/ / Der er noget i indgrebet i halsen. Hvordan man kan klare konstant frygt

Der er noget i halsen. Hvordan man kan klare konstant frygt

Når noget i halsen forhindrer, nogle gange ubehageligtfornemmelser forfølge en person i lang tid i årevis. Et forholdsvis stort antal middelaldrende mennesker, både mænd og kvinder (kvinder endnu mere), oplever lignende følelser. De beskrives på forskellige måder, fra en simpel ubehagelig følelse til en konstant koma i halsen. Folk går til læger, ændrer specialister, gennemgår test, og der er ingen signifikant forbedring, og læger svarer patientens spørgsmål om, at alt er normalt.

Sørg for, at ubehag ikke er en sygdom

Når det i lang tid ikke går forbifølelse i halsen noget forstyrrer, hvis der er et stykke mad sidder fast eller trange det noget, du vil udelukke, passerer prøver og eksamen bestået, sygdomme forbundet med skjoldbruskkirtlen og andre grunde, direkte tale om sygdommen. Antag situationen, når testene indsamles, og ingen af ​​lægerne bekræftede sygdommen. Skjoldbruskkirtlen er normal. Tumorer er ikke til stede, puffiness er ikke til stede, at trække vejret ikke rører, følelsen af ​​depression opstår og efterlader pludselig.

Kig på situationen nøgternt og ikke give plads til panik.

Der er ingen tegn på patologi.Hvad kan forstyrre i dette tilfælde? Mest sandsynligt ledsages en muskelspasme af en følelse af, at noget hæmmer i halsen. Overhold din tilstand straks efter opvågnen. Når halsen gør ondt af en forkølelse, så om morgenen føler du smerter i det, og når problemet er forbundet med frygt for at opleve en følelse af depression, så når du kaster din hals ikke ondt.

Dette skyldes bekymring og konstantforventningen om en ubehagelig følelse, kontrollen over sølens handling og i større grad en følelse af frygt for, at man igen skal opleve en ubehagelig fornemmelse. Det vil sige, problemet fra fysiologiske felt bliver ofte til en psykologisk.

Lav ikke korn i din hals

Lad os prøve at forstå problemet, når i halsennoget er forstyrrende. Overvej strukturen i strubehovedet (svælg). Fri spids af epiglottis (lap), med alderen bliver deformeret, rullet op i et rør og er bøjet i retning af sproget (rødder). Størkning og ossifikation af strubelåget hos kvinder opstår senere end mænd, så deformationen sker i højere grad.

Den palatin mandiller fald i volumen, og den lingualtonsil en smule øger, hvilket fører til mekanisk kontakt af rod af tungen og epiglottis. De mest mistænkelige og følelsesmæssige mennesker bemærker denne ubetydelige kontakt. Konstant at fokusere på det, og sørg for, at noget forstyrrer synke eller ej, har de ikke brug halsen, når ikke at sluge noget.

En sådan pharyngeal mekanisk kontakt er forøget.Kontrol, bevarelse, væk eller ikke en følelse af indgreb i halsen, unødige halser gøres konstant og derved bidrager til en reel mekanisk kontakt i epiglottis. Opretter ekstra friktion, som over tid bliver mere alvorlig.

Der er tilfælde, hvor en person oplevernuværende kvælning på tidspunktet for den "tomme" pharynx, afviger epiglottis ikke som i en koma, men krøller og blokerer luftvejene. I en sådan situation, når noget forhindrer i halsen, hjælpes det normalt med kunstigt induceret opkastning.

Personen er besat med testslanger, ikke nødvendig og meget skadelig. Der er betændelse, erosion, svimmelhed i strubehovedet, halshinde på epiglottis og også på den lingale tonsil.

Prøv selv at forbedre din tilstand

At skelne, hvor alvorligt et problem er, tilladersimpel modtagelse. Det er nødvendigt at besvare spørgsmålet: Er det svært at indånde eller smertefuldt sluge? Følelsen af ​​en ubehagelig klump er, men at sluge mad eller vand forårsager ikke smertefulde fornemmelser. Ved alvorlig sygdom (malignitet) gør mad eller vand det svært at sluge og forårsager smerte. Og når problemet er i epiglottisens mekaniske kontakt og rodets tunge, forhindrer intet ingenting at spise. Hvilke anbefalinger skal jeg huske og anvende?

  • Forstå, at dette ikke er en patologi, men et "epiglottis syndrom" og mindre fokus på problemet.
  • Stop med at sluge forgæves, styre dig selv.
  • For at hjælpe dig selv, skal du altid bære vand, ikke-karboneret (te, limonade, kamille bouillon) og tage en slurk, når du vil sluge.
  • Begrave dig i næsen (liggende på ryggen) to gange (eller en gang om ugen) vegetabilsk olie.
  • Olien kan "smøres" (en fjerdedel af en teskefuld) direkte strubehovedet.
  • Lav en afslappende øvelse i musklerne i nakke og hals. Styrke musklerne i nakken ved fysiske øvelser.