Hvis du har dannet en nyresten, skal du spise diætvises nu gennem hele dit liv. Når alt kommer til alt indikerer denne tilstand en overtrædelse af udvekslingen af salte i kroppen. Det er muligvis ikke muligt at opløse den faste dannelse, især hvis der er en stor nyresten. Kosten hjælper med at forhindre yderligere vækst. Plus at spise en bestemt diæt hjælper med at forhindre dannelse af nye sten.
Nyresten. Retningslinjer for kost og drikke
Der er flere typer sten: oxalat, urat osv. Du skal bestå tests og bestemme, hvilke formationer der er opstået i din krop, og derefter organisere en diæt i overensstemmelse med deres resultater. Ved at følge anbefalingerne vedrørende ernæring kan du endda undgå gentagelse af urolithiasis. Et af de vigtigste punkter er dannelsen af en optimal drikkeordning. Når alt kommer til alt er tilstanden af udskillelsessystemet tæt forbundet med den forbrugte væske. Normalt skal du drikke ca. to liter vand om dagen, men hvis der findes en nyresten, ordinerer dietten at øge mængden. Dette gøres for at reducere koncentrationen af urin, hvilket automatisk reducerer muligheden for stendannelse. Det er også meget vigtigt at forhindre stagnation i urinen.
Det anbefales at drikke otte til ti glasvand, skal en af dem være fuld om natten. Overvåg kvaliteten af den væske, du bruger. Det er selvfølgelig klart for alle, at du ikke skal drikke eller bruge ledningsvand til madlavning. Det er bydende nødvendigt at bruge rengøringsfiltre. Men tag ikke den modsatte fejl - du kan ikke kun drikke mineralvand på flaske. Faktum er, at den indeholder en øget mængde sporstoffer, som slet ikke er nyttige til forstyrret saltmetabolisme. Det er vigtigt at udelukke tilstedeværelsen af kontraindikationer til øget væskeindtag (de kan være med hypertension, en tendens til ødem).
Specifik kostrådgivning baseret på typen af sten
De ordninger, der skal følges af patienter med forskellige lidelser i saltmetabolismen, ligner ikke hinanden.
Derfor er det bydende nødvendigt at blive enige om det valgtediæt med en nefrolog. Hvis der findes oxalat-nyresten, skal kosten indeholde et minimum af fødevarer, der indeholder oxalsyre. Rabarber, spinat, figner, kartofler, mælk, salat, kakao og chokolade, nødder, gelatine, sorrel, citrusfrugter og bær indeholdende vitamin C bør udelukkes. Det tilrådes desuden at tage magnesiumcarbonat - det hjælper med at binde oxalsyresalte. Pærer, blommer, græskar, havregryn, blomkål, boghvede er nyttige. Hvis patienten har urin-nyresten, bør kosten forhindre dannelsen af urinsyre i hans krop. Du kan ikke spise biprodukter (især lever, nyrer og hjerner), kød bouillon, fisk, du skal reducere forbruget af vegetabilske fedtstoffer. Det er nødvendigt at supplere kosten med indtagelsen af opløselige citrater - de hjælper med at opløse urinsyresalte.
