Når du vågner op i en kold sved og i lang tid ikkeDu kan falde i søvn igen på grund af den grimme følelse af et vådt lag. Så vil det ske igen - måske næste nat, måske i to ... Og så igen og igen, og så vil du helt sikkert bekymre dig: på grund af hvad nattesvedet bryder mig, og hvordan man slipper af med det?
Der kan være mange grunde.Blandt dem er der også så indlysende, at det kan virke underligt, som du selv ikke gætte. Du sover muligvis godt i den varme varme, men din krop finder det måske for indelukket i rummet. I dette tilfælde er øget sved det enkleste signal om, at rummet skal ventileres, før de går i seng. Vanen med at svælge i et varmt bad om natten kan også blive til sved - kroppen har sin egen ”klimakontrol”, den regulerer temperaturen og sænker den uafhængigt. Generelt, når du har bemærket, at du alt for ofte har nattesved, skal du først og fremmest kigge efter åbenlyse grunde. Åbn et vindue, før du går i seng, ikke pak dig ind i et overdrevent varmt tæppe, tag et køligt brusebad i stedet for et varmt bad og ikke træning om aftenen. Du ser ud - og normal "tør" søvn bliver gendannet.
Men hvis alt var så enkelt, kunne man detvær ikke opmærksom på dette emne overhovedet. Dog kan nattesved være et symptom på sygdommen. Det kan ofte ledsage normal forkølelse, hvor kroppen kæmper med feber (og for øvrig være en reaktion på antipyretiske stoffer). Men nogle gange er koldsved om natten en herbinger af langt mere alvorlige problemer - hepatitis, skjoldbruskkirtelsygdom, leukæmi, hormonelle forstyrrelser (hos kvinder er dette symptom ofte ledsaget af overgangsalder eller overgangsalder), tarmsygdomme og betingelser før slagtilfælde. Hyperhidrose (overdreven svedtendens) er også en "klassisk" satellit af malaria og tuberkulose. Og dette er ikke en komplet liste over mulige sygdomme - det er ikke meget mening at opliste dem alle, da det er vanskeligt og endda farligt at diagnosticere dem selv. Derfor vil det være bedre og mere pålideligt at konsultere en læge - han skal tage rapporten om årsagsløs regelmæssig nattesved med alvor.
Hvilken mor er ikke bange for en kold sved hos et barn ?!Dette er dog langt fra altid en grund til bekymring. Hos børn kan sveden fortsætte i lang tid efter sygdommen, når du allerede glemmer dem. F.eks. Efter infektioner i barndommen kan nattesved opstå i flere måneder. Hvis barnet ikke var sygt med noget, skal du være opmærksom på, om han overophedes. Når alt kommer til alt er børn i konstant bevægelse, og derfor er deres krop altid varmere end en voksen. Klæd barnet i henhold til vejret, sørg for, at han om aftenen ikke er for ophidset og ikke ser nogen ”frygt” på tv. Men hvis sveden ikke forsvinder, skal du naturligvis fortælle børnelægen om dette.
Ja, stadig, ovenfor nævnte vi bare tilfældigt ommedicin, men ikke kun antipyretiske stoffer som aspirin, ibuprofen, acetaminophen og andre kan give effekten af koldsved. Forøget svedtendens er en meget almindelig reaktion på en stor gruppe af lægemidler. Dette kan være antidepressiva og hypertensive lægemidler og insulin og kortison og lægemidler til behandling af erektil dysfunktion og andre. For ikke at bekymre dig forgæves, skal du læse indlægssedlerne for det lægemiddel, du tager omhyggeligt - som regel er en sådan reaktion angivet der.
Det er også værd at bemærke den øgede svedtendenskan forfølge en person både om natten og i løbet af dagen, bare på dagtimerne er de ikke opmærksomme på det, men nattesved forårsager ulejlighed for både personen og hans partner, derfor er det mere bekymrende.
