ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था किसी को भी खूबसूरत बना देती हैमहिला। वास्तव में, गर्भवती माँ को गर्भावस्था के दौरान विभिन्न अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव होता है: विषाक्तता, सूजन, समन्वय में गिरावट, रीढ़ पर गंभीर रूप से बढ़ा हुआ भार और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, पेट बढ़ता है, जो अक्सर न केवल पीठ दर्द के रूप में, बल्कि खिंचाव के निशान के रूप में भी प्रकट होता है। हालाँकि, एक रास्ता है जिसके बारे में लगभग हर गर्भवती महिला जानती है।
इस मामले में, सहायकउपकरण। हर कोई नहीं जानता कि मैटरनिटी ब्रेस को ठीक से कैसे पहनना है। लेकिन इसे खरीदना कोई समस्या नहीं है, यह गर्भवती माताओं के लिए लगभग सभी दुकानों में उपलब्ध है। सलाहकार आपको सही पट्टी चुनने में मदद करेंगे, क्योंकि यह कई प्रकार की होती है। वहां आप यह भी सीख सकते हैं कि गर्भवती महिलाओं को ठीक से ब्रेस कैसे लगाया जाए ताकि रीढ़ की हड्डी पर भार कम हो और पेट को सहारा मिले।
चयनित सपोर्ट बेल्ट जरूरी हैइन्हें आज़माएं, क्योंकि इनके कुछ प्रकार कई महिलाओं के लिए कुछ असुविधा पैदा कर सकते हैं, खासकर बैठने की स्थिति में। यह आरामदायक होना चाहिए, कहीं भी रगड़ना या दबाना नहीं चाहिए, और सामान्य तौर पर इससे कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए। खरीद से पहले और उससे पहले
मातृत्व पट्टी पहनने के लिए, आपको माप की आवश्यकता होती हैपेट की मात्रा और थोड़ा और जोड़ें ताकि गर्भावस्था के अंत तक इसका उपयोग किया जा सके। आपको यह भी पता लगाना होगा कि क्या कोई मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, यदि भ्रूण ब्रीच या अनुप्रस्थ प्रस्तुति में है तो इसे पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है और अभी भी संभावना है कि यह सही ढंग से पलट जाएगा - बेल्ट इसे रोक सकता है। इसलिए, पट्टी लगाने से पहले, आपको एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो गर्भावस्था का प्रबंधन कर रहा है। यदि डॉक्टरों को कोई आपत्ति नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से खरीदारी के लिए जा सकते हैं।
वास्तव में, पट्टी को ठीक से कैसे लगाया जाए, इसमें कोई समस्या नहीं है
प्रेग्नेंट औरत। ऐसा सुबह के समय करना सबसे अच्छा है।अपनी पीठ पर झूठ बोलते हुए, आपको पट्टी को कसकर बांधना होगा, लेकिन कसकर नहीं, जांचें कि यह कुछ भी निचोड़ नहीं रहा है, जिसके बाद आप सावधानी से खड़े हो सकते हैं। इसे पहनने पर गर्भवती मां को कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए, लेकिन हर 3-4 घंटे में उसे लगभग 30 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। इस मोड में, बेल्ट को लगभग पूरे दिन पहना जा सकता है, जब तक यह आरामदायक हो।
आप अपने डॉक्टर से यह भी पूछ सकते हैं कि गर्भवती महिलाओं को सही तरीके से ब्रेस कैसे लगाना चाहिए - वे यह अच्छी तरह से जानते हैं। सही माना जा रहा है
चयन और पहनना भाग को हटाने में योगदान देता हैपैरों और रीढ़ की हड्डी पर भार, पेट की त्वचा पर खिंचाव के निशान को रोकने में मदद करता है और गर्भाशय और भ्रूण के जल्दी आगे बढ़ने के साथ समय से पहले जन्म को रोकता है। इसलिए आपको ऐसी खरीदारी पर सावधानी से विचार करना चाहिए, क्योंकि यह गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को काफी आसान बना सकती है। इसके अलावा, दुकानों में विकल्प बड़ा है, इसलिए हर महिला अपने लिए सही चीज़ चुन सकती है। अधिकांश लोग एक सार्वभौमिक पट्टी चुनते हैं जिसे बच्चे के जन्म से पहले और बाद में पहना जा सकता है। एक विशेष प्रसवोत्तर बेल्ट उन महिलाओं के लिए जीवन को बहुत आसान बना देती है, जिन्हें सीएस हुआ है, इसलिए आपको ऐसी खरीदारी को हाथ से नहीं लेना चाहिए।
दूसरी ओर, कई महिलाएं पूरी गर्भावस्था के दौरान बिना पट्टी के रहती हैं, लेकिन उन्हें इससे कोई परेशानी नहीं होती है। किसी भी मामले में, सबसे महत्वपूर्ण बात गर्भवती माँ की अपनी भावनाएँ और आराम है।
