Τρυφερή θάλασσα, άμμος, φοίνικες και λευκός πολτόςκαρύδα - θυμόμαστε πολύ καλά τη διαφήμιση για τη μπάρα σοκολάτας Bounty. Σήμερα, λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι αυτό το «σκληρό καρύδι» είναι απίστευτα ωφέλιμο για τον οργανισμό, αλλά μόνο χωρίς πρόσθετα και συντηρητικά.
Εκτός από τη μαγειρική, η καρύδα χρησιμοποιείται ευρέως σεβιομηχανία καλλυντικών. Το λάδι καρύδας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και βρίσκεται σε πολλά σαμπουάν, scrub και αφρόλουτρα, κρέμες και ενυδατικές κρέμες σώματος. Δεν έχουμε καμία αμφιβολία ότι οι κατασκευαστές προσθέτουν ειλικρινά αυτό το πολύτιμο συστατικό στα προϊόντα τους, αλλά θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να χρησιμοποιήσετε αγνό λάδι καρύδας. Πωλείται στα φαρμακεία αρκετά συχνά και οι τουρίστες που επισκέπτονται εξωτικές χώρες φέρνουν πολύτιμα μπουκάλια ως αναμνηστικά.
Ωφέλεια ή βλάβη;
Το λάδι καρύδας λαμβάνεται με δύο τρόπους: θερμή και ψυχρή έκθλιψη. Και στις δύο μεθόδους, η αποξηραμένη σάρκα της φρέσκιας καρύδας λαμβάνεται ως πηγή.
Η ψυχρή έκθλιψη σάς επιτρέπει να διατηρήσετε πολύ περισσότερες από τις ευεργετικές ιδιότητες του λαδιού. Ως αποτέλεσμα, παραμένει περίπου το 10% του συνολικού όγκου, οπότε το προϊόν που λαμβάνεται με αυτόν τον τρόπο αποτιμάται πολύ περισσότερο.
Λιπαρά οξέα λαδιού καρύδας (λαυρικό,καπρυλικό, καπρικό, μυριστικό και άλλα) έχουν αντιμυκητιακή, αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή, καταπραϋντική και αντιβακτηριδιακή δράση.
Ακόμη και τον περασμένο αιώνα, το λάδι καρύδας θεωρούντανπολύ επιβλαβές για τον άνθρωπο, αλλά η σύγχρονη έρευνα το διαψεύδει ριζικά. Το εξωτικό προϊόν χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και την παραγωγή καλλυντικών. Θα σας πούμε για τις πιο δημοφιλείς μεθόδους χρήσης στο σπίτι.
Το λάδι καρύδας από την Ταϊλάνδη, την Ινδία, τις Φιλιππίνες και τη Σρι Λάνκα δικαιωματικά απολαμβάνει τον μεγαλύτερο σεβασμό και ζήτηση. Η ίδια η παραγωγή σε αυτές τις χώρες αποφέρει καλά κέρδη.
Πώς να διακρίνετε προϊόντα χαμηλής ποιότητας;
Ο μόνος λόγος για το λάδι καρύδαςμπορεί να προκαλέσει βλάβη - κακής ποιότητας. Όταν ταξιδεύετε, οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν να αγοράσετε αυτό το φυσικό προϊόν από αμφίβολους πωλητές, για παράδειγμα, στην παραλία ή σε μικρά καταστήματα με σουβενίρ. Η επιθυμία να εξοικονομήσετε χρήματα μπορεί να αποτύχει, ειδικά αν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε το λάδι εσωτερικά. Επίσης, αποφύγετε τα όμορφα μπουκάλια χωρίς ετικέτες.
Στη Μόσχα, το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε λάδι καρύδας είναιφαρμακεία ή μεγάλα ηλεκτρονικά καταστήματα που ειδικεύονται σε προϊόντα από εξωτικές χώρες. Σε αυτή την περίπτωση, δώστε προσοχή στη σύνθεση, η οποία πρέπει να είναι στα ρωσικά. Τα πρόσθετα και τα συντηρητικά σε αυτή την περίπτωση είναι αποδεκτά, αλλά ανεπιθύμητα.
Ο πιο αποδεδειγμένος τρόπος να ξεχωρίσεις ένα ψεύτικο είναιμοναδικές ιδιότητες του λαδιού. Σε θερμοκρασία 25 βαθμών Κελσίου και κάτω, σκληραίνει, και όταν θερμανθεί γίνεται διάφανο και υγρό. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην θερμαίνετε το λάδι καρύδας, η σύνθεση του οποίου είναι αναμφισβήτητο, χρησιμοποιώντας σόμπα ή φούρνο μικροκυμάτων. Ο ιδανικός τρόπος για να μην χαλάσει το προϊόν είναι ένα λουτρό νερού.
Προκειμένου να αυξηθεί η ένταση, αδίστακταΟι κατασκευαστές προσθέτουν φοινικέλαιο. Αυτό είναι αρκετά εύκολο να προσδιοριστεί. Εάν το προϊόν μετατραπεί σε υγρή κατάσταση μετά από 40 βαθμούς ή σχηματιστεί συμπύκνωση στο εσωτερικό, τότε έχετε συναντήσει ένα ψεύτικο.
Δυσκολίες επιλογής
Το λάδι καρύδας στη Μόσχα αντιπροσωπεύεται από αρκετές δεκάδες κατασκευαστές, επομένως ο κίνδυνος αγοράς ενός προϊόντος χαμηλής ποιότητας αυξάνεται.
Πριν κάνετε μια αγορά, ψάξτε περισσότεροδημοφιλείς μάρκες και κριτικές για αυτές. Για πολλούς εκπροσώπους του ωραίου φύλου, το λάδι καρύδας καταλαμβάνει μία από τις κύριες θέσεις στην καλλυντική τσάντα τους, έτσι είναι στην ευχάριστη θέση να μοιραστούν τις αγαπημένες τους συνταγές και τα ονόματα των «αγαπημένα» τους.
Λάδι καρύδας "Parachute"
Η Marico είναι πραγματικός ηγέτης στη διεθνή αγορά και κατέχει τη μάρκα Parachute.
Η ποιότητα των προϊόντων είναι ο λόγος για τεράστιαδημοτικότητα, και όλο το μυστικό βρίσκεται στη μέθοδο παραγωγής. Όπως έχουμε ήδη πει, υπάρχει θερμή και κρύα έκθλιψη. Είναι σαφές ότι η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζει τη διατήρηση των ευεργετικών ιδιοτήτων.
Το αλεξίπτωτο λάδι καρύδας παρασκευάζεται μεχρησιμοποιώντας ψυχρή έκθλιψη, που σημαίνει ότι ο αγοραστής λαμβάνει το πιο φυσικό προϊόν. Φυσικά, η Marico δεν είναι η μόνη εταιρεία που χρησιμοποιεί παρόμοια μέθοδο στην παραγωγή. Ο ανταγωνισμός είναι υψηλός, αλλά η πολυετής εμπειρία, οι μεγάλοι όγκοι, τα καθιερωμένα κανάλια πωλήσεων και η προμήθεια πρώτων υλών μας επιτρέπουν να διατηρήσουμε μια πιο ελκυστική τιμή.
Τα προϊόντα αλεξίπτωτου προέρχονται απευθείας από την Ινδία. Η αρχική συσκευασία και το ειδικό προστατευτικό κάλυμμα θα σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε ένα ψεύτικο.
Tropicana παρθένο λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας από την Ταϊλάνδη έχει επίσης καλή φήμη. Για να παραχθεί το παρθένο λάδι καρύδας Tropicana, λαμβάνονται ορισμένα φρούτα - οι καλύτερες καρύδες από την επαρχία Surat Thani.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η ζωή και ο πολιτισμός των Ταϊλανδών είναι αρκετά στενά συνδεδεμένες με τις καρύδες. Για πολλούς αιώνες, το ξύλο, τα φύλλα και φυσικά οι καρποί έχουν χρησιμοποιηθεί σε πολλούς τομείς της ζωής.
Το Tropicana Virgin είναι επίσης προϊόνψυχρής έκθλιψης. Το λεπτό άρωμα του λαδιού καρύδας υποδηλώνει την απουσία χημικών προσθέτων και το χρώμα (διαφανές ή ανοιχτό κίτρινο) υποδηλώνει σωστό καθαρισμό.
Μέθοδοι εφαρμογής
Τις περισσότερες φορές, το λάδι καρύδας στα φαρμακεία προορίζεται για καλλυντικούς σκοπούς, ενώ το λάδι ποιότητας τροφίμων βρίσκεται καλύτερα σε μεγάλα σούπερ μάρκετ. Αυτή η υπέροχη φυσική θεραπεία θα είναι ο καλύτερος βοηθός σας.
- Περιποίηση μαλλιών και δέρματος.
- Ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης.
- Ενίσχυση της ανοσίας.
- Καταπολεμά το περιττό βάρος και έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα.
- Έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στον διαβήτη.
Εδώ είναι μερικοί μόνο τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε.
Το λάδι καρύδας, η τιμή του οποίου είναι πολύ χαμηλή, είναι προσιτό ακόμα και για άτομα με χαμηλά εισοδήματα. Οι υπέροχες ιδιότητές του σας επιτρέπουν να εγκαταλείψετε ακριβά σαμπουάν, κρέμες προσώπου και συμπληρώματα διατροφής.
Περιποίηση μαλλιών
Πολλά κορίτσια και γυναίκες γνωρίζουν πολύτιμες ιδιότητεςφυσικά έλαια. Μέχρι πρόσφατα, πίστευαν ότι το λάδι κολλιτσίδας ήταν το πιο ωφέλιμο για τα μαλλιά. Ωστόσο, όσοι έχουν δοκιμάσει τουλάχιστον μία φορά αυτό το προϊόν μόνοι τους ξέρουν ότι αφού πλύνετε τα μαλλιά σας μία ή δύο φορές δεν θα λειτουργήσει. Ως αποτέλεσμα, η εμφάνισή σας δεν θα είναι πολύ προσεγμένη και αντί για το αναμενόμενο αποτέλεσμα, θα έχετε μια χαλασμένη διάθεση και ένα τρομερό χτένισμα.
Λάδι καρύδας για μαλλιά ZdravZona φαρμακείο, πώςκαι πολλά άλλα, προσφέρει προϊόντα ρωσικής κατασκευής. Η ετικέτα στα ρωσικά σάς επιτρέπει να διαβάσετε τη σύνθεση και όλες τις πληροφορίες για την εταιρεία - μάλλον εδώ τελειώνουν τα πλεονεκτήματα. Είναι αδύνατο να μάθετε πού αγοράστηκαν οι πρώτες ύλες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε απολύτως σίγουροι για την υψηλή ποιότητα.
Συμφωνώ, οι καλύτεροι παραγωγοί λαδιού από την Ινδία ή την Ταϊλάνδη δεν μοιράζονται τα μυστικά τους, επομένως οι αμφιβολίες προκύπτουν φυσικά.
Μάσκα με λάδι καρύδας
Ο ευκολότερος τρόπος για να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας είναι να εφαρμόσετεμικρή ποσότητα σε άπλυτα μαλλιά, τυλίξτε με μια πετσέτα και αφήστε για μια ώρα. Το λάδι καρύδας ξεπλένεται πολύ πιο εύκολα από το λάδι κολλιτσίδας, οπότε το πλύσιμο με σαμπουάν δύο φορές θα είναι αρκετό.
Τα ακόλουθα μπορούν να βοηθήσουν τα κατεστραμμένα μαλλιά:μείγμα: λάδι καρύδας + μέλι + μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή λεβάντας. Ζεστάνετε λίγο τη μελλοντική μάσκα σε υδατόλουτρο και εφαρμόστε σε όλο το μήκος.
Αν δεν έχετε χρόνο για προετοιμασία και χρήσημάσκες και, στη συνέχεια, απλώς προσθέστε λάδι καρύδας στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας. Τα φαρμακεία πωλούν μικρά μπουκάλια που είναι αρκετά για πολλές χρήσεις. Μια ειδική μεμβράνη προστατεύει τα μαλλιά κατά το χτένισμα, ενισχύει τη δομή και αποτρέπει το ξέπλυμα της πρωτεΐνης.
Για ευαίσθητο δέρμα
Επιλέξτε ένα προϊόν για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματοςτο δέρμα μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Το λάδι καρύδας για το πρόσωπο, κριτικές του οποίου παρουσιάζονται ευρέως στο Διαδίκτυο, συνιστάται από τους κοσμητολόγους να χρησιμοποιείται για αναζωογόνηση και προστασία από το στρες. Η θειαμίνη και το φολικό οξύ στη σύνθεση είναι μια επιτυχημένη σειρά που βοηθά στην καταπολέμηση των επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας ή του παγετού και επίσης αποτρέπει την εμφάνιση ακμής.
Το καλλυντικό λάδι καρύδας χρησιμοποιείται γιαφτιάχνοντας μάσκες προσώπου. Αυτό το υπέροχο φυσικό προϊόν μπορεί να ανανεώσει σημαντικά την επιδερμίδα σας και να βελτιώσει τη συνολική κατάσταση του δέρματός σας. Βασικοί κανόνες για τη διαδικασία:
- Για να αυξήσετε το αποτέλεσμα, εφαρμόστε το μείγμα στην προετοιμασμένη επιφάνεια - αφιερώστε λίγο χρόνο σε ένα ζεστό μπάνιο για να ανοίξετε τους πόρους.
- Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε τη μάσκα με λίγο δροσερό νερό μετά από 15 λεπτά.
- Μην κάνετε τη διαδικασία περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.
Ωστόσο, η πιο σημαντική συμβουλή είναι να δοκιμάσετεαλλεργική αντίδραση. Πολλοί ειδικοί μιλούν για το πόσο ευεργετικό είναι το λάδι καρύδας για το πρόσωπο. Οι κριτικές, ή μάλλον, μόνο ένα μικρό μέρος, προειδοποιούν για πιθανό εξάνθημα και ερυθρότητα μετά τη χρήση.
Η μόνη αντένδειξη θεωρείταιατομική δυσανεξία. Μια μικρή δοκιμή θα σας βοηθήσει να αποδείξετε την παρουσία του: δοκιμάστε το παρασκευασμένο μείγμα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος στην κάμψη του αγκώνα σας. Εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα αλλεργίας, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε λάδι θαύμα.
Οι καλύτερες συνταγές
Οι θρεπτικές μάσκες είναι απίστευτεςδημοφιλή επειδή είναι κατάλληλα για κάθε τύπο προσώπου. Η παρασκευή του μείγματος στο σπίτι δεν είναι καθόλου δύσκολη. Σε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι ρυζιού. Για να αποκτήσετε την απαιτούμενη συνοχή, αραιώστε με φρεσκοκομμένο πράσινο τσάι.
Για ευαίσθητες επιδερμίδες αξίζει να επιλέξετε λίγοάλλη συνταγή. Μουσκεύετε τον πολτό του σταρένιο ψωμί με γάλα. Προσθέστε λάδι καρύδας, η τιμή του οποίου είναι τουλάχιστον 150 ρούβλια ανά μπουκάλι, και δύο κουταλιές της σούπας γάλα.
Για ομοιόμορφο μαύρισμα
Παρά το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια είναι στη μόδααριστοκρατική ωχρότητα, πολλά κορίτσια συνεχίζουν να ονειρεύονται σκούρο δέρμα. Η πιο φυσική διαδικασία μαυρίσματος συμβαίνει το καλοκαίρι, όταν έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε στη φύση ή να πάτε στη θάλασσα.
Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδαςπροετοιμασμένο δέρμα. Πριν από περαιτέρω μαύρισμα, απλώστε μια μικρή ποσότητα στο σώμα και θα έχετε εγγυημένη ομοιόμορφη, απίστευτα όμορφη απόχρωση. Το λάδι καρύδας είναι μια φυσική θεραπεία που έχει πολύ χαμηλό βαθμό προστασίας, επομένως πρέπει να αποφεύγεται η παρατεταμένη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως.
Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείται σε περίπτωση εγκαυμάτωνεξειδικευμένες λοσιόν και αλοιφές, που δεν περιλαμβάνουν λάδι. Λόγω της ειδικής μεμβράνης που σχηματίζεται μετά την εφαρμογή λαδιού καρύδας, οι συνέπειες του τραυματισμού μπορεί μόνο να επιδεινωθούν.
Σε κάθε περίπτωση, δεν συνιστούμε να παρασυρθείτε με το μαύρισμα.λόγω του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. Λόγω των τάσεων της μόδας, ο αριθμός των περιπτώσεων αυξάνεται πολύ γρήγορα τα τελευταία χρόνια. Οι γιατροί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να πειστούν νεαρές κυρίες των οποίων η ομορφιά απαιτεί θυσίες.
Μετά το ντους και για μασάζ
Ο πιο δημοφιλής τρόπος χρήσης του λαδιού καρύδας είναιλοσιόν μετά το ντους. Το διακριτικό άρωμα θα παραμείνει μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και το ίδιο το λάδι, σε αντίθεση με πολλά άλλα, απορροφάται αρκετά γρήγορα και δεν αφήνει κολλώδη αίσθηση στο δέρμα.
Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν επίσης να κάνετεαπολέπιση καφέ-καρύδας. Προσθέστε λάδι καρύδας στον αλεσμένο καφέ. Κάντε μασάζ σε περιοχές του σώματος με κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Το δέρμα μετά από αυτή τη διαδικασία γίνεται πραγματικά βελούδινο.
Το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για κρέμα χεριών, ιδιαίτερα τρίψτε προσεκτικά τα πολύτιμα σταγονίδια στα πετσάκια και τα νύχια. Ως αποτέλεσμα, τα νύχια σας θα γίνουν πιο δυνατά και η ανάπτυξή τους θα επιταχυνθεί αισθητά.
Σε σειρά για λεπτή σιλουέτα
Η επιθυμία να χάσουν βάρος μερικές φορές αναγκάζει το ωραίο φύλο να κάνει ακατάλληλα πράγματα: να παίρνει επικίνδυνα συμπληρώματα, να πεινάει, ακόμη και να πηγαίνει σε πλαστικό χειρουργό.
Το λάδι καρύδας είναι εξαιρετικό φυσικόσημαίνει - πρακτικά το μόνο κατάλληλο για άτομα επιρρεπή στην παχυσαρκία. Για να επιτύχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί και το βράδυ. Φυσικά, χωρίς συγκεκριμένους περιορισμούς και ελάχιστη άσκηση, θα είναι πολύ δύσκολο για σας να χάσετε βάρος. Το λάδι καρύδας είναι απλώς ένας βοηθός στην καταπολέμηση των περιττών κιλών, που σίγουρα θα παίξει ρόλο.
Δίαιτα καρύδας
Η πιο αποτελεσματική δίαιτα είναι ένα ιδιαίτερο μέροςπου περιέχει λάδι καρύδας. Τα γεύματα πρέπει να είναι δομημένα σύμφωνα με συγκεκριμένο πρόγραμμα με αυστηρή δίαιτα. Είναι απαραίτητο να περιορίσετε την κατανάλωση φυτικών και ζωικών λιπών και να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για το μαγείρεμα.
Κάτοικοι εξωτικών χωρών όπου χρησιμοποιείται αυτό το λάδιπου παράγεται, χρησιμοποιείται στην κουζίνα αρκετά συχνά - κατά το τηγάνισμα, το ντύσιμο σαλατών λαχανικών και για το ψήσιμο. Είναι εύκολο να παρατηρήσετε ότι μεταξύ εκείνων που καταναλώνουν καρύδα και τα παράγωγά της για φαγητό, σπάνια βρίσκονται υπέρβαροι.
Το βρώσιμο λάδι καρύδας πωλείται στα φαρμακείασπάνια, γι' αυτό δώστε προσοχή σε αξιόπιστες διαδικτυακές αγορές ή ζητήστε από τους συνταξιδιώτες να φέρουν μερικά μπουκάλια λάδι καρύδας από την Ινδία ή την Ταϊλάνδη.
Επιστρέψτε λοιπόν στη δίαιτα με καρύδα.Επιτρέπεται να καταναλώνετε όχι περισσότερες από 1200 θερμίδες την ημέρα: λαχανικά, ορισμένα φρούτα και πρωτεΐνες. Αξίζει να σημειωθεί ότι πρόκειται για έναν μάλλον αυστηρό περιορισμό στο φαγητό, τον οποίο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε νεαρή κοπέλα. Πιθανή αδυναμία και πονοκεφάλους.
Η κατανάλωση λαδιού καρύδας με λαχανικά καιΞεχωριστά, θα βοηθήσει στη βελτίωση του πεπτικού συστήματος και στη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα. Όσο για το αδυνάτισμα, με παρόμοια δίαιτα και ελάχιστη σωματική δραστηριότητα, το βάρος θα ξεκολλήσει ακόμα και χωρίς να καταναλωθεί το περίφημο λάδι καρύδας.
Η ινδική ιατρική συμβουλεύει επίσης να ξεκινήσετε το πρωί με λάδι καρύδας, δηλαδή, αντί για πρωινό, πάρτε μια κουταλιά της σούπας για να αισθανθείτε χορτάτοι.
