Kukaan ei koskaan väitä hyödyllisyydestäkehollemme, kaurahiutalepuuroa maidossa tai ei. Kaikki ravitsemusterapeutit suosittelevat tällaisen puuron säännöllistä käyttöä. Se on hyödyllisin lapsille, koska se sisältää valtavan määrän hyödyllisiä aineita, niin välttämättömiä kasvavalle keholle. Mutta aikuisten käyttäessä tällaista tuotetta, heidän ruumiinsa tarvitsevat aktiiviseen elämään tarvittavat voimat.
Alla on valmistusreseptitmaukas kaurahiutalepuuro maitoon. Vaikka näissä resepteissä on hyvin vähän eroja, kunkin maku on erilainen toisistaan. Jopa ainesosien lisäysjärjestyksen muuttaminen muuttaa merkittävästi puuron makua.
1. Lämmin kaurapuuroa
Hän tarvitsee ripauksen suolaa, lasinHercules, 0,5 litraa maitoa. Valmista se miedosta kiehuvaksi, minkä jälkeen kaada siihen hiutaleet jatkuvasti sekoittaen. Tässä vaiheessa sinun on vähennettävä tulipalo. Hercules-puuroa maidossa keitetään 15 minuutin ajan. Koko tämän ajan sitä on sekoitettava. Ennen kypsennystä lisätään suolaan puuroon. Lisää haluttaessa öljyä, hilloa tai sokeria. Monet ihmiset haluavat lisätä hienonnettuja kuivattuja hedelmiä ja rusinoita tähän ruokalajiin.
2. Hercules-puuro maidon ja sokerin kanssa
Se vaatii 0,5 l maitoa, lasi viljaa, 20 g voita, lusikallinen sokeria.
Sokeri, voi jaKiehauta se matalassa kuumassa. Kun se kiehuu, kaada hiutaleet siihen. Samanaikaisesti puuroa sekoitetaan jatkuvasti niin, että möykkyjä ei muodostu. Maitossa olevan Herkuleen puuron tulisi kiehua, minkä jälkeen sen annetaan puoli tuntia paisua vilja.
3. Puuro maitoa ja vettä
Tämä resepti sopii parhaiten niille, jotka kokkaavattämä ruokalaji aamulla, revitty keittiön ja kotitalouksien kokoontumisen välillä töihin ja kouluun. Jotta maito ei pala ja valua kypsennyksen aikana, siihen lisätään vähän vettä. Kun maito kiehuu, se suolataan, art. lusikallinen sokeria ja kaada kaurapuuro. Puuroa keitetään 15 minuuttia, minkä jälkeen se sirotetaan levyiksi ja jokaisen päälle asetetaan pala voita. Hillo voidaan tarjoilla puuron kanssa. Tällainen puuroa tuoreilla marjoilla (vadelmat, mansikat, mansikat) on erittäin maukasta.
On mielenkiintoinen skotlantilainen resepti, kutenkokki kaurahiutaleita epätavallisella tavalla. Se vaatii lasin muroja, lasin maitoa, hunajaa, kanelia, mustaherukahilloa. Kaada kattilaan 0,5 litraa vettä ja kaada hiutaleet siihen. Vesi kiehuu, minkä jälkeen lisätään suolaa ja keitetään 3 minuuttia. Puuroa syödään tällä tavalla: valmiit kaurat kaadetaan lautaselle, kaadetaan kaneli päälle, lisätään hunajaa ja hilloa. Pieni kylmä maito kaadetaan päälle ja syödään yrittäen kaada vähän kaikkea lusikalla.
Voit myös valmistaa makeita kaurahiutaleita.Joten näistä hiutaleista saat herkullisen kakun, johon tarvitset: 2 munaa, 2 lasillista hiutaleita, 200 g sokeria, suolaa, 100 g margariinia, vähän vaniljasokeria. Munat jauhetaan pehmeällä margariinilla, sokerilla, kaurajauholla, suolalla ja vaniljasokerilla. Massa asetetaan muottiin sen jälkeen, kun siihen on asetettu öljytty paperi. Paistolämpötila - 180 ° С. Lähes mikä tahansa kerma sopii tähän kakkuun.
Hercules-keksit ovat myös erittäin suosittuja.Sen valmistamiseksi tarvitset 2 munaa, lasin kaurajauhoa, 100 g sokeria, 2 rkl. rkl jauhoja, ripaus soodaa, 50 g voita, jauhettuja manteleita (maun mukaan). Hiutaleet jauhetaan laastissa tai jauhetaan lihamyllyssä. Sulanut voi kaadetaan niihin ja massa sekoitetaan. Sekoittamisen aikana se lämpenee hieman. Lisää vesi ja sekoita muodostuneiden kokkareiden hajottamiseksi. Vatkaa munat ja sokeri erikseen. Jauhot lisätään niihin. Molemmat seokset sekoitetaan perusteellisesti ja siihen lisätään jauhettuja manteleita. Levitä saatu massa lusikalla leivinpaperille. Evästeitä paistetaan 190 ° C: ssa 20 minuuttia.
