Saltbad er en god måde at forynge,rensning og fornyelse af huden derhjemme. Mange mennesker er skeptiske til folkemæssige metoder til at passe på kroppen, men tro mig, det viser sig ofte at være en livlinje for huden. I den moderne verden er det så svært at finde noget naturligt og naturligt, hvilket undertiden virker som om selv mennesker skabes kunstigt.
Lidt historie om denne metode
Saltbad blev opdaget siden Hippokrates tid,men ikke i den sammenhæng, hvori den er repræsenteret af moderne beboere. Den kendsgerning, at de opmærksomme Hippokrates engang bemærkede, at fiskere (der spiser mad i havet) helbreder meget hurtigt slid og ridser. Derefter begyndte han at tvinge sine patienter med hudpatologi til at svømme dagligt i havet. Det var fra dette tidspunkt, at havvand begyndte at henføres til mirakuløse egenskaber.
Hvad er brugen af havvand? Og hvad er saltbadets effektivitet i forskellige hudpatologier?
Faktum er, at fordelene ikke er i selve vandet, men i saltet, der er indeholdt i det i store mængder. Saltbad er en mættet elektrolytopløsning, og huden absorberer alle dets komponenter som en svamp.
I en sådan løsning indeholder alle de nødvendige stoffer og sporstoffer for at genoprette balancen af huden.
Også i naturlige havsalt indeholderen stor mængde magnesium, som gunstigt påvirker nervesystemet, lindrer ikke kun personen, men også hans hud. Derfor kan lidt tid i et sådant bad lade dig fjerne træthed og hvile.
Saltbad er overmættet med natrium, kalium ogbromid, som er så nødvendigt for kroppen efter en hård dags arbejde. Det bør ikke glemmes, at et sådant bad er et ideelt fugtighedscreme til huden og et stimulerende middel til regenerering.
Hvordan man laver saltbad i hjemmet?
Jeg vil gerne bemærke, at ikke alle mennesker er ensoverføre forskellige farvestoffer, dufte og dufte. Derfor, hvis du er tilbøjelig til allergi eller bare vil bruge kun naturlige produkter, så få det sædvanlige havsalt i apoteket.
For at forberede et lægemiddelbad,du har brug for ca. 1 kg salt til et fuldt vandbad. Saltbad fremstilles femten til tyve minutter før den direkte procedure. Ud over salt, i vandet kan du tilføje blomsterblade, forskellige urter og aromatiske olier (bare overdriv det ikke!).
I saltbadet kan ikke være mere end fyrreminutter, og den minimale besøgstid er femten minutter. Hvis du bruger et bad som forebyggende eller afslappende middel, er det bedre at tage 200-300 gram salt - det vil nok være nok. Glem ikke, at sådanne hjemmeprocedurer bedst udføres af kurser. For eksempel, dagligt i en uge, og tag derefter en pause i 30-40 dage. Dette vil hjælpe din hud til at genoprette og være i perfekt stand.
Før proceduren skal du rense huden af de hornede dele med en hård skrubbe, og efter badet skylle med varmt vand og tørre kroppen med et håndklæde.
Saltbad til fødderne vil hjælpe med at lindre træthed,betændelse og hævelse af underekstremiteterne. Sådanne procedurer er meget effektive for gigt og inflammatoriske processer på benene. Også positive om sådanne bade er patienter med majs og tørre lunger på fødderne.
Det må siges, at saltbad er et ideelt middel til eksem og psoriasis. Daglig opholder sig i havvand i omkring femten minutter sparer dig fra alle hudens manifestationer af sygdommen.
Derfor hjælper bade baseret på havsalt at gøre huden blød og fløjlsagtig, lindre symptomerne på nogle hudsygdomme og inflammatoriske processer i leddene.
