Hvordan kan du sætte din figur i orden udenspilder meget tid? En af mulighederne er at købe en simulator. Der er ikke behov for at afsætte minutter og timer til turen til fitnesscentret. Dette rejser spørgsmålet om, hvilken løbebånd der er bedst for hjemmet. Nu vil dette blive diskuteret. Løsningen på dette problem skal tages alvorligt, fordi udstyret ikke er billigt. Der er to typer løbebånd.
mekanisk
Fra navnet er det allerede klart, at enheden sættes i bevægelse ved hjælp af menneskelig indsats.
Hele spektret af simulatorer af denne type er udstyret med tællere: hastighed, afstand, forbrændte kalorier og puls. Brugeren indstiller løbintensitet og træningsprogram selv.
Det magnetiske mekaniske spor er forskelligt franormal glat løb. Takket være brugen af en stærk magnet er den meget højere. Når du prøver at beslutte, hvilken løbebånd der er bedst til hjemmet, skal du sørge for at tage hensyn til anmeldelserne fra ejerne af simulatoren. Mange af dem koger ned til det faktum, at ulempen ved en mekanisk enhed er manglende evne til at justere hældningsvinklen på nettet. Dette er den eneste ulempe ved denne type udstyr.
Hvis vi taler om fordelene, skal disse omfatte:
- lav pris;
- små størrelser;
- energibesparelse.
Mekaniske løbebånd er designet til minimal belastning og har ikke et stødabsorberingssystem.
Elektrisk
Denne type simulator har en motor, der kørerfra elektricitet. Takket være ham sættes lærredet i bevægelse, dets hældningsvinkel ændres (rækkevidde op til 22 grader). Og hvis pludselig opstår spørgsmålet om, hvilken løbebånd til hjemmet der er bedre med hensyn til en række forskellige træningsprogrammer, skal du uden tøven foretrække en enhed med en motor.
Udstyret har alle disse tællereudstyret med mekaniske trænere. Men udover dette kan brugeren vælge det program, der passer til ham. For eksempel kan du oprette en efterligning af at løbe i kuperet terræn.
Når man taler om fordelene ved denne simulator, kan man ikke ignorere det:
- høj funktionalitet
- glat løb.
Og endnu et vigtigt punkt.Mange enheder af denne type har en sikkerhedsnøgle. Det er placeret på kontrolpanelet. Under træning er kanten af blonderne, som den holdes på, fastgjort til brugerens talje. Hvis en person falder, trækkes nøglen ud, løbebåndet stopper. På denne måde kan skader undgås.
Maksimal belastning, intensitet og varighed af træning afhænger af motorkraften.
Hvad består en elektrisk simulator af?
For nylig giver forbrugerne oftepræference for simulatorer med en motor. Derfor vil vi tale mere om dem. Når alt kommer til alt, inden du beslutter dig for, hvilken løbebånd der er bedst at vælge til hjemmet, skal du gøre dig bekendt med dens design.
Den elektriske træner består af fire hoveddele:
- elektrisk motor;
- løbende klude;
- kontrolpaneler;
- dæk.
Den elektriske motor påvirker bæltens rotationshastighed, det afhænger af dens styrke, hvad en persons maksimale vægt er tilladt for at udøve på enheden.
Lærredet er et bånd, der er sat på en skaft og roterer omkring en ring. Lærredets dimensioner kan være forskellige. Den bedste løsning er 50 centimeter bred og 120 centimeter lang.
Kontrolpanel.En række tællere er placeret på den. En model af udstyr kan afvige fra en anden, fordi pulsmålerne for nogle er placeret på selve panelet, mens det for andre klæber til øreflippen. En person erhverver den mulighed, der passer ham bedst.
Når du beslutter dig for, hvilken løbebånd til dit hjem der er bedst, så glem ikke dækket. Takket være det blødgøres føddernes indvirkning på lærredet, belastningen på rygsøjlen og leddene reduceres.
Valg af enhed
Ved første øjekast ser det ud til at købe en simulatorenkelt og let. Men denne opfattelse er vildledende. Det er bedst at shoppe med nogen, der kender sagen. Hvis du ikke har sådan en ven, bliver du selv nødt til at beslutte, hvilken løbebånd der passer dig hjemme. De vigtigste kriterier at passe på er:
- Bestem, hvilken enhed du har brug for. Over en persons højde er lærredets længde og bredde større. Hvis simulatoren købes for hele familien, vælges bæltens størrelse til den største.
- Beslut hvilke funktioner du har brug for.Hvis du gør det fra tid til anden, vil en enhed af mekanisk type gøre det. Med konstant træning på simulatoren skal du foretrække den elektriske med et udvalg af programmer.
- Vær opmærksom på motorkraften. Jo mere en persons vægt og den ønskede hastighed til træning, jo højere skal styrken være.
- Glem ikke dæmpning og pulsovervågning.
Hvad forbrugerne siger om at vælge en simulator
Hjælper med at bestemme, hvilken løbebånd der er bedst til hjemmet, anmeldelser af de glade ejere af denne simulator. De ved af erfaring, hvad de skal se efter.
- Som alle enheder kan dette også gå i stykker.Derfor skal du, inden du køber et produkt, spørge sælgeren om garantien, arbejdet i serviceafdelingen, og i tilfælde af en sammenbrud, hvor hurtigt det vil blive repareret.
- Der er en mening, og det er mere end én gangdet er bevist i praksis, at simulatoren skal testes i butikken. Tip: Vælg flere muligheder for test. Start testen med den dyreste enhed. Når du flytter fra en maskine til en anden, vil du føle alle fordele og ulemper.
- Et vigtigt tip at lytte til: det er bedst at købe produktet i specialbutikker. Kun her hjælper de dig med at finde svar på alle dine spørgsmål.
- Sørg for at være opmærksom på det område af rummet, hvor simulatoren skal være. For dem der har et lille beløb, kan du købe foldemodeller.
Lidt mere om, hvad du skal være opmærksom på
Når man beslutter, hvilken løbebånd der er bedst til hjemmet, rådes brugerne om at være opmærksomme på bæltets tykkelse. Det skal være mindst to og en halv centimeter langt, og selve båndet skal bestå af to lag.
Det er ønskeligt, at rammen er lavet af speciel aluminium. Dette opnår den nødvendige stødabsorbering og korroderer ikke rammen.
Glem ikke de ekstra elementer, vi taler om sikkerhedsnøglen.
Vælg et dobbeltsidet spor. Du forlænger maskinens levetid ved at vende bæltet og derved spare penge.
Simulatoren bør ikke lave meget støj, og selvfølgelig skal du kunne lide det.
Vær opmærksom på lærredets bevægelse. Det skal være jævnt uden ryk.
Lige så vigtigt er et øjeblik som brugervenlighed. Udstyret skal være let at tænde, og programmerne skal skifte uden problemer.
Hvilken producent er bedre
Så du har besluttet at købe en simulator. Lærte hvordan man vælger en løbebånd til dit hjem. Produktionsvirksomheder tilbyder følgende købsmuligheder:
- Det mest berømte udstyr i Italien erTorneo. Det er kendetegnet ved høj kvalitet, pris der svarer til det. Motorkraft er fra et til tre hestekræfter, den maksimale vægt af en trainee er ikke mere end hundrede og tredive kg, bæltens hældningsvinkel kan ændres, antallet af programmer er fra et til otte.
- Den taiwanske producent kan prale afAeroFit-simulatoren. Enheden kan ikke kun bruges til enkle træningsprogrammer, men også til medicinske formål. Motoren har en kapacitet på en og en halv til fem hestekræfter, vægten af en atlet er ikke mere end to hundrede kg, antallet af programmer er omkring tyve. Hældningsvinklen kan kun ændres på dyre modeller.
- Simulatoren har en lang række funktionerfremstillet i Tyskland - Bremshey. Udstyret af dette mærke bruges ikke kun af fagfolk, men også af amatører. Motorkraft er fra en til tre hestekræfter, den maksimale vægt af en trainee er ikke mere end hundrede og halvtreds kilo, båndets hældningsvinkel kan ændres, antallet af programmer er fra seks til treogtyve. Sensorer og brystsensorer er tilgængelige.
- Amerikanske producenter er stolte af simulatorenChampion. Forbrugerne tiltrækkes af dette mærke med et tankevækkende udseende og et stort antal træningsprogrammer. Motoren har en effekt på to til tre hestekræfter, der er sensorer og brystbånd. En trainees maksimale vægt er ikke mere end hundrede og fyrre kg.
Som du kan se, er forskellige simulatorer store.Hvilket firma der er den bedste løbebånd til hjemmet, er op til dig, baseret på ovenstående egenskaber. Bare glem ikke at teste udstyret, før du køber.
Et andet vigtigt kriterium
Og det er selvfølgelig omkostningerne.Det er denne foranstaltning, der i mange tilfælde er den vigtigste, når man vælger et produkt. Derfor er det værd at dvæle ved dette spørgsmål mere seriøst. Nogle gange kan du købe en dyr enhed, men det vil være ubehageligt for dig at øve på den, mens du på en billigere kan træne med glæde. Så hvilket løbebånd til hjemmet er bedre? Er pris et kvalitetskriterium eller ej?
De dyreste simulatorer inkluderer mærketAeroFit. Dens omkostninger ligger inden for to tusind dollars. Selvom produktet har en høj pris, er der også ulemper. Det tager meget plads, det kan ikke foldes, desuden vil lærredets hældningsvinkel ikke ændre sig. Undtagelser er modeller med en pris, der er meget højere end angivet.
Den mest budgetmæssige mulighed er produktet - Torneo. Dens omkostninger er omkring seks hundrede konventionelle enheder. Det er funktionelt og billigt.
Prisen på Bremshey og Champion-modellerne varierer fra halvandet tusind dollars.
konklusion
Rækken af simulatorer er stor.Hver producent af dette udstyr forsøger at skabe et produkt, der imødekommer menneskelige behov. Det er ret vanskeligt at vælge mellem et stort antal modeller. Ved at følge alle de anbefalinger, der blev givet ovenfor, får du alt rigtigt. Spørgsmålet om, hvordan du vælger den rigtige løbebånd til dit hjem, vil ikke forvirre dig.