Quelle femme ne veut pas être désiré?Peut-être que ceux-ci n'existent pas. Et au service des dames modernes, il existe une industrie cosmétique puissante et une variété de programmes de fitness. La stripplasty est devenue particulièrement populaire ces dernières années. Quelle est cette discipline et est-ce que tout est approprié?
Histoire
Bien sûr, cette discipline a des racines communesstriptease Mais les objectifs diffèrent grandement - si le géniteur vise plutôt la seule séduction, il s'agit principalement de maintenir le tonus musculaire, l'expression de soi, le développement de la flexibilité ainsi que la confiance en soi. Plus tard, la séduction peut devenir un objectif, mais l'objectif initial est l'exercice physique et le plaisir, et la stripplasty leur donne toute sa valeur. Les mouvements qu’il comporte, malgré l’apparente simplicité, sont comparables à un entraînement à part entière.
Peut-être l'ancêtre du sportLa direction du strip-tease, également connue sous le nom de strip-dance, peut être considérée comme la célèbre Carmen Electra. Au début des années 2000, elle a publié une série de vidéos éducatives sur la formation avec des éléments d'aérobic et de danses sensuelles. Dans le même temps, les programmes étaient adaptés même aux personnes ayant une formation sportive minimale, ils sont donc rapidement devenus populaires. Plus tard, d’autres variétés et tendances combinant le sport et la danse ont donné l’apparence du stripstick. Quelle est cette discipline? Il y a toujours des disputes, qu’il s’agisse d’une danse ou d’un sport. La vérité est probablement quelque part au milieu.
Essence
Auparavant, cette direction était clairement associée àclubs de loisirs pour hommes, mais maintenant tout est différent et même les femmes au foyer et les mères de famille le maîtrisent. Contrairement à d’autres types de danse, la stripplasty a une composante émotionnelle distincte, ce n’est pas une répétition mécanique d’un instructeur de mouvements séduisants, c’est une expression de soi, une certaine théâtralité et une expression, un désir légèrement exagéré et convenablement soumis de plaire au spectateur. En un mot, on ne peut pas se passer du talent et de l'expression de l'acteur.
De plus, c’est aussi un composant physique, puisil y a des mouvements eux-mêmes. Ici aussi, la liberté d’action peut attirer: vous pouvez choisir le rythme et le style qui vous conviennent. En bref, la stripplasty est une discipline inhabituellement démocratique, mais il ne faut pas oublier la technique correcte, car une expression n’ira pas loin.
Variétés et Directions
Utilisation de divers objets de rebut etautres accessoires - pas rares dans diverses disciplines de la danse. Il n'y a pas d'exception et de décapage. Qu'est-ce que tu peux utiliser en plus de ton propre corps dans cette danse?
Tout d’abord, bien sûr, le pylône estLa direction est très populaire et spectaculaire, mais nécessite une très bonne forme physique. Encore assez souvent dans les danses utilisé les chaises les plus ordinaires. Des cannes et des chapeaux peuvent faire partie du costume, ainsi que des éléments plus exotiques, tels que des éventails, des rubans et des coiffures complexes. Mais cela ne concerne déjà pas les instructions, mais le style de chaque danse. En un mot, tout dépend exclusivement du fantasme de l’instructeur et des possibilités des élèves.
Éléments principaux
Stripping a tout absorbésexuel et féminin et une variété de styles de danse - ballet classique, tango, flamenco, jazz moderne, acrobatie, etc. Il comprend un mouvement de hanches, des pas droits et croisés, des mouvements dits à huit, vagues, accroupissements, fait basculer les cheveux et autres mouvements, y compris sur le sol. En outre, tous les éléments de dénudage, quelle que soit leur origine, sont dans ce cas réalisés de manière exagérément douce, lisse, en plastique. Tout cela, associé à une certaine énergie émise par une femme, devient la quintessence de la sensualité et de la séduction.
A propos des cours
Déshabillez-vous, bien sûr, personne ne forcera -cela ne répond pas du tout aux objectifs de la danse. Cependant, il est absolument nécessaire de prendre soin de vêtements confortables. Ce qui sera exactement à l'aise dépend de l'espèce sélectionnée. S'il s'agit d'une pole dance, la forme sportive doit être aussi ouverte que possible afin de réaliser les éléments, sans glisser dans les moments les plus inappropriés. Et il est préférable que la période d'étude initiale tombe sur la saison froide, car il est peu probable qu'elle évite les ecchymoses.
Quant aux autres domaines, ouvertureLe costume n'est pas nécessaire, mais une femme qui travaille et se regarde dans le miroir devrait sentir son attrait. Par conséquent, si vous pensez à la commodité, dans ce cas, vous ne devez pas oublier la beauté et la grâce, ce que la stripplasty implique.
Bienfaits du corps
Comme toute activité sportive,Stripplasty augmente la vitalité globale et l'endurance du corps. En outre, la dextérité et la flexibilité sont bien développées, la posture et la forme sont améliorées et la démarche change pour le mieux. Tout d’abord, l’état des muscles de la moitié supérieure du corps change, bien que les jambes travaillent activement pendant l’entraînement. De plus, c'est un excellent cardio, alternant niveaux de charge et renforçant le système cardiovasculaire et brûlant efficacement l'excès de graisse, et presque imperceptiblement, car il n'y a pas de fatigue rapide.
Outre le fait que les danseurs apprennent à gérer leursmuscles, ils développent des étirements, s'assoient sur les coudes et effectuent d'autres éléments. Tout cela améliore grandement la condition physique du corps et de la forme dans son ensemble. Mais il y a d'autres avantages que stripplasty donne. Les critiques de centaines et de milliers de filles à travers le monde ne permettent pas d'en douter.
Autres facteurs positifs
Tout d’abord, on peut dire queaugmenté de manière significative l'estime de soi. Même la femme la plus pressée et la plus timide après un certain temps commence à «s'ouvrir» et à littéralement rayonner de sensualité et de confiance en elle. Cela affecte sans aucun doute la façon dont elle se comporte dans diverses situations de la vie. Et cela s’applique non seulement aux femmes qui ont un idéal proche de cette figure, mais également aux femmes qui ont des formes - la danse n’aura pas l’air moins, et parfois même beaucoup plus séduisant.
En plus de pouvoir aider indirectementpour établir une vie personnelle, avec l'aide des érudits de la classe, vous pouvez vous rafraîchir complètement et retrouver votre famille. De plus, la confiance en vous-même vous permet de faire bonne impression sur les gens, de sorte qu'après l'apparition d'un nouveau passe-temps, vous puissiez réussir pleinement au travail. Enfin, la bonne humeur de la danse ne fera que rendre la vision du monde plus optimiste et joyeuse, ce qui affectera sans aucun doute l’attitude des autres. Et une fois dans tout cela, vous ne devriez pas trop penser au thème "Stripping - qu'est-ce que et qu'est-ce que c'est", il vous suffit de prendre des amis et d'aller apprendre à danser.
Où étudier?
Malheureusement, ce n'est pas le genre de fitness queVous pouvez faire sans aucun équipement et à la maison. Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le stripplastic sur le pylône. Aucun équipement de sport fait maison ne peut être comparé à une salle spécialement équipée avec tout ce dont vous avez besoin. Il n’est pas facile de choisir une pièce appropriée, mais vous devez faire attention à la façon dont elle est éclairée, s’il ya suffisamment de miroirs et si la ventilation fonctionne correctement. Bien sûr, il vaut la peine de se familiariser avec les instructeurs.
Les classes de strip-tease, surtout au début, devraientse dérouler sous la stricte direction des entraîneurs afin de prévenir d'éventuelles blessures et d'apprendre à bien exécuter les éléments de base. Les cours en groupe peuvent sembler timides et trop modestes pour que les filles soient inappropriées, mais heureusement, il existe également des studios à approche individuelle, où chaque élève se voit attribuer un instructeur personnel. Ce plaisir devra toutefois être dépensé un peu plus.
Des alternatives
Bien que la contre-indication de stripplasty n’ait pastrop, certains pour diverses raisons voudront trouver autre chose d'effet similaire, mais d'essence différente. Peut-être, par l'action sur le corps, cette discipline peut-elle être comparée au jazz moderne, à la danse du ventre, à la zumba, aux acrobaties et au yoga aérien. Toutes ces classes sont intéressantes et utiles à leur manière, même si elles ne donneront probablement pas un tel complexe de sensations et d'impressions. Cependant, qui sait ce que les autres entraîneurs de fitness proposent? Chaque année, des dizaines de nouvelles inventions apparaissent, cherchant à gagner en popularité auprès d'un large public, identique à celui de stripplasty. On ignore à quoi cela ressemblera, mais pour l'instant, la danse qui prône la féminité et la sensualité reste hors compétition.
