Vi i vaš partner donijeli ste sudbonosnu odluku iželite imati dijete. Sve analize i pregledi su gotovi. Pa zašto dugo očekivano začeće nikako ne dolazi? Koji je najbolji položaj za začeće? Kako pronaći savršen datum za začeće?
Kako razumjeti kada je došlo do začeća?Kako bismo pronašli odgovore na ova pitanja, okrećemo se školskom tečaju anatomije. Dakle, u ženskom se tijelu mjesečno stvara spolna stanica, koja se naziva jajna stanica. To se obično događa usred menstrualnog ciklusa, naime 10-14. Dana od prvog dana menstruacije. Sukladno tome, u to vrijeme folikul sazrijeva i jajašce se pusti iz jajnika u tjelesnu šupljinu. Taj se fenomen obično naziva ovulacijom i u to je vrijeme začeće moguće. U muškom tijelu se u testisima stvaraju spolne stanice. Stručnjaci su dokazali da je najbolja učestalost spolnih odnosa za začeće djeteta svaki drugi dan. Kako razumjeti kada je došlo do začeća?
Prvo, žena mora voditi kalendar.menstruacije i tamo zabilježite osobne osjećaje. Ako redovito bilježite dolazak prvog dana menstruacije, bit će vam lako odgovoriti na pitanje kada je došlo do začeća. Neke žene tvrde da ovulaciju osjećaju svaki mjesec, u ovom trenutku povlače donji dio trbuha, bilo na desnoj ili lijevoj strani. Ako niste osjetljiva osoba, možete pokušati koristiti metodu kalendara. Odgovara vam ako je vaš menstrualni ciklus redovit i dolazi poput sata. Da biste to učinili, oduzmite 14 dana od datuma očekivanog dana sljedeće menstruacije. Iako na prvi pogled zvuči složeno, kalendarska metoda nevjerojatno je jednostavna. Ali pogodan je samo za one koji nemaju problema s reproduktivnom sferom. To jest, ima smisla koristiti kalendarsku metodu za odabir datuma začeća samo ako ste sigurni da ovulirate svaki mjesec.
Ako sumnjate u svoju plodnost, možete pokušati izmjeriti bazalnu temperaturu i napraviti grafikone. Da biste to učinili, pripremite termometar i to ujutro, bez podizanja s krova
Iz ovog opisa je jasno da je najbolje vrijemeza začeće, ovo je vršna temperatura koja ukazuje na početak ovulacije. Idealno vrijeme za začeće je 5 dana prije i 5 dana nakon same ovulacije. Činjenica je da je muška sperma održiva 7 dana. Neki liječnici čak grade teorije o mogućnosti izbora spola nerođenog djeteta, temeljeno na vremenu začeća. Što se tiče držanja tijela, ono nema puno utjecaja na mogućnost začeća, ako nemate nikakvih fizioloških abnormalnosti u strukturi genitalija.