Heti syntymän jälkeen monet lapset ilmestyvätongelmia, ja tärkein niistä on väistämätöntä tottua kokonaan uuteen maailmaan. Tätä taustaa vasten sekä lapselle että hänen vanhemmilleen voi syntyä monia epämiellyttäviä tilanteita.
Tietoja unesta
Jos nainen haluaa ymmärtää, miksi hän nukkuu huonostiVauvan iltapäivällä, hänen tulisi selventää muutamia yksinkertaisia totuuksia, jotka liittyvät sellaisiin pieniin lapsiin. Ensinnäkin minkä tahansa lapsen unelma on yksilöllinen, eikä ole tarvetta paniikkia, jos vauva tarvitsee nukkumiseen paljon vähemmän aikaa kuin naapurissa oleva lapsi. On syytä huomata, että myös vastasyntyneen uni on muutettavissa, tänään vauva ei ehkä nukku päivällä ja huomenna yöllä. Joten ei tiedetä mikä on parempi: milloin lapsi on hereillä päivällä tai pimeässä.
syy
Joten, jos vauva ei nuku hyvin päivän aikana, niin onMuutamia yleisiä syitä miksi näin voi tapahtua. Ensinnäkin, tämä on epämukava ympäristö vauvan nukkumista varten. Lapsella voi olla kuuma, jos hän on pukeutunut liian lämpimästi tai suojassa, ja voi olla kylmä, jos tilanne on päinvastainen. Vauva voi myös olla epämukavaa, koska seimi sisältää paljon ylimääräisiä asioita - huopia, tyynyjä, mahdollisesti leluja. Vauvan nukkumispaikan tulisi olla tyhjä - patja ja viltti, ei mitään muuta. Jopa vuosi lapsi ei tarvitse edes tyynyjä. Toinen syy siihen, miksi vauva ei nuku hyvin päivän aikana, voi johtua siitä, että hänellä on vain täysi vaippa ja märkä.
Perustelu 2
Mitä muuta voi häiritä vauva?Hänen ruumiissaan tapahtuvat prosessit voivat myös häiritä vastasyntyneen unta. Jos vauva ei nuku hyvin päivän aikana, hänellä voi olla koliikkia: vatsa sattuu ja turpoaa. Hampaiden kasvuprosessit voivat alkaa - tämä myös häiritsee suuresti vauvan unta, etenkin kun ensimmäiset hampaat ilmestyvät.
Perustelu 3
Jos vauva ei nuku hyvin päivän aikana, niin ehkäjohtuu niin pienen lapsen hermoston epäkypsyydestä. Se on helposti yliarvioitu eikä voi rauhoittua niin nopeasti. Ja kun lapsi haluaa nukkua, hänen ruumiinsa on edelleen innoissaan, vaikka hänen silmänsä ovat kiinni ja vauva on jo valmis muuttamaan Morpheuksen valtakuntaan. Tämä voi vaikuttaa merkittävästi vauvan uneen.
Mitä minun pitäisi tehdä?
Ensimmäinen tehtävä on selvittää miksivauva ei nuku hyvin päivällä. Ja vasta sen jälkeen yritä päästä eroon syystä. Mutta mitä voidaan tehdä yleisten suositusten perusteella? Jos vauva ei nuku hyvin päivällä, äiti voi yrittää rentoutua lapsensa kanssa, nukahtaessa murunen lähellä. Useimmat vanhemmat, jotka harjoittavat yhteistä unta, sanovat, että heidän lapsillaan ei ole unihäiriöitä. No, vauvat nukkuvat myös kävelyllä, joten miksi et viettäisi iltapäiväkylpylää kadulla? Voit yrittää kyllästyttää lapsen maksimissaan viestinnällä, jotta hän yksinkertaisesti, kuten he sanovat, kaataisi.
Nukkumissäännöt
Если малыш плохо спит днем, нужно ввести tietyt säännöt. Ensinnäkin sinun on kehitettävä lepotila pienellesi. Äiti voi kokeilla ja erehdyksellä löytää ihanteellisen ajanjakson, jolloin vauva todella väsyy päivällä ja hänen ruumiinsa on valmis sammumaan kokonaan. Lisäksi lapsen tulisi aina nukkua yhdessä paikassa, hänen patjansa tulisi olla melko jäykkä, lapsi ei tarvitse tyynyä. Lisäksi lapset nukkuvat hyvin viileissä huoneissa, joissa on normaali kosteustaso. Kaikkia näitä yksinkertaisia olosuhteita noudattaen voit unohtaa vauvasi huono päiväsaikaan.
