En persons nasale passager udføres på én gang af flerefunktioner. Dette er opvarmning, fugtighed og oprensning af den inhalerede luft. Derudover renses luften ikke kun fra støv, men også fra nogle typer mikrober. Under normale forhold udfører næsen sin filtreringsfunktion glimrende, men når den udsættes for uheldige faktorer, kan effektiviteten af funktionen reduceres betydeligt.
De mest almindelige årsager til, at dette er tilfældetforekommer - overdreven støvforurening og forkølelse, hvilket fører til næseoverbelastning samt kronisk rhinitis (løbende næse). Du kan hjælpe din næse med at rense og gendanne dens naturlige barrierefunktion ved at vaske næsen derhjemme.
Teknik til skylning af næsen derhjemmeBetingelserne er ret enkle. Der er flere måder at gøre dette på. Men forberedelsen af næsevejene for hver af dem har et fælles grundlag. Først og fremmest er det nødvendigt at fjerne næsen på det akkumulerede slim maksimalt. Men det er stadig ikke værd at blæse næsen for meget, da det i dette tilfælde kan komme under pres i mellemøret med udviklingen af betændelse. Af denne grund skal du under ingen omstændigheder blæse næsen med fingrene eller et lommetørklæde. Det er bedre at blot fjerne med en styrket udånding det, der er muligt, og dryppe ned i næsen, inden du vasker derhjemme et par dråber vasokonstriktive næsedråber (baseret på naphthyzin, galazolin osv.). Vaskevæsken skal være isotonisk (let brakkende), da absolut frisk vand medfører ubehag, når næsen vaskes derhjemme.
Skylning af næsen derhjemme kan gøresuafhængig tilbagetrækning af saltet vand ved næsen, for en bestemt ejendom kaldes dette ofte "yogametoden". Naturligvis kræves en vis færdighed her, men det kan tilegnes meget hurtigt.
For dem, der ikke ønsker at træne, vaskerderhjemme kan du udføre en anden metode, som du har brug for en beholder, kendt inden for medicin som Esmarch's krus, der sælges i ethvert apotek. Dette er faktisk en almindelig tragt lavet af plast eller metal med et gummirør, kronet med en spids i udgangsenden og en ventil til regulering af fluidstrømmen. Spidsen skal tilpasses let til bredden af næsegangen ved f.eks. At pakke et stykke bandage på det. Ideelt set skal det være i form af en oliven, og hvis der er behov for gentagen vask i lang tid (for eksempel med kronisk bihulebetændelse), er det fornuftigt at få det til at bestille. For en voksen skal diameteren i den indledende del af oliven være ca. 10 mm og i den brede del ca. 20 mm.
Når ventilen er lukket, er tanken fyldtvæske i den nødvendige mængde til proceduren, og den forberedte spids indsættes i næseåbningen til en dybde på 2-3 cm. Hovedet vippes over vasken, næseborene er frie ned, så væsken flyder frit uden at komme i halsen efter at have bøjet septum i næsen. Selve containeren løftes, og kranen åbnes.
Ud over kun saltvand, hvis det er tilgængeligtkronisk fokus på betændelse (bihulebetændelse, bihulebetændelse), kan du bruge furacilinovy-opløsning (1 tablet pr. 200 ml vand) eller afkok af kamille, calendula. Af folkemidler, især til forkølelse, kan du bruge frisk løgjuice fortyndet med saltet vand i ca. 1: 10. Men du skal først kontrollere følsomheden i næseslimhinden. For at gøre dette, skal du først droppe 1-2 dråber af den forberedte opløsning ind i næsen og sørge for i 3-4 minutter, at der ikke er nogen stærk brændende fornemmelse.
Under alle omstændigheder er det nødvendigt at konsultere en ØNH-læge inden skylning af næsen derhjemme om muligheden for denne procedure, da der kan være kontraindikationer for den.
