeća s membranskim slojem koji uklanja višak topline vani.
Prekomorska temperatura
Najudobnija temperatura je oko 20-23 Celzijeva stupnja. Ako je mraz vani ispod -15, bolje je suzdržati se od hodanja. Vrućina iznad 30 stupnjeva u hladu također je vrlo opasna.
Ostali temperaturni rasponi - od minus 10 do plus 28 - sasvim su dobri za šetnju s odgovarajućom odjećom.
Atmosferski fenomeni (sunce, vjetar, snijeg)
Jak vjetar i velika vlagauzrokuju da se brže smrznemo. Trebat će vam dodatni sloj odjeće i jakna otporna na vjetar. Gust snijeg opasan je jer dijete može postupno močiti odjeću i obuću, pa provjerite vremensku prognozu ako se udaljite od kuće.
Sunce i mir, naprotiv, povoljniji su za šetnju, a dodatni slojevi odjeće mogu samo ometati.
Pojedinačne značajke
Pažljiva majka primijetit će ako beba stalnožali se na vrućicu ili prehladu. "Mrazna" djeca su rjeđa. Očigledno, jer su cijelo vrijeme zamotani i od toga ne pate. Ali ako cijeli dan čujete "vruće mi je!", To znači da imate "toplokrvnu" bebu. Kako u ovom slučaju odjenuti dijete po vremenskim prilikama? Ako vidite da mu je objektivno ugodnije bez brojnih jakni, ostavite ga kakav jest, ne oblačite dodatne slojeve. Istina, morate biti spremni na činjenicu da će bake na ulazima odmahivati glavom kad vide vaše dijete "svjetlo". Ali imajte na umu da je pregrijavanje opasnije, a samo ste vi odgovorni za zdravlje djeteta.
Hladno ili pregrijano?
Majke se najčešće brinu je li djetetu hladno.
Znakovi hipotermije:
- vrištanje, plač, aktivni pokreti;
- vrlo hladna stopala (možda su čizme postale male i stopala se brzo smrzavaju);
- blijeda koža.
Kako provjeriti je li bebi toplo? Ako su nos, obrazi, ruke i dno hladni, sve je u redu. Ako je jako hladno, vrijeme je za zagrijavanje.
Pregrijavanje je žeđ, toplo lice (zimi), znojna i vruća leđa i vrat.
Što učiniti u slučaju hipotermije i pregrijavanja
Smrznuto se dijete može maziti i grijati. Ako može trčati, zabavite se igrama skakanja i mahanja rukama. Kad je bebi toplo, obucite je malo toplije.
Pregrijavanje je opasnije stanje. Potrebno je ukloniti suvišne slojeve odjeće i vratiti ravnotežu vode, ponuditi vodu, sok, kompot. Ljeti možete obrisati čelo i ruke vodom.
Ako se dogodi pregrijavanje ili hipotermija, najbolje je odvesti bebu kući.
Odjeća za dijete zimi
S približavanjem hladnog vremena roditelji razmišljaju o tomekako zimi pravilno odjenuti dijete. S jedne strane, dolazi u napast ostati što više kod kuće. Manje rizika od prehlade i infekcije. Ali ovo je zabluda. Svježi zrak i kretanje pomažu bebi da ojača imunološki sustav i smanji rizik od bolesti na minimum. Moderna zimska odjeća za djecu vrlo je udobna i funkcionalna, a s užitkom možete šetati.
Najjednostavnije pravilo je voditi se temperaturom koju pokazuje ulični termometar.
U rasponu "minus 5-plus 5" bit će dovoljnotakvi slojevi: termo donje rublje (tajice i majica dugih rukava), izolirani kombinezoni, tanke čarape, tople čizme s vunenim uloškom, tople rukavice i kapa. Zimska odjeća za djecu trebala bi biti lagana i topla.
Ako je 5-10 stupnjeva ispod nule, trebate dodati jedan sloj odjeće (pleteni dolčevit) i vunene čarape.
Kako odjenuti dijete zimi ako je vani minus10-15? Obukli smo dodatno runo od runa (bicikl i hlače). Vunene čarape mogu biti deblje, po želji cipele zamijenite čizmama od filca. Odaberite kombinezon na prirodnoj donjoj izolaciji s dubokom kapuljačom. Tople rukavice održat će ruke toplije od rukavica.
U jakom mrazu, bolje je ne izlaziti van. Ali ako postoji takva potreba, pokušajte skratiti vrijeme hodanja i zaštititi bebinu kožu posebnom masnom kremom.
Kako se odijevati zimi i jeseni - opći principi
1. Slojevitost. Nekoliko slojeva odjeće vas bolje griju. Tako je pri niskim temperaturama majica bez rukava i dolčevita bolja od jednog džempera.
2. Impregnacija od vjetra i vode.Za gornju odjeću to je neophodno, jer je vrlo lako smrznuti se u mokroj jakni. A ako dopustite djetetu da se valja po snijegu ili hoda po kiši, kupite vodonepropusne kombinezone i cipele.
3. Pokret. Ako se dijete aktivno kreće, uzmite to u obzir prilikom odabira odjeće.
4. Kontrola.Roditeljima je često teško odmah odrediti kako odjenuti svoje dijete po vremenskim prilikama. Ali ako ga redovito provjeravate nakon ulice, postat će jasno kako je s odjećom napravljen pravi izbor. Ako je dijete znojno i mokro, morate smanjiti slojeve, ako su udovi hladni, možete dodati.
5. Praktičnost i sloboda kretanja. To su glavna prepoznatljiva obilježja moderne odjeće za hladnu sezonu.
Kako odjenuti dijete u jesen i zimu? Nadamo se da sada znate odgovor na ovo pitanje.
