Nødvendigt produkt i astronauternes kost,fyldt med en masse gode mikroelementer og vitaminer takket være sådanne kvaliteter, siden oldtiden de tilskrives evnen til foryngelse - dette er den velkendte blåbær. Det svækker eller styrker, du kan finde ud af det, efter at have studeret omhyggeligt egenskaberne af en velsmagende bær.
Nyttig delikatesse
Blåbær blev høstet og høstet i hverfamilie. Det blev tørret og kogt i russiske komfurer, og efterfølgende blev de lagt i gryder og hældt omslag med smeltet voks. Denne helende syltetøj var perfekt bevaret i løbet af vinteren, og vigtigst var der absolut ingen sukker i den. Hvordan det virker på kroppen blåbær - svag eller stærkere, det var kendt for alle. Det blev brugt som te, forberede separat friske blader, tilsat til desserter og korn. De nød denne nyttige bær hele året rundt, og på samme tid helbredte de kroppen med sin hjælp.
Hvad behandler
Denne saftige bær har en masse gavnlige egenskaber, der længe har været brugt i medicin som forebyggende og terapeutisk middel:
- Blåbær svækker eller styrker afføring afhængigt af hvordan de bruges.
- Meget effektiv i urolithiasis.
- Renser tarmene som en børste og eliminerer alle de skadelige stoffer, der er akkumuleret i det.
- Styrker blodkar og den mest positive effekt på hjertet.
- Indeholder en hel masse vitaminer, der forbedrer synet.
Dens unikke egenskaber hjælper med at normalisere arbejdet i hele mave-tarmkanalen, rense det fra blokeringer og styrke immunsystemet betydeligt.
For sundhed er det bedre ikke at tænke
Blåbær har en god smag.kvaliteter og for dette er elsket af mange. Det har et stort antal fordele, der kan helbrede endda alvorlige patologier. Hvordan blåbær svækker eller styrker maven, det er velkendt for læger, der allerede har skabt mange forskellige præparater baseret på det. Dens blade anbefales at forbruges hele året for dem, der lider af diabetes. De er i stand til at eliminere alle de lyse symptomer, og i kombination med Jerusalem artiskok har en særlig positiv effekt på kroppen. Selvfølgelig bør der tages et lægemiddel, selv naturligt, med din læge.
Nyttige egenskaber
Især gode råblåbær.En sådan bær svækker eller styrker maven hos en voksen person, den kan sorteres ud ved at undersøge dens gavnlige egenskaber. Den er rig på B-vitaminer, ascorbinsyre, magnesium, kalium, calcium, jern og fosfor.
- Spiser en tilstrækkelig mængde af denne bær dagligt, du kan ikke være bange for virusinfektioner, selv i løbet af deres eksacerbation.
- Det høje indhold af vitamin C i det hjælper til hurtigt at klare en forkølelse og forkøle halsbetændelse og genoprette hurtigst muligt.
- Blåbær indeholder meget vitamin A og sporstoffer vigtige for fornyelsen af nethinden. Det kan reducere risikoen for at udvikle katarakt og forbedre syn.
- Dette er den mest naturlige antioxidant, der fremmer foryngelse, fornyelse og godt humør.
- Frisk bær har bløde koleretiske, diuretiske og afførende egenskaber.
- På grund af tilstedeværelsen af pectin har blåbær den mest gavnlige effekt på alle fordøjelsesprocesser.
- Læger anbefaler især det, når de opdager forstyrrelser i mave-tarmkanalen, leveren og nyrerne.
Anti-aging egenskaber
Friske blåbær er svage eller stærke afhængigt afvejen for dets brug. Det er meget udbredt i madlavning og er en glimrende mulighed for dem, der bekymrer sig om deres harmoni. Dens energimæssige værdi er kun femogfyrre kilokalorier pr. Hundrede gram frisk produkt, hvilket betyder, at bæren vil være nyttig for absolut alle. Derudover gør kvinder baseret på det forskellige masker, der bidrager til hurtig udjævning af rynker og frisk hud. Et særpræg ved denne bær er dens brede vifte af effekter på vores krop på grund af en række af dets gavnlige stoffer:
- Et stort antal forskellige organiske syrer.
- Pektin.
- Garvesyre.
- Flavonoider.
- Anthracenderivater.
Det er takket være en så rig sammensætning af blåbær.svag eller stærk afhængig af situationen. Det er lettere at sige her, at det normaliserer alle de nødvendige processer og niveauer mavetarmkanalets arbejde, og genopretter alle dets forringede funktioner.
Førstehjælp
I mange år høstede denne værdifulde bærtil fremtidig brug netop på grund af dets store nytte til kroppen. Det bidrager til hurtig genopretning af styrke og i tørret form siden antikken bruges som et effektivt middel til diarré. Vores bedstemødre kender denne metode og har altid anvendt den ved de første symptomer på lidelsen. Det er nok at spise flere tørrede blåbær, og efter et par minutter forsvinder abdominal afstanden, og staten går gradvist tilbage til normal. Dette forklares ved, at bæren indeholder en stor mængde tanniner, hvis koncentration med denne fremgangsmåde til behandling er signifikant forøget.
Moms at notere
Småbørn har ofte problemer med afføring, og iI dette tilfælde er det bedre at bruge velprøvede folkemetoder, der vil give maksimal fordel og handle forsigtigt. Som vi fandt ud af, afhængige af situationen, er blåbær svage eller stærke. Barnets mave er endnu ikke stærkt nok, og det anbefales ikke at give ham en stor mængde bær, men for den fulde værdi af kost og normalisering af tarmene, bør de helt sikkert indgå i den ugentlige menu.
Sådan lager du op for hele året
Læger bemærkede det ud over normalisering af arbejdetMave-tarmkanalen kan svække lidt. Sådanne situationer opstår i tilfælde af stort forbrug af friske blåbær, og forklares af den store mængde fiber indeholdt i den, som hurtigt fjernes fra kroppen. Derfor, hvis du bare har brug for en sådan effekt, så spis så meget som muligt af friske, altid grundigt vaskede bær.
Efter at have fundet ud af, hvordan blåbær er svage eller stærke,Sørg for at oplagre denne værdifulde bær til fremtidig brug. Det er bedre at samle og tørre det på samme tid med friske blade fyldt med fordel, i et rent ventileret rum, lagt ud på et stort håndklæde. Sørg for regelmæssigt at agitere bæren, så den ikke mugger.
Frisk bær kan fryses, beholder nogle af sin lækre juice og næsten alle de nyttige ingredienser. Det er nok at tørre det lidt og pakke det i små plastposer.
Det er meget bekvemt at fordampe blåbær, i denne form dettager lidt plads, opbevares i lang tid og kan bruges til enhver tid på året som en lækker dessert. Det er hurtigt og nemt at gøre dette ved hjælp af en multikooker; Hvis du tager en sådan koncentreret medicin bogstaveligt en halv sked om dagen, kan du glemme alt om, hvad forkølelse er.
