Inutile de dire qu'un mal de dents est un enfer vivant. Il est clair que si les dents sont négligées au point que les taches carieuses se sont transformées en trous béants, pire, une pulpite s'est développée et, pour ainsi dire, une réaction «attendue» sous la forme d'une douleur perçante est survenue - il n'y a rien à dire, est-ce sa propre faute? et vous ne pouvez pas vous passer de soins dentaires d'urgence.
Mais quand des dents apparemment saines,il n'y a pas de carie, mais littéralement tout - qu'il s'agisse de manger chaud ou froid, ou même simplement une procédure d'hygiène élémentaire, comme le brossage quotidien des dents, provoque de l'inconfort et de la douleur, cela indique déjà que vous avez probablement développé hyperesthésie ou sensibilité dentaire.
Qu'est-ce qui cause l'hyperesthésie?
Les raisons de ce phénomène sont multiples. En énumérons quelques-uns:
- perte de la partie dure de la dent (émail et dentine), le plus souvent au niveau du col de la dent - le défaut dit en forme de coin;
- insuffisance fonctionnelle de l'émail;
- maladie parodontale;
- abrasion pathologique de l'émail dentaire le long du bord incisif des dents et des tubercules masticateurs;
- un bruxisme ou une fermeture accrue incontrôlée des dents pendant le sommeil (on dit aussi «grincement des dents»), qui conduit également à une abrasion pathologique de l'émail;
- certains troubles endocriniens;
- préparation des dents pour une couronne ou procédure d'élimination du tartre;
- une mauvaise alimentation et bien d'autres choses.
Que faire si les dents réagissent à tout, comment réduire la sensibilité des dents?
Bien sûr, si vous visitez régulièrementdentiste à des fins prophylactiques, et lors de la prochaine visite, vous vous plaindrez d'une sensibilité accrue des dents - le traitement sera certainement sélectionné de manière adéquate, avec l'utilisation de pâtes spéciales et de vernis fluorés, et une physiothérapie sera prescrite.
Si vous n'êtes pas un visiteur fréquent chez le dentiste (et c'est déjà un gros inconvénient), utilisez d'abord au moins quelques conseils simples:
Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez une brosse à poils doux pour éviter les douleurs douloureuses dans les zones sensibles de vos dents.
Achetez des dentifrices marqués "pourdents sensibles »(en particulier, le dentifrice Sensitiv a bien fait ses preuves à cet égard) et faites attention à la composition du dentifrice - des éléments tels que le fluor, le phosphore, le calcium doivent y être présents.
Ne choisissez pas de pâtes blanchissantes contenant des acides et des substances abrasives lors d'une exacerbation.
Aussi, n'abusez pas des pâtes, dans la compositionqui comprennent des antiseptiques tels que le triclosan et la chlorhexidine - ils ne sont pas conçus pour une utilisation à long terme et ne peuvent être utilisés plus de 3 semaines consécutives.
La procédure même de brossage des dents doit être douce -des mouvements prudents de haut en bas parallèlement à l'axe de la dent (c'est à ce moment-là que les dents sont fermées), et de l'intérieur (du côté de la langue), font, pour ainsi dire, des mouvements de balayage. Brossez également légèrement les surfaces à mâcher.
Pendant que vous cherchez la raison pour laquellesensibilité accrue des dents, essayez de manger des aliments et des boissons qui ne sont ni trop froids ni trop chauds, minimisez les sodas sucrés du réfrigérateur et il vaut mieux ne pas les consommer du tout.
Il est recommandé de choisir des aliments contenantle phosphore et le fluor (noix, poisson, foie), et assurez-vous d'inclure le lait, le fromage cottage, le fromage dans votre alimentation, car ce sont eux qui compensent le mieux la carence en calcium dans le corps.
Si possible, limitez ou éliminez complètement les aliments acides qui détruisent l'émail, et ne buvez les jus d'agrumes qu'avec une paille.
Il convient de noter que dans certains cas, le corpscommence à produire indépendamment de la dentine de remplacement, et la douleur peut alors disparaître d'elle-même avec le temps. Mais si une maladie est détectée, associée d'une manière ou d'une autre à une perte plus grave de tissus dentaires durs, il n'y a nulle part où aller - une visite chez le dentiste ne peut être évitée.
