/ / Wie man ein geselliger Mensch wird - und wie man aufhört, Angst vor Kommunikation zu haben

Wie man ein geselliger Mensch wird - und wie man aufhört, Angst vor Kommunikation zu haben

Das Zeitalter der totalen Urbanisierung führt dazu, dassEine Person fühlt sich einsam und unter Menschen. Unsere erzwungene Kommunikation endet in der Phase der Schulbildung - Fernunterricht an Instituten, Heimarbeit, Geschäft im Internet - und der Kreis wird nur von nahen Familienmitgliedern geschlossen. Alles hat sich geändert: Die Menschen bleiben lieber zu Hause, als in Parks spazieren zu gehen, Kinos und Theater zu besuchen. "Fernsehen hat für mich die Natur ersetzt" - sagte Matroskin vor 20 Jahren! Und selbst wenn liebe Mitbürger ihre Wohnung verlassen, ziehen sie es vor, nicht die erste Person zu treffen, die sie treffen, weil es gefährlich ist, wenn man an soziale Ängste glaubt. Daher ist die Frage, wie man eine gesellige Person wird, nicht so einfach zu beantworten.

Wahrscheinlich, wenn Sie lernen, positiver auszusehenFür die Menschen im Allgemeinen wird klar, wie sie geselliger werden können. Menschen, die unsicher, oft verbittert oder verängstigt sind, "schließen" sich. Unsere Massenmedien tragen eifrig dazu bei, den Eindruck der Feindseligkeit der Umwelt zu erwecken - all diese Geschichten über Maniacs, Serienmörder, Vergewaltiger entmutigen jeden Wunsch, im Prinzip zu kommunizieren. Aber schauen Sie sich um: Ganz angemessene Menschen sind in der Nähe, oft einsam, mit dem nicht beanspruchten Bedürfnis, jemandem ihre Geschichte zu erzählen oder einfach nur ein Wort zu teilen. Sie beschäftigen sich auch mit der Frage, wie man eine gesellige Person wird. Beginnen wir mit der Umsetzung von Carnegies einfacher Regel: Lächeln! Auf den Straßen ist es so selten, ein angenehmes Gesicht zu finden, offen, beleuchtet von einem Lächeln! Das Befolgen dieser Regel zieht die Blicke von Passanten auf sich. Und sehr gut! Wie werde ich eine gesellige Person? Ja, schau nur diejenigen an, die dich ansehen. Beobachten Sie mit Interesse, Aufmerksamkeit, aber ohne Bewertung. Ich garantiere, dass selbst eine einfache Beobachtung viele Eindrücke und positive Emotionen hervorruft. Und die Menschen in der Umgebung werden näher und verständlicher. Der erste Schritt ist also zu lernen, Menschen zu SEHEN.

In Schritt zwei lernen Sie, wie Sie ein Gespräch beginnen. Nein, nicht auf der Straße oder im Park - in einem Geschäft, Café, einer Bank. Im Allgemeinen überall dort, wo die Situation selbst auf den Austausch von Phrasen drängt. Sehen Sie, was für eine angenehme und ungewöhnliche Person Sie der Person vor Ihnen sagen können. Trainieren Sie sich darin, den ersten Satz so auszusprechen, dass der Gesprächspartner weiter antworten oder einfach nur lächeln möchte. Es ist schwierig, Ihre Angst zu überwinden, einer anderen Person näher zu kommen, aber durch konsequentes und regelmäßiges Training lernen Sie, wie Sie den ersten Schritt in der Kommunikation auf natürliche, einfache und natürliche Weise tun können. Diesem Thema widmen sich übrigens die Kommunikationstrainings professioneller Psychologen. Im Rahmen des Unterrichts bringen Spezialisten der Gruppe bei, zu verstehen, wie man eine geselligere Person wird, und üben Kommunikationstechniken. Letzteres beinhaltet Mimik, Gesten, Intonation - schließlich ist es nicht so wichtig, WAS zu sagen ist, wie viel WIE zu sprechen ist. Wenn Sie sich für ein Kommunikationstraining anmelden, können Sie außerdem Gleichgesinnte finden und Ihren Bekanntenkreis sofort erweitern - ohne ein langes Training unter realen Bedingungen.

Ein weiterer Schritt kann die Online-Kommunikation sein.Das Internet. Dies ist eine besondere Form des Kontakts mit anderen Menschen, da wir sie nicht sehen oder hören, sondern nur auf das reagieren, was sie schreiben. Verschiedene soziale Netzwerke bieten viele Kommunikationsprojekte an - und Sie können sogar fiktive Namen verwenden - überprüfen Sie einfach, wie die Community auf Ihre Beiträge, Kommentare und Artikel reagiert. Eine erstaunliche Gelegenheit, Ihren eigenen Stil und Ihre eigene Art der Kommunikation zu finden und den Interessenbereich für die Kommunikation zu bestimmen, ist angenehm und nützlich. Der Meinungsaustausch ist schließlich eine Bereicherung der beiden Parteien, was bedeutet, dass jede Partei in der Lage sein sollte, dem Gesprächspartner etwas Einzigartiges und Nützliches in den Dialog einzubringen.

Schließlich, wenn es keine Angst mehr vor Menschen und Ihnen gibtWir sind sicher, dass Sie einen Dialog führen, sich auf das Meer der Kommunikation einlassen und frei schwimmen können! Sie werden sehr bald sehen, dass viele dankbar sein werden, als Erste das Gespräch begonnen zu haben. Nun, wenn es Fehler gibt, dann sind dies nicht Ihre Probleme, sondern die Ängste einer anderen Person. Wünschen Sie ihm, dass er die Wissenschaft, wie man eine gesellige Person wird, mental beherrscht.