«La journée n'a pas été vécue en vain!«Nous aimerions penser ceci ou quelque chose comme ça tous les soirs, en nous rappelant avec satisfaction le travail effectué pendant la journée. Peu de gens peuvent s'en vanter. Et les rares "spécimens" d'homo sapiens qui réussissent dans ce domaine utilisent une règle simple: ils font une liste de choses à faire pour la journée. Comment? Nous allons découvrir maintenant.
Carnet
Trouvez la manière la plus pratique de faire pour vousnotes - par exemple, un ordinateur portable, un ordinateur, un téléphone, des autocollants. L'essentiel est qu'ils soient toujours en vue, à portée de main, car vous ne voulez probablement pas perdre un temps précieux à rechercher des enregistrements et des souvenirs de ce qui était prévu et dans quel ordre. De plus, lorsque la liste des choses à faire de la journée attire constamment votre attention, la probabilité de son achèvement augmente plusieurs fois.
Plan
La planification quotidienne, ou mieux tous les soirs, est la clé de votre succès. N'oubliez pas et écrivez tout ce qui doit être fait dans un proche avenir.
Liste des choses à faire pour la journée
En fonction de votre plan, faites un échantillonles cas qui nécessitent une exécution immédiate. Écrivez-les par ordre de priorité. Idéalement, à côté de chaque élément, vous mettez une période pendant laquelle la tâche doit être terminée. Cela étant dit, ne surchargez pas la liste avec des choses à faire. Il est bon que le nombre de tâches prioritaires ne dépasse pas trois.
Travailler avec une liste
N'oubliez pas de valider les modifications, le cas échéant.arriver. Ajustez votre planification quotidienne à temps pour de nouvelles circonstances. De cette façon, votre liste des tâches quotidiennes ne plantera jamais.
Célébrez terminé
Rayer le travail terminé oumettez un plus, un point d'exclamation, un oiseau, une case à cocher, une émoticône ou toute autre icône optimiste et gratifiante qui plairait aux yeux et à l'âme. Cette technique est une bonne motivation supplémentaire, comme les bonus dans les jeux informatiques.
Engagez la perception des couleurs
Remplissez les listes avec différentes couleurs d'encre. Par exemple, une liste de bonnes choses, celles que vous aimez faire le plus - en vert, urgentes - en rouge, en retard - en noir, etc.
Des champs
En cours de route, notez les commentaires nécessaires ou inscrivez des marques dans les marges. Ils vous aideront grandement dans la poursuite de la mise en œuvre de la liste prévue.
Restrictions
Ne gonflez pas votre liste de choses à faire avec des puces.tâches non pertinentes et évidentes. Bien sûr, il est agréable de marquer vingt marques victorieuses de ce qui a été accompli au cours de la journée. Mais très bientôt, une telle apparence d'activité trépidante vous fatiguera et la masse des tâches planifiées provoquera l'aversion. Seules les tâches de base doivent être répertoriées.
Récréation
Important! Il devrait y avoir une pause entre les activités. Notez, non pas en cours de réalisation d'une tâche, mais après celle-ci, avant une nouvelle.
Signaler
L'autodiscipline amène une personne au sommetcompétence, directement au but atteint. Prenez une autre bonne habitude: faites un rapport à vous-même chaque soir. Ce sera le début de l'élaboration d'un plan pour demain. Le cercle est terminé. Nous sommes arrivés au point où nous avons commencé.
Ne soyez pas surpris que très bientôt vous devrez faire des listes de choses à faire pendant une semaine, un mois et vous fixer des objectifs pour l'année.
Bonne chance!
