Laminaria: propiedades beneficiosas y contraindicaciones.

En los océanos Pacífico y Atlántico, y más precisamente, enSus aguas del norte tienen un tipo especial de algas pardas: algas marinas, cuyas propiedades beneficiosas han sido conocidas por el hombre durante mucho tiempo. Alrededor de treinta tipos de coles marinas se utilizan abiertamente de manera científica y exitosa en las industrias alimentaria, farmacéutica y cosmética.

Apariencia y composición.

Enormes matorrales de algas cubren uniformementefondo rocoso del océano. Externamente, se trata de cintas largas de color verde oscuro (talo) con una longitud de 1 a 15 m, cuyo ancho varía de 3 a 30 cm. Se afilan hacia abajo y forman un tronco de alga que se divide en raíces peculiares (rizoides). Ellos se aferran firmemente al fondo del océano. La esperanza de vida de las algas depende directamente de las condiciones climáticas en las que crece, y en un rango promedio de 2 a 15 años. A fines del otoño, las algas desaparecen cada año, y en invierno comienza a crecer con una nueva fuerza.

Laminaria, que tiene propiedades beneficiosas.Utiliza un hombre valorado para el talo. Es en ellos que a la edad de dos años se forma y se acumula una gran cantidad de sustancias valiosas. Mucosos, suaves, con un borde ondulado, se recogen fácilmente con la ayuda de polos especiales. Esto no daña a la población, ya que las algas se reproducen con la ayuda de zoosporas móviles, que se forman y se ubican directamente en la superficie del talo, en los esporangios.

Después de cosechar el alga se lava y se lava ligeramente.Seca, dando como resultado un color blanquecino dulce en su superficie. El ácido algínico, el polisacárido que forma las algas, comienza a destacar, sus propiedades beneficiosas no se limitan a esto. Además de esto, la composición de las algas incluye proteína vegetal y fibra. Un alto contenido de vitaminas A, B.₆En₁₂, C, D y PP lo convierten en uno de los regalos más valiosos.Océano, y su conjunto de elementos constitutivos (magnesio, potasio, calcio, manganeso, hierro, fósforo): un producto que todos necesitan. Y, por supuesto, no debemos olvidarnos del yodo, gracias al cual las algas han recibido una popularidad particular, ya que están contenidas en un estado orgánico, lo que significa que el cuerpo humano las toma en su totalidad.

Laminaria: propiedades beneficiosas y contraindicaciones.

Sobre todo sin excepción del sistema humano.El organismo y su función de algas tiene un efecto beneficioso. En caso de agotamiento mental y nervioso, se recomienda el uso regular de la col rizada de mar. Gracias a las vitaminas B que contiene y al yodo, nutre el sistema nervioso humano y normaliza su función. El quelpo, cuyas propiedades beneficiosas son indispensables para el funcionamiento completo de la glándula tiroides, se utiliza como agente profiláctico de la enfermedad de bazedovoy.

Если включить в свой рацион морскую капусту, то No solo puede mejorar significativamente la digestión, sino también deshacerse del estreñimiento crónico y la colitis. El proceso metabólico en el cuerpo está normalizado, lo que significa que puede considerarse un medio excelente para perder peso.

El uso regular de algas hace que el cuerpo sea resistente a varias infecciones, fortalece el sistema inmunológico. También es una excelente prevención de la aterosclerosis y enfermedades cardiovasculares.

Cuando la función sexual está alterada, el quelpo se usa como afrodisíaco. Y en cosmetología es una excelente herramienta para fortalecer el cuidado del cabello y la piel.

Sin embargo, hay algunas limitaciones segúnutilizado con algas marinas. Las propiedades de las algas son beneficiosas para el organismo, pero en caso de intolerancia individual y posibles reacciones alérgicas, deben abandonarse. Con mayor precaución, las algas marinas deben tratar a mujeres embarazadas y personas que sufren de nefritis o furunculosis.