Wenn etwas im Hals kracht, manchmal unangenehmEmpfindungen verfolgen eine Person für eine lange Zeit, seit Jahren. Eine recht große Anzahl von Menschen mittleren Alters, Männer und Frauen (noch mehr Frauen), erleben ähnliche Gefühle. Sie werden auf verschiedene Arten beschrieben, von einem einfachen unangenehmen Gefühl bis zu einem ständigen Koma im Hals. Menschen gehen zu Ärzten, wechseln Spezialisten, unterziehen sich Tests, aber es gibt keine signifikante Verbesserung, und Ärzte beantworten Fragen des Patienten, dass alles normal ist.
Stellen Sie sicher, dass das Unwohlsein keine Krankheit ist.
Wenn für eine lange Zeit nicht vergehendas Gefühl, dass etwas in der Kehle stört, als ob ein Stück Nahrung dort festsitzt oder von etwas gequetscht wird, sollte durch Tests und Untersuchungen, Erkrankungen der Schilddrüse und andere Gründe, die direkt über Pathologie sprechen, beseitigt werden. Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Tests durchgeführt werden und keiner der Ärzte die Krankheit bestätigt. Die Schilddrüse ist normal. Es gibt keinen Tumor, keine Schwellung, nichts verhindert das Atmen, ein Gefühl der Verengung entsteht und geht plötzlich.
Betrachten Sie die Situation nüchtern und nicht in Panik
Anzeichen für Pathologie fehlen.Was kann in diesem Fall stören? Am wahrscheinlichsten ist Muskelkrämpfe durch das Gefühl begleitet, dass etwas im Hals stoppt. Beobachten Sie Ihren Zustand unmittelbar nach dem Aufwachen. Wenn deine Kehle vor einer Erkältung schmerzt, dann fühlst du am Morgen Schmerz darin, und wenn das Problem mit der Angst verbunden ist, ein Gefühl der Verengung zu verspüren, dann schmerzt deine Kehle nicht, wenn du aufwachst.
Dies ist aufgrund der Sorge und Konstantewarten auf ein unangenehmes Gefühl, Kontrolle über den Akt des Schluckens und in einem größeren Ausmaß, ein Gefühl der Angst, dass Sie wieder ein unangenehmes Gefühl erleben müssen. Das heißt, das Problem aus dem Bereich der Physiologie wird oft zu einem psychologischen Problem.
Mach keine Schwielen im Hals
Versuchen wir, das Problem im Hals zu verstehenetwas stört. Betrachten Sie die Struktur des Larynx (Pharynx). Die freie Spitze der Epiglottis (Blütenblatt), mit zunehmendem Alter deformiert, koaguliert zu einer Röhre und biegt sich zur Zunge (ihrer Wurzel) hin. Verhärtung und Verknöcherung der Epiglottis bei Frauen tritt später auf als bei Männern, so dass die Deformation stärker auftritt.
Gaumenmandeln sind in Volumen und lingual reduziertTonsille nimmt leicht zu, was zu mechanischem Kontakt der Zungenwurzel und Epiglottis führt. Die misstrauischsten und emotionalsten Menschen bemerken diesen kleinen Kontakt. Ständig auf ihn konzentriert, überprüft, ob etwas beim Schlucken interferiert oder nicht, machen sie Halsschmerzen unnötig, wenn Sie nichts schlucken müssen.
Ein solcher pharynx mechanischer Kontakt erhöht sich.Wenn überprüft wird, ob das Geräuschempfinden in der Kehle erhalten geblieben ist oder nicht, werden unnötige Pharynxe konstant gemacht und tragen dadurch zu dem echten mechanischen Kontakt in der Epiglottis bei. Zusätzliche Reibung entsteht, die mit der Zeit immer steifer wird.
Встречаются случаи, когда человек испытывает Beim gegenwärtigen Erstickungszustand im Falle eines "leeren" Rachens weicht die Epiglottis nicht wie beim Lebensmittelkoma ab, sondern ist gekrümmt und bedeckt das Atemlumen. In solch einer Situation, wenn etwas den Hals bewegt, hilft normalerweise künstlich herbeigeführtes Erbrechen.
Eine Person ist auf Kontrollhälse fixiert, die unnötig und sehr schädlich sind. Es gibt Entzündung, Erosion, Schwellung des Kehlkopfes, Hühneraugen auf der Epiglottis, sowie auf der Lingualmandel.
Versuchen Sie, Ihren Zustand selbst zu verbessern.
Unterscheiden Sie, wie ernst das Problem ist, erlaubteinfacher Empfang. Es ist notwendig, die Frage zu beantworten: Ist es schwierig zu atmen oder ist es schmerzhaft zu schlucken? Es gibt das Gefühl eines unangenehmen Klumpens, aber das Schlucken von Nahrung oder Wasser verursacht keine Schmerzen. Bei einer schweren Krankheit (Neoplasie) erschwert Nahrung oder Wasser das Schlucken und verursacht Schmerzen. Und wenn das Problem im mechanischen Kontakt der Epiglottis und der Zungenwurzel liegt, dann frisst nichts beim Essen. Welche Empfehlungen müssen Sie sich merken und anwenden?
- Verstehe, dass dies keine Pathologie ist, sondern ein "Epiglottis-Syndrom", ein kleinerer Fokus auf das Problem.
- Hör auf, vergeblich zu schlucken, beherrsche dich.
- Um sich selbst zu helfen, tragen Sie immer Wasser ohne Kohlensäure (Tee, Limonade, Kamillen-Abkochung) und nehmen Sie einen Schluck, wenn Sie schlucken wollen.
- Hin und wieder die Nase (auf dem Rücken liegend) zweimal (oder einmal pro Woche) Pflanzenöl eingraben.
- Öl kann direkt mit einem Larynx "geschmiert" werden (um einen Viertel Teelöffel).
- Entspannende Übungen der Nacken- und Kehlkopfmuskulatur. Stärkung der Nackenmuskulatur durch körperliche Betätigung.
